Fozilov ilxom suzish va uni o‘qitish metodikasi

Foydalanilgan adabiyotlar ro‘yxati 
1. O‘zbekistonda sport va jismoniy tarbiya.” Markaziy Osiyo tadqiqoti, 25-
jild, №3, 2006, 337-352-betlar. 
2. “Sovet Ittifoqi va Ikkinchi jahon urushi: Sovet tarixidan maqolalar 
to‘plami”. Sovet tarixi, jild. 171, yo‘q. 1, 1993 yil, 66-88-betlar. 
3. "Suzish va sho‘ng‘ish". Sovet sport ensiklopediyasi, 1980, 214-215-betlar. 

---

53 
4. T. Akiner, A. Qosimbekova va C. Shaklton, “Markaziy Osiyo: o‘tish davri 
aspektlari”, Routledge, 2013 yil. 
4-MAVZU. 
MUSTAQILLIKDAN 
SO‘NG 
O‘ZBEKISTON 
RESPUBLIKASINING JISMONIY TARBIYA TIZIMIDA SUZISH SPORT 
TURINING O‘RNI VA VAZIFALARI 
 
Reja 
1.
 
Kirish 
2.
 
Mustaqillikdan so‘ng suzish bo‘yicha chiqarilgan farmon va qarorlar 
3.
 
Mustaqillikdan so‘ng halqaro arenalarda suzuvchilarni ishtroki 
4.
 
Mustaqillikdan so‘ng suv sportini rivojlantirish chora-tadbirlari 
haqida. 
1.
 
Kirish 
Suzish O‘zbekiston Respublikasining mustaqillikka erishganidan so‘ng 1991-
yildan beri jismoniy tarbiyaning muhim tarkibiy qismi hisoblanadi. O‘zbekiston 
hukumati uchun suzish o‘z fuqarolarining, xususan, bolalar va yoshlar o‘rtasida 
jismoniy tayyorgarlik va salomatlikni mustahkamlashning muhim vositasi sifatida 

---

54 
e’tirof etadi. Shunday qilib, suzish butun mamlakat bo‘ylab boshlang‘ich, o‘rta va 
oliy ta’lim muassasalari uchun jismoniy tarbiya o‘quv dasturiga kiritilgan. 
O‘zbekistonda suzishning jismoniy tarbiyadagi o‘rni o‘quvchilarda 
chidamlilik, kuch-quvvat, moslashuvchanlik, harakatlarni muvofiqlashtirishni 
rivojlantirishga 
yordam 
beradigan 
har 
tomonlama 
jismoniy 
faoliyatni 
ta’minlashdan iborat. Suzish har qanday yoshdagi va jismoniy tayyorgarlik 
darajasidagi odamlar uchun mos bo‘lgan kam ta’sirli mashq bo‘lib, yurak-qon 
tomir salomatligini yaxshilash, o‘pka hajmini oshirish va mushaklar kuchini 
oshirishning samarali usuli hisoblanadi. 
Suzish o‘zining jismoniy afzalliklaridan tashqari, ijtimoiy va psixologik 
foydalarga ham ega. Suzish o‘quvchilarga o‘z tengdoshlari bilan muloqot qilish, 
do‘stlik munosabatlarini o‘rnatish, jamoada ishlash va yetakchilik ko‘nikmalarini 
rivojlantirish uchun qiziqarli usulni ta’minlaydi. Shuningdek, bu talabalarda o‘ziga 
ishonch va o‘zini o‘zi qadrlash tuyg‘usini rivojlantiradi, bu ularning umumiy ruhiy 
salomatligi va farovonligini yaxshilashga yordam beradi.