4-ma’ruza: maktabgacha tarbiya muassasalarida jismoniy tarbiyani tashkil etish shakllari. Maqsad

TAYANCH SO`ZLAR.

Ertalabki badantarbiya – organizmning hayot faoliyatini yaxshilaydi, uyqudan so’ng nerv tizimini harakatga keltiruvchi, ijobiy hislar o`yg’otuvchi mashqlar tizimidir.

Jismoniy daqiqalar – qisqa muddatli jismoniy mashqlardir. Chiniqtirish – bola organizmini obi-havo sharoitiga moslashishini, uni sog’lig’ini mustahkamlashning vositasidir.

NAZORAT UCHUN SAVOLLAR

1. 
   Jismoniy tarbiya mashg’ulotlar qanday olib boriladi?
   
2. 
   Kun tartibidagi jismoniy sog’lomlashtirish ishlari qanday olib boriladi?
   
3. 
   Ertalabki gimnastika, harakatli o`yinlar va sayr paytidagi jismoniy mashqlari qanday olib boriladi?
   
4. 
   Jismoniy daqiqalar, kunduzgi uyqudan so`nggi jismoniy mashqlar qanday olib boriladi?
   
5. 
   Chiniqtirish tadbirlari qanday olib boriladi?
   
6. 
   Faol dam olish: bolalar turizmi, jismoniy dam olishlari, jismoniy tarbiya bayramlari, salomatlik kunlari, ta’tillar qanday olib boriladi?
   
7. 
   Bolalarning mustaqil harakat faoliyati qanday olib boriladi?