“Təsdiq edirəm”
Zirvə İnternational Sport Clubs MMC-nin
Direktoru R.Rəsulov
01 aprel 2016-cı il
“Zirvə” İnternational Sport Clubs MMC-nin IV “Zirvə” Oyunlarının
Ə S A S N A M Ə S İ
I Məgsəd və vəzifələr.
-
İdman növlərinin yerlərdə təbliği və inkişafı;
-
İdmançılar
və
məşqçılər
arasında
dostluq
əlaqələrinin
möhkəmləndirilməsi
-
İdmancıların ustalıq səviyyəsinin artırılması və təkmilləşdirilməsi,yarış
vərdişlərinin mükəmməlləşdirilməsi;
-
Məşqçi-müəllimlərin işlərinin qiymətləndirilməsi
II Yarışın kecirilmə yeri və tarixi
Üzgüçülük
30
aprel 2016-cı il tarixində- saat 11.00-da başlanır
Yarış AAAF Parkın ərazisində yerləşən Uşaq idman akademiyasının üzgüçülük
hovuzunda keçiriləcəkdir.
Cüdo
30 aprel 2016-cı il tarixində- saat 11.00-da başlanır.Çəkilmə saat 09.00-dan 10.00-
dək keçiriləcəkdir.Yarış AAAF Parkın ərazisində yerləşən Zirvə İdman
Kompleksinin yarış zalında keçiriləcəkdir
Bədii gimnastika
01 may 2016-cı il tarixində – Yarış saat 11.00-da başlanır. Yarış AAAF Parkın
ərazisində yerləşən Zirvə İdman Kompleksinin yarış zalında keçiriləcəkdir.
Futbol
01 may 2016-cı il tarixində – Yarış saat 11.00-da başlanır
Yarış AAAF Parkın ərazisində yerləşən “Zirvə” acıq mini- futbol meydancasında
keçiriləcəkdir.
Ağır atletika
07-08 may 2016-cı il tarixində saat 12.00-da başlanır. Çəki saat 10:00 başlanır və
yarışın bütün idmançıları çəkilirlər.Yarış AAAF Parkın Ağır Atletika yarış zalında
keçiriləcəkdir
III Yarışlara rəhbərlik
Yarışların təşkilinə Zirvə İnternational Sport Clubs MMC rəhbərlik edir.
Yarışların keçirilməsi idman növləri üzrə fəaliyyət göstərən hakimlər heyətinə
həvalə olunur.
IV Yarışların iştirakcıları
Yarışlarda Respublikanın şəhər,rayon,gəsəbə və kəndlərdə Zirvə İnternational
Sport Clubs-un klub və bölmələrinin həkim müayinəsindən kecmiş , dəvət
əsasında idmançıları iştirak edə bilərlər.
V Yarışların kecirilmə gaydaları.
Yarışlar yaş qrupları uzrə kecirilir.Qapalı xarakter daşıyır.
Ağır atletika,cüdo,bədii gimnastika,üzgüçülük üzrə yarışlar şəxsi,futbol yarışları isə
komanda xarakteri daşıyır.Yarışa texniki cəhətdən hazırlıqlı idmançılar buraxılırlar.
- Ağır atletika üzrə yarışlar 2004-2007 və 2001-2003-cü il təvəllüdlü oğlanlar
və 2001-2006 təvəllüdlü qızlar arasında hər yaş qrupu üzrə sinkler cədvəli əsasında
keçiriləcəkdir.Yarışda birdən qaldırma və təkanla qaldırma hərəkətlərində dərəcə
tələbləri tətbiq olunacaqdır.
Yarışlarda 2004-2007-ci il təvəllüdlü oğlanlar və 2001-2006-cı il təvəllüdlü qızlar
birdən qaldırma və təkanla qaldırma hərəkətlərində iştirak edirlər
2001-2003-cü il təvəllüdlü oğlanlar isə aşağıda qeyd olunan hərəkətlər
üzrə iştirak edirlər
birdən qaldırma,
təkanla qaldırma,
ağırlıqla oturub durma,
ağırlığı dartma,
uzanaraq ağırlığın sinədən sıxılması,
- Cüdo üzrə yarışlar
2001-2003-cü il təvəllüdlü oğlanlar arasında keçiriləcəkdir.
-38,42,46,50,55,60,66,73,+73 kq ç.d.
- Bədii gimnastika yarışları -2004-2007-ci il təvəllüdlü qızlar arasında
keçiriləcəkdir.
- futbol üzrə yarışlar 2003-2004-cü il təvəllüdlü oğlanlar arasında
keçiriləcəkdir.
Yariş Olimpiya sistemi əsasında keçiriləcəkdir
-
Üzgüçülük üzrə yarışlar
6-7-8-9-10 yaşlı oğlanlar və 5-6-7-8-9-10 yaşlı qızlar
arasında 4 üsul üzrə keçiriləcəkdir.
VII Mükafatlandırılma.
Yarışlarda hər yaş qrupunda və cəkidə I-II-III yerləri tutan idmancılar və
komandalar Zirvə İnternational Sport Clubs MMC-nin medal və diplomları ilə
mükafatlandırılırlar
Bədən Tərbiyəsi və İdman sektoru
AĞIR ATLETİKA
Dərəcə tələbləri
Kişilər, gənclər və yeniyetmələr
Çəki dərəcələri
İU
İUN
I dər.
II dər.
III dər.
34 kq
38 kq
42 kq
105
100
95
46 kq
130
120
110
100
50 kq
180
155
135
120
110
56 kq
205
180
170
150
130
62 kq
240
210
180
162
140
69 kq
265
220
190
180
160
77 kq
275
230
205
190
175
85 kq
295
255
225
210
195
94 kq
310
265
235
220
200
+94 kq
315
270
240
225
205
105 kq
330
280
250
240
220
+105 kq
350
310
270
250
240
Qeyd: Dərəcə tələbləri yalnız iki hərəkətin cəminə görə verilir.
Dopinq nəzarətindən keçməyən idmançıya idman ustası verilmir.
İU - Respublika yarışlarında (böyüklər və gənclər) yarışı ən azı 3 respublika dərəcəli
hakim idarə etdikdə verilir.
İUN – Azərbaycan çempionatında, yeniyetmələr və gənclər arasında keçirilən
Azərbaycan birinciliklərində, Bakı şəhər çempionatında normativləri ödədikdə, qalan dərəcələr
isə şəhər, rayon, könüllü idman cəmiyyətləri və klubları tərəfindən keçirilmiş yarışlarda
normativ tələbləri ödədikdə verilir.
İU adı 16 yaşından, idman dərəcələri 12 yaşından verilir.
“ZİRVƏ”İnternational Sport Clubs üzrə yeniyetmələrin
Dərəcə tələbləri
Çəki dərəcələri
16 yaş
15 yaş
14 yaş
13 yaş
12
yaşadək
I dər.
II dər.
III dər.
Normativ
Normativ
26kq
65
55
45
35
30
30kq
70
60
50
40
35
34 kq
75
65
55
45
40
38 kq
80
70
60
50
45
42 kq
85
75
65
55
50
46 kq
90
80
70
60
55
50 kq
95
85
75
70
60
56 kq
105
90
80
75
65
62 kq
115
100
85
80
70
69 kq
130
110
90
85
75
+69kq
145
125
105
95
85
AĞIR ATLETİKA
Dərəcə tələbləri
Qadınlar
Çəki dərəcələri
İU
İUN
I dər.
II dər.
III dər.
34 kq
36 kq
40 kq
95
90
85
80
44 kq
120
105
95
90
85
48 kq
130
110
100
95
90
53 kq
140
120
110
105
95
58 kq
150
130
115
110
100
63kq
160
140
125
115
105
69 kq
170
150
130
120
110
+69 kq
175
155
135
125
115
75 kq
180
160
140
130
120
+75 kq
190
165
145
135
125
Qeyd: Dərəcə tələbləri yalnız iki hərəkətin cəminə görə verilir.
Dopinq nəzarətindən keçməyən idmançıyaidman ustası verilmir.
İU - Respublika yarışlarında (böyüklər və gənclər) yarışı ən azı 3 respublika dərəcəli
hakim idarə etdikdə verilir.
İUN və I,II,III idman dərəcələri – Azərbaycan çempionatında, yeniyetmələr və gənclər
arasında keçirilən Azərbaycan birinciliklərində, Bakı şəhər çempionatında normativləri
ödədikdə, qalan dərəcələr isə şəhər, rayon, könüllü idman cəmiyyətləri və klubları tərəfindən
keçirilmiş yarışlarda normativ tələbləri ödədikdə verilir.
“ZİRVƏ”İnternational Sport Clubs üzrə yeniyetmələrin
Dərəcə tələbləri
Çəki dərəcələri
I dər.
II dər.
III dər.
24 kq
55
45
35
28 kq
60
50
40
32 kq
65
55
45
36 kq
70
60
50
40 kq
75
65
55
44 kq
80
70
60
48 kq
85
75
65