Kebugaran jasmani budaya hidup sehat narkoba dampak seks bebas


Manusia sebagai tuan rumah



Yüklə 167,8 Kb.
səhifə13/60
tarix28.12.2021
ölçüsü167,8 Kb.
#17218
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   60
Manusia sebagai tuan rumah

Berbicara tentang kesehatan, maka jelaslah manusia sebagai tuan rumah,yaitu manusia yang dihinggapi penyakit merupakan faktor yang sangat penting. Bila seseorang terkena suatu bibit penyakit,belum tentu akan menjadi sakit, karena masih tergantung pada beberapa hal,salah satunya adalah daya tahan tubuh orang tersebut. Daya tahan tubuh yang tinggi baik jasmani, rohani, maupun sosialnya dapat menghindarkan manusia dari berbagai jenis penyakit.
Daya tahan ini dapat di tingkatkan melalui :

  • Makanan yang sehat, baik kuantitas maupun kualitasnya

  • Vaksinasi

  • Cara hidup yang teratur : bekerja,belajar,beristirahat,berekreasi dan menikmati hiburan pada waktunya.

  • Menambah wawasan pengetahuan di sekolah,baca buku ilmu pengetahuan,pengalaman hidup dalam masyarakat dll.

  • Menjalankan ajaran agama dengan benar.



  1. Yüklə 167,8 Kb.

    Dostları ilə paylaş:
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   60




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin