Laboratoriya №1 Muloqotning asosiy bosqichlarini o'rganish ular o'rtasidagi xavotir darajasini aniqlash. Dastlabki bosqich –odamning o`z-o`zi bilan muloqotidir. T. Shibutani «Ijtimoiy psixologiya»

Juda xavotirli darajasi deb tasniflangan odamlar, odatda, turli vaziyatlarda o'zlarining hurmati va hayotiga tahdidni sezadilar va juda aniq tashvish holati bilan javob berishadi. Agar psixologik test sub'ektda shaxsiy tashvishning yuqori ko'rsatkichini ifodalasa, bu uning turli vaziyatlarda, ayniqsa, uning malakasi va obro'sini baholash bilan bog'liq bo'lsa, tashvish holatiga ega deb taxmin qilish uchun asos bo'ladi.


O’rta xavotirli darajasi yuqori bo'lgan odamlarda ishonch va muvaffaqiyat hissi paydo bo'lishi kerak. Ular asosiy e'tiborni maqsadlarni belgilashda tashqi talabchanlik, qat'iylik va yuqori muhimlikdan faoliyatni mazmunli tushunishga va kichik vazifalarni aniq rejalashtirishga o'tkazishlari kerak.


Kam xavotirli darajasi odamlar uchun, aksincha, faollikni uyg'otish, faoliyatning motivatsion tarkibiy qismlarini ta'kidlash, qiziqish uyg'otish, muayyan muammolarni hal qilishda mas'uliyat tuyg'usini ta'kidlash kerak.

Reaktiv (vaziyatli) tashvish holati stressli vaziyatga tushganda yuzaga keladi va sub'ektiv noqulaylik, zo'riqish, tashvish va vegetativ qo'zg'alish bilan tavsiflanadi. Tabiiyki, bu holat o'z vaqtida beqarorlik va stressli vaziyatning ta'sirining kuchiga qarab o'zgaruvchan intensivlik bilan tavsiflanadi. Shunday qilib, ushbu kichik shkala bo'yicha yakuniy ko'rsatkichning qiymati nafaqat sub'ektning haqiqiy tashvish darajasini baholashga, balki u stressli vaziyatning ta'siri ostida yoki yo'qligini va unga bu ta'sirning intensivligi qanday ekanligini aniqlashga imkon beradi.

Shaxsiy tashvish - bu keng ko'lamli vaziyatlarda tahdidni idrok etish tendentsiyasini belgilaydigan konstitutsiyaviy xususiyatdir. Yuqori shaxsiy tashvish bilan, ushbu vaziyatlarning har biri mavzuga stressli ta'sir ko'rsatadi va uni aniq tashvishga soladi. Juda yuqori shaxsiy tashvish nevrotik to'qnashuvning mavjudligi, hissiy va nevrotik buzilishlar va psixosomatik kasalliklar bilan bevosita bog'liq.

Ikkala kichik o'lchov bo'yicha natijalarni taqqoslash sub'ekt uchun stressli vaziyatning individual ahamiyatini baholashga imkon beradi. Spilberger shkalasi nisbatan soddaligi va samaradorligi tufayli klinikada turli maqsadlarda keng qo'llaniladi: tashvishli tajribalarning og'irligini aniqlash, dinamikada holatni baholash va boshqalar.