1. Yengil atletika va uni o‘qitish metodikasi fanining maqsadi hamda vazifalari

1-variant
1.Yengil atletika va uni o‘qitish metodikasi fanining maqsadi hamda vazifalari.
2. Yengil atletika bilan shug‘ullantirishda umumiy rivojlantiruvchi hamda maxsus mashqlarini bajarishni o‘rgatish.
3. O‘zbekistonning jismoniy tarbiya tizimida yengil atletikaning o‘rni.

2-variant

1. Yengil atletika bo‘limlari va ularning turkumlanishi.

2. Sakrash turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi.
3. Yengil atletika mashg‘ulotlarida qo‘llaniladigan metodlarni o‘rgatish.
3-variant
1. Yengil atletika va uning turlari rivojlanishining tarixiy tavsifi.
2. Sportcha yurish texnikasini o‘rgatish metodikasi.
3. To’g’ri yo’lak bo’ylab yugurishni o’rgatish metodikasi.

4-variant

1. Yengil atletika turlari texnikasini o‘rgatish.

2. Ta`lim muassasalarida yengil atletika mashg‘ulotlarini tashkil qilish va o‘tkazish
3. Yengil atletika bilan shug‘ullantirish va uni o‘rgatish asoslari.

5-variant

1. Yengil atletika bo‘yicha o‘quv ishlarini tashkil qilish
2. Yugurish turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi.
3. Ko‘pkurash turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi

6-variant

1. Yengil atletika bo‘yicha sport inshootlari, jihozlari va ulardan foydalanish.
2. Yengil atletikaning turlari haqida tushuncha
3. Uloqtirish turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi;
7-variant
1. Yugurish turlariga tavsif.
2. Yengil atletika bo‘yicha musobaqalarni tashkil qilish va o‘tkazish.
3.. Qisqa masofaga yugurishni o’rgatish metodikasi
8-variant

1. Sakrash turlariga ta’rif

2. Sakrash turlarida musobaqalarni tashkil qilish va o’tkazish metodikasi.
3.Yengil atletika sport turida umumrivojlantiruvchi mashqlarning ahamiyati.
1.O’rta masofaga yugurish texnikasini o’rgatish metodikasi.
2.Past startdan yugurish texnikasini o’rgatish.
3.Qisqa masofaga yugurishda hakamlik qilish.
1. Yugurish harakat texnikasini o’rgatish metodikasi.
2.. Koordinatsiyani rivojlantiruvchi (sakrash) mashqlari.
3.Yengil atletika maxsus mashqlari .
1. To’gri yo’lak boʻylab yugurish texnikasini o’rgatish metodikasi..
2. Uloqtirishni oʻrgatish metodikasi.
3.Yengil atletikaning asosiy turlari.
1. Uzunlikka sakrashda hakamlik qilish.
2. Sakrashni oʻrgatish vositalari
3. Qadimgi Gretsiyada yengil atletikani rivojlanishi.

37. Yugurish sakrash va uloqtirish elementlari bilan (3-5 bosqichli) estafetalar oʻtkazish metodikasi.

38.Uzoq masofaga yugurishni oʻrgatish.
.39Yengil atletikaning rivojlanish tarixi.
40. Estafetali yugurish texnikasini oʻrgatish.
41. Koptokchani uloqtirishni oʻrgatish metodikasi. Oʻzbekiston hududida yengil atletikaning taraqqiyot
42.Xorijiy mamlakatlarda yengil atletikaning taraqqiyoti
43. Yugurish mashqlarini amalda bajarish
44. Sakrashni oʻrgatish metodikasi.
45.Mustaqil Oʻzbekistonda yengil atletikaning taraqqiyoti
46.. Turgan joyida uzunlikka sakrashni oʻrgatish metodikasi.
47. Qisqa masofaga yugurishda hakamlik qilish.
48.Yengil atletikaning tasnifi va umumiy ta’rifi
49. Yugurish yo’lakchasida yugurishni oʻrgatish metodikasi.
50. Past startdan ovoz signali boʻyicha tezkorlik reaktsiyasini rivojlantirish uchun mashqlar.
51 Yengil atletika mashqlarining tasniflanishi va umumiy tavsifi.
52. Yengil atletika musobaqalarida hakamlarning vazifalari.
53.Engil atletika mashg’ulotlarida jarohatlanishning oldini olish
54.Mustaqil Oʻzbekistonda yengil atletikaning taraqqiyoti
55.. Yengil atletika musobaqalarida hakamlarning vazifalari
56.. Past startdan ovoz signali boʻyicha tezkorlik reaktsiyasini rivojlantirish uchun mashqlar.
57. Mustaqil Oʻzbekistonda yengil atletikaning taraqqiyoti
58. Turgan joyida uzunlikka sakrashni oʻrgatish metodikasi.
59. Qisqa masofaga yugurishda hakamlik qilish.
60 Qisqa masofaga yugurishda hakamlik qilish.
61. Yugurish harakat texnikasini oʻrgatish metodikasi.
62. Koordinatsiyani rivojlantiruvchi (sakrash) mashqlari.
63 Qisqa masofaga yugurishda hakamlik qilish.
64. Yugurish harakat texnikasini oʻrgatish metodikasi.
65 Koordinatsiyani rivojlantiruvchi (sakrash) mashqlari
66. Qisqa masofaga yugurishda hakamlik qilish.
67. Yugurish harakat texnikasini o’rgatish metodikasi.
68. Koordinatsiyani rivojlantiruvchi (sakrash) mashqlari.
69. Oʻzbekiston jismoniy tarbiya tizimida yengil atletikaning oʻrni va ahamiyati.
70. Umumrivojlantiruvchi mashqlarni juftlikda bajarish metodikasi.
71. Yugurish koʻnikmalarini rivojlantirish usullari
72.Jismoniy tarbiya instituti va jismoniy tarbiya fakultetlarida yengil atletika fanining vazifalari va mazmuni
73. Uloqtirish elementlarini oʻrgatish metodikasi.
74. Harakat tezkorligini rivojlantirishni oʻrgatish vositalari.
75.Sportcha yurishning asosiy qoidalari
76.Engil atletika bo’yicha hakamlar hay’ati faoliyati
77. Harakat tezkorligi reaktsiyasini rivojlantirish mashqlariga tavsif.
78.Yengil atletikaning tarixi va rivojlanishi.
79.Yengil atletikaning O‘zbekistonda rivojlanishi va tarixi.
80.Qisqa masofaga yugurishda hakamlik qilish.
81.Yengil atletika turlari (boʻlimlari) past startdan yugurish texnikasi.
82.Chidamlilikni tarbiyalash metodlari.
83.Kross yugurishda hakamlik qilish.
84.Yugurish turlari burilishlar boʻylab yugurish texnikasi.
85. Balandlikka sakrashda hakamlik qilish.
86.Yugurib kelib uzunlikka sakrashda hakamlik qilish.
87.Masofa boʻylab yugurish texnikasi.
88.Sakrash turlari.
89.Uloqtirish.
90.Qadimgi vaqtda yengil atletikaning rivojlanish tarixi.
91.Oʻrgatish metodlari (misol keltirish).
92.Umumiy jismoniy tayyorgarlik.
93.Yengil atletikada oʻqitishning na’munaviy tizimi.
94.Shug’ullantirish tamoyillari.
95.Koʻp kurash musobaqalarida hakamlik qilish.
96.Yengil atletika mashqlarining turlari.
97.Texnik va taktik tayyorgarliklar asoslari
98.Uloqtirishda hakamlik qilish.
99.Past start va start tezlanishi texnikasi.
100.Takomillashtirish metodlari (misol keltirish).
101.Marraga kirib kelish texnikasini oʻrgatish metodikasi.
102.Oʻquvchilarni darsga tashkillashtirish metodlari (mashqlar misolida).
103.Mashqlar bajarishda xatolarni aniqlash va bartaraf qilish.
104.Qadimgi Gretsiyada yugurish turlari.
105.Koʻp kurash musobaqalarida hakamlik qilish. Jismoniy sifatlarni tarbiyalash.
106.Yengil atletning umumiy jismoniy tayyorgarligi.
107.Oʻqitish va takomillashtirish metodlari. Mashqlarni tushuntirish va koʻrsatish usullari.
108.Past startdan yugurish texnikasini oʻrgatish metodlari.
109.Shug’ullantirish tamoyillari.
110.Yugurib kelib uzoqlikka sakrashda hakamlik qilish. Hakamlarning vazifalari.
111.Stadionda yoʻlakning eni. Standart stadion yoʻlkasining uzunligi.
112.Yengil atletikaning turlari.
113.Qisqа mаsоfаgа yugurish texnikasini oʻrgatish metodikasi.
114.Yugurib kеlib uzunlikkа sаkrаsh texnikasini oʻrgatish metodikasi.
115.Turgan joyda uzunlikka sakrash texnikasini oʻrgatish metodikasi.
116.Uch hatlab sakrash texnikasini oʻrgatish metodikasi.
117.Uloqtirish va uloqtirshda hakamlik qilish.
118.Ko‘p kurash musobaqalarida hakamlik qilish.
119.Yugurish vа URM.
120.Sportcha yurish texnikasini oʻrgatish metodikasi.
121.Stаrt vа stаrt оldi tеzlаnish оlish tехnikаsi.

60. 
    metrga yugurish texnikasini oʻrgatish metodikasi.
    

100. 
     metrga yugurish texnikasini oʻrgatish metodikasi.
     

200. 
     metrga yugurish texnikasini oʻrgatish metodikasi.
     

400. 
     metrga yugurish texnikasini oʻrgatish metodikasi.
     

500. 
     metrga yugurish texnikasini oʻrgatish metodikasi.
     

1000. 
      merga yugurish texnikasini oʻrgatish metodikasi.
      

1500. 
      metrga yugurish texnikasini oʻrgatish metodikasi.
      

3000. 
      Met rga yugurish texnikasini oʻrgatish metodikasi.
      

200. 
     400 m gа yugurish tехnikа аsоslаri.
     

131.Sаkrаsh mashqlаri texnikasini oʻrgatish metodikasi.
132.Uloqtirish mashqlari texnikasini oʻrgatish metodikasi.
133.O‘qitish vа tаkоmillаshtirish mеtоdlаri.
134.Hаkаmlik qоidаlаri.
135.Ulоqtirish mashqlar.
136.Umumiy jismoniy tayyorgarlik.
137.Krоss.
138.Krоss tаyyorgаrligi.
139.Estafetalar yugurish texnikasini oʻrgatish metodikasi.
140.Yengil atletika turlari texnikasini o‘rgatish.
141.Yengil atletika bilan shug‘ullantirishda umumiy rivojlantiruvchi hamda maxsus mashqlarini bajarishni o‘rgatish.
142.Yengil atletika bilan shug‘ullantirish va uni o‘rgatish asoslari.
143.Yengil atletika bilan shug‘ullantirishda umumiy rivojlantiruvchi hamda maxsus mashqlarini bajarishni o‘rgatish.
144.Yengil atletika bilan shug‘ullantirish va uni o‘rgatish asoslari.
145.Sportcha yurish texnikasini o‘rgatish metodikasi.
146.Yugurish turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi.
147.Sakrash turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi.
148.Uloqtirish turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi.
149.Ko‘p kurash turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi.
150.Yengil atletika bo‘yicha o‘quv ishlarini tashkil qilish, rejalashtirish va hisobini yuritish.