Kola fındığı – Кола заостренная – Cola acuminata
Schott /Et Endi/ . Kola Sterkulilər fəsiləsinə aid olan həmişə-
yaşıl sivri yarpaqlı, hündürlüyü 15-20 m olan ağacın mey-
vəsidir. Yarpaqları qalın, ellips formalı, çiçəkləri süpürgəvarı
hamaşçiçəkdə toplanır. Meyvələri tünd boz rəngdə 20 sm
uzunluqda 8 sm enində odunlaşmış qozadır. Qozanın daxilində
bir sırada 8-9 iri qırmızımtıl-boz rəngli qılafı olan yumurta-
yaoxşar toxumlar yerləşir. Kola bitkisinin vətəni Ekvatorial
Afrikanın qərb sahilləri – Fil sümüyü sahilləridir. Mədəni halda
kola Afrikanın bir çox bölgələrində və müxtəlif ölkələrdə yayıl-
mışdır. Hazırda kola bitkisi Afrikanın və Mərkəzi Amerikanın
tropik ölkələrində, Braziliyada, İndoneziyada, Malaziyada
becərilir. Bunlardan əlavə Afrikanın tropik ölkələrində və digər
bölgələrdə parıldayan kola (mədəni kola) mədəni halda becə-
rilir və əsasən onda kola «fındığı» alınır. Bu kolanın iri uldu-
zabənzər çatlayan qozasının daxilində uzunluğu 5 sm, eni 3 sm
olan 6-16 ədəd ağ və ya qırmızı toxumları olur.
Təzə kola fındığının dadı acıtəhər olur. Onun tərkibində
2,5% kofein, 0,01% teobromin və 0,5% kolatin alkaloidləri
vardır. Kolanın tərkibində nişasta, sellüloza, aşı maddələri, yağ,
kamed və antosian boya maddəsi də var. Koladakı kofein, teo-
bromin və kolatin alkaloidləri insana oyandırıcı təsir göstərir.
Nəticədə aclıq hissi və yorğunluq yox olur, insanın iş qabi-
liyyəti və hərəkəti yaxşılaşır. Kolanın bu xassələri onu Afrikada
qiymətli ticarət mübadiləsi məhsuluna çevirmişdir.
Kolanın əzilmiş toxumlarından əqli və fiziki əməklə
məşğul olan alpinistlər, geoloqlar, təyyarəçilər, idmançılar və
digər sənətçilər üçün həblər və xüsusi şokolad hazırlanır.
Kolanın həbləri və şokoladı oyandırıcı və stimullaşdırıcı vasitə
kimi tibbi təcrübədə kofeinin əvəzedicisidir. Lakin kolanın tə-
siri kofeinə nisbətən bir qədər gec müşahidə olunur və uzun
müddət davam edir. Kola fındığından xaricdə çox geniş yayıl-
mış koka-kola və pepsi-kola kimi tonusqaldırıcı sərinləşdirici
içki hazırlanır.
440
Qəhvə – Кофе – Coffea. Qəhvə tamlı qidalı məhsul olub
Marena (Rubiaceae) fəsiləsinin Coffea cinsindən olan həmişə-
yaşıl yarpaqlı qəhvə ağacı meyvəsinin toxumundan hazırlanır.
Qəhvə ağacı tropik bitkidir. Orta illik temperaturu 15
0
C-dən
aşağı olmayan tropik ölkələrdə yetişir.
Qəhvənin (coffea) adı ərəb dilində «kaxfa», yəni «oyan-
dırıcı» sözündən əmələ gəlmişdir. Eyni zamanda, qəhvənin və-
təni Efiopiyanın cənub əyaləti olan Kaffa onun kofe adlan-
dırılmasına səbəb olmuşdur.
Tarixi yazılara görə qəhvə eramızın 875-ci ilində Ərə-
bistanda və İranda məlum olmuşdur. Sonralar Suriya və digər
ə
rəb ölkələrinə yayılmışdır. 1554-cü ildə Türkiyənin Konstan-
tinopol şəhərində dünyada ilk qəhvəxana açılmışdır. Londonda
1652-ci ildə, Rusiyada isə 1665-ci ildə əhali qəhvə ilə tanış
olmuşadur.
Sonralar, yəni XVIII əsrdə qəhvə Avropa ölkələrinə ya-
yılmış, Afrikanın tropik ölkələrində, Yavada, Sinqapurda və
Avstraliyanın isti əyalətlərində əkilməyə başlanmışdır. XIX
ə
srin ortalarında Braziliyada ilk qəhvə ağacları əkilməsinə
başlanmış və hazırda Braziliya dünya bazarına ən çox qəhvə
çıxaran ölkədir.
Ölkəmizdə qəhvə becərilmədiyi üçün, O, əsasən Asiya,
Amerika və Afrikanın bir çox ölkələrindən alınır. Qəhvənin də-
yəri onun tərkibində olan kofein alkoloidinin, ətirli maddələrin
və xlorogen turşusunun miqdarı və nisbəti ilə müəyyən edilir.
Qəhvənin tərkibindəki maddələr ürəyə yaxşı təsir edir,
sinir sisteminin fəaliyyətini artırır. Qovrulub üyüdülmüş təbii
qəhvədən hazırlanan qəhvə içkisi çox zərif, xoş ətirli və dadlı
olur. Sağlam adamın təbii qəhvədən istifadə etməsi və gündə 2-
3 fincan qəhvə içməsi orqanizm üçün çox faydalıdır.
Hazırda qəhvə Asiya, Afrika və Latın Amerikasının 70-
dən çox ölkəsində becərilir. Dünyada istehsal olunan qəhvənin
40%-dən çoxu Braziliyanın payına düşür. Son illər dünya baza-
rında Afrika ölkələrindən alınan qəhvənin xüsusi çəkisi artır.
441
Bu ondan irəli gəlir ki, həllolan qəhvə istehsalında daha ucuz
olan Robusta qəhvəsinə tələbat artmışdır. 50-dən çox ölkə
qəhvə ixrac edir. Qəhvə idxal edən ölkələr içərisində ABŞ və
Qərbi Avropa ölkələri əsas yer tutur və ildə 3,3-3,5 mln t qəhvə
alırlar. Yalnız ABŞ ildə 1-1,5 mln t, bəzi illərdə isə dünya üzrə
ixrac edilən qəhvənin 50%-ə qədərini idxal edir.
Qəhvənin vətəni Afrika (Efiopiya) sayılır. Sonralar qəhvə
digər tropik ölkələrdə də (Braziliyada, Kolumbiyada, Ərəbis-
tanın cənub rayonlarında, Hindistanda, İndoneziyada) becə-
rilməyə başlanır. Qəhvə ağaclarının 50-yə qədər növü vardır.
Bunlardan ən çox sənaye əhəmiyyətli olanları Ərəbistan qəh-
vəsi (Coffea arabica), Liberiya qəhvəsi (Coffea liberica) və
Robusta qəhvəsi (Coffea robusta) sayılır.
Dünya üzrə əkilən qəhvə ağaclarının yarıdan çoxunu
Ə
rəbistan qəhvəsi təşkil edir. Ərəbistan qəhvə ağacları 6 m-ə
qədər qalxa bilir, lakin bu ağacların hündürlüyü 1,2-1,8 m-ə
çatdıqda başları vurulur və ağacları kollaşır. Bunların budaq-
larındakı yarpaqlar qalın dərili, ikişər və ya üçşər olaraq yer-
ləşir. Ağacın çiçəkləri yasəmən ətri verir, onlar ağ rəngdə olub,
yarpaqların qurtaracağında topa-topa yerləşir.
Qəhvə ağacının meyvəsi isə albalı giləsinə bənzər, üstü
çox sulu və şirin ətli təbəqə ilə örtülmüşdür. Ətli təbəqənin
daxilində isə perqament görünüşlü, qılafa bürünmüş iki dən
vardır. Bu dənlərin çox asanlıqla ayrıla bilən gümüşü qabıqları
olur. Bu cür dənləri dəyərli bir qəhvə sortu kimi ayıraraq «peril
qəhvə», yəni «inci qəhvə» adı ilə satışa buraxırlar.
Ə
rəbistan qəhvəsinin vətəni Cənubi Efiopiya sərhəd-
dindən Viktoriya gölünə kimi davam edən ərazi hesab edilir.
Liberiya qəhvə ağacları Afrikanın qərb sahillərində
becərilir. Bunların yarpaqları Ərəbistan qəhvə ağacları yar-
paqlarından iki dəfə iri olur. Bunun meyvəsi çox iri və tünd
qırmızı rəngdə, uzunluğu isə 20-27 mm-ə çatır. Meyvənin ətliyi
və perqamentə oxşar təbəqəsi çox kobud olub, içərisindəki
442
dənlərdən çətinliklə ayrılır. Liberiya qəhvəsinin dənləri Ərəbis-
tan qəhvəsinin dənlərinə nisbətən iri olur.
Robusta qəhvə ağacları Afrikanın şərqində – Uqandada
becərilir. Bunların dənləri müxtəlif keyfiyyətli olub çox xır-
dadır.
Qəhvə meyvəsinin orta hesabla 68%-ni ətliyi, 6%-ni
xarici qabığı və 26%-ni isə xalis qəhvə dənləri təşkil edir.
Quru maddəyə görə çiy qəhvə dənlərinin tərkibində 32-
36% ekstraktlı maddələr vardır. Normal saxlanılma şəraitində
ekstraktlı maddələrin miqdarı 7-10 il müddətində dəyişmir.
Qəhvənin quru maddələrinə faizlə aşağıdakı komponentlər
daxildir: kofein – 0,7-2,5; zülali maddələr – 9-19,2; yağ – 9,4-
18; saxaroza – 4,2-11,8; monosaxaridlər – 0,17-0,65; sellüloza
– 32,5-33,5; pentozanlar – 5-7; aşı maddələri – 3,6-7,7;
minerallı maddələr – 3,7-4,5; üzvi turşular, o cümlədən xlo-
rogen – 5,5-10,9; limon – 0,3; şərab – 0,4; alma – 0,3; turşəng -
0,05; qəhvə – 0,2; çiy dənin nəmliyi 9-12%-dir.
Qəhvə içilən zaman orqanizmə fizioloji təsir göstərən
maddələrdən biri qəhvənin tərkibində olan kofein (C
8
H
10
N
4
O
2
)
alkaloididir. Bu alkaloid purin əsaslarının törəməsi olub 1, 3, 7
– trimetilksantin adlanır. Bunun miqdarı ayrı-ayrı qəhvə sort-
larında müxtəlifdir. Kofein insan orqanizminə fizioloji təsir
edir, ümumi tonusu qaldırır və iş qabiliyyətini artırır. Kofeinin
yalnız bir hissəsi qəhvədə sərbəst halda olur. Xlorogen tur-
ş
usunun miqdarı qəhvənin müxtəlif sortlarında 5,5-dən 10,9%-ə
qədər olur.
Xlorogen turşusu 206
0
C-də əriyir, suda həll olur, dadı
ağızbüzüşdürücü, turşməzədir. Bir çox tədqiqatçılar bəzi qəhvə
ekstraktının cod və xoşagəlməyən büzücü dada malik olmasını
qəhvədə xlorogen turşusunun olması ilə izah edirlər. Lakin
turşu öz xassələrinə və tərkibinə görə aşı maddələrinə daxil
deyildir.
443
Xlorogen turşusunun əsas xassələrindən biri də su ilə
birləşib CO
2
ayırmaqla qəhvə və xinin-tetra-oksiheksahid-
robenzoy
turşularına parçalanmasıdır.
Bir qayda olaraq yüksəkkeyfiyyətli qəhvə sortlarında
kofeinin miqdarı nisbətən çoxdur. Qəhvənin aşağı keyfiyyətli
Afrika növü olan Robusta 3,2%-ə qədər kofein toplaya bilir.
Saxlanılma zamanı qəhvə dənlərindəki kofeinin miqdarı
dəyişmir.
Kofeindən başqa qəhvənin tərkibində daha bir alkaloid
tapılmışdır ki, bu da triqonellindən (C
7
H
7
NO
2
) və ya metil-
betainnikotin
turşusundan ibarət olub fizioloji aktivliyə malik
deyildir. Qəhvə dənlərini qovuran zaman triqonellin parçalanır
və hazır qəhvənin dad-tam xassələrinin formalaşmasında iştirak
edən piridin əmələ gəlir. Bunlardan başqa, qəhvədə 1,85 mq%
teobromin
və 0,62 mq% teofilin alkaloidləri vardır.
Qəhvədə zülali maddələrin miqdarı onun botaniki
sortlarından asılı olaraq dəyişir. Ərəbistan qəhvəsinin tərki-
bində zülali maddələrin miqdarı Robusta qəhvəsindəkindən 3%
çoxdur. Sortdaxili kənarlaşma 2%-dən çox olmur. Kofeinlə
azotlu maddələrin arasında müsbət korrelyasion asılılıq olduğu
müəyyən edilmişdir. Saxlanılma zamanı azotlu maddələrin
ümumi miqdarı dəyişmir, lakin suda həllolan zülal fraksiyasının
artması müşahidə olunur. Qəhvənin azotlu maddələrinin tərki-
bində 20 sərbəst aminturşu tapılmışdır. Müəyyən edilmişdir ki,
ə
la sort qəhvədə sərbəst aminturşuların miqdarı (923 mq%-ə
qədər) I və II sort qəhvədəkindən (480 mq%-ə qədər) çoxdur.
Yağın miqdarı qəhvənin müxtəlif növlərində və növ-
daxilində kənarlaşır. Qəhvənin Hindistan sortlarında yağın
miqdarı ən azdır. Qəhvə yağını fərqləndirən xüsusiyyət onun
tərkibində diterpen efirlərinin çox olmasıdır. Yağın tərkibində
51,9-57,3% doymamış yağ turşuları vardır ki, onların əsasını
linol turşusu (37,2-45,7%) təşkil edir. Qəhvə növlərində və
növmüxtəlifliklərində olan yağın keyfiyyət tərkibi, demək olar
ki, eynidir. Saxlanılma zamanı qəhvə yağının turşuluq və
444
peroksid ədədi bir qədər artır. Buna səbəb qəhvə dənlərində
gedən hidrolitik və oksidləşmə prosesləridir.
Qəhvənin dad-tam xassələrinə tərkibindəki karbohid-
ratlar, xüsusən saxaroza təsir edir. Karbohidratlar qəhvə dənlə-
rini qovurduqda, ətirli və dadverici maddələrin əmələ gəl-
məsinə səbəb olur. Ərəbistan qəhvəsi şəkərliliyinə görə fərqlə-
nir. Saxlanılma prosesində qəhvədə şəkərin miqdarı bir qədər
azalır.
Sellüloza qəhvədəki quru maddələrin 1/3 hissəsini təşkil
edir. Dənin stabil komponentlərindən biridir. Qəhvənin
müxtəlif sortları və növləri sellülozanın miqdarına görə təcrübi
olaraq biri-digərindən fərqlənmir.
Qəhvədə olan aşı maddələri qəhvə içkisinə özünəməxsus
acılıq verir. Robusta qəhvəsində fenol birləşmələrinin miqdarı
Ə
rəbistan qəhvəsinə nisbətən orta hesabla 2,3% çox oldu-
ğ
undan onun dadı daha da acı olur. Aşı maddələri ilə xlorogen
turşusu arasında düz mütənasiblik mövcuddur. Ümumi aşı
maddələrinin 85-90%-ni xlorogen turşusu təşkil edir. Bu miq-
dar xlorogen turşusuna yalnız qəhvə dənində rast gəlinir. Xlo-
rogen turşusu qəhvəyə özünəməxsus zəif turş və büzüşdürücü
dad verir. Saxlanılma zamanı polifenol birləşmələrin miqdarı
azaldığından qəhvənin acı və büzüşdürücü dadı bir qədər zəif-
ləyir, Ərəbistan qəhvəsinin dad-tam məziyyətləri isə formalaşır.
Çiy qəhvənin tərkibində quru maddəyə görə 4-11% qəh-
və aşı turşusu vardır ki, bu da xlorogen (C
16
H
18
O
9
), kofalin
(C
32
H
38
O
19
) və kofal (C
34
H
54
O
15
) turşularının və başqa bir-
ləşmələrin qarışığından ibarətdir.
Qəhvənin titrlənən turşuluğu qəhvənin sortundan asılı
olaraq 10,8-17,8
0
arasında kənarlaşır və saxlanılma zamanı sta-
bil qalan göstəricilərdən biridir. Saxlanılma müddətində titr-
lənən turşuluq çox az dəyişir. 7 il ərzində saxlanılmış qəhvənin
turşuluğu 0,3-1,1
0
artır ki, bu da oksidləşmə və hidrolitik pro-
seslərin zəif getdiyinə sübutdur.
445
Qəhvənin minerallı maddələri onun botaniki növlərindən,
sortundan və yetişdiyi bölgənin torpaq-iqlim şəraitindən
asılıdır. Minerallı maddələrin 30-50%-ni kalium, 4-6%-ni maq-
nezium, 2,3-18%-ni kalsium təşkil edir. Qəhvə içkisi hazır-
ladıqda onun tərkibindəki kaliumun hamısı, maqneziumun
70%-i, natrium, kalsium və manqanın yarısı məhlula keçir.
Qəhvənin kimyəvi tərkibi qovrulma zamanı bir qədər dəyişir.
Tədarük edilən çiy qəhvə dənləri ətirsiz və ağızbüzüşdü-
rücü xassəyə malik olur. Eyni zamanda qəhvə çətin üyüdülüb
toz halına salınır, qaynar suda yaxşı şişmir və qəhvə içkisi
hazırlayarkən suda həll olmur. Bütün bu çatışmazlıqları aradan
qaldırmaq və istehlak etmək üçün qəhvəyə hazır yarımfabrikat
məhsul xassəsi vermək məqsədilə çiy qəhvə dənlərini qovu-
rurlar.
Qəhvə qovrularkən dənlərin həcmi 30-50%-ə qədər artır,
kütləsi 13-21% azalır. Bu, qovrulma zamanı suyun buxarlan-
ması və bir çox maddələrin parçalanması sayəsində baş verir:
şə
kər karamelləşir, nəticədə karamelen əmələ gəlir. Dənlərin
darçını rəngə boyanması da karamelenin əmələ gəlməsi ilə izah
edilir.
Qəhvə qovrularkən triqonellin qismən nikotin turşusuna
(vitamin PP) çevrilir ki, bu da qəhvə içkilərinin bioloji dəyər-
liliyini artırır. Müəyyən edilmişdir ki, çiy qəhvənin tərkibində
olan B qrupu vitaminləri (B
1
, B
2
, B
6
, B
12
və pantoten turşusu)
qovrulma zamanı nisbətən davamlı olur və qəhvə içkilərinə
keçir.
Qəhvə dadının əmələ gəlməsində bütün komponentlərdən
ə
sasən aşı maddələri, turşular, xüsusən xlorogen turşusu və
onun parçalanma məhsulları, həmçinin, karamelləşmə məhsul-
ları daha çox əhəmiyyətlidir.
Qəhvənin tərkibindəki ətirli maddələrin tərkibində qaz-
maye xromatoqrafiyası ilə 400-ə qədər birləşmə müəyyən
edilmişdir. Bunlardan ən əsasları sirkə turşusu, furfurol spirti,
anetol (oksiaseton), piridin, uçucu turşular, pirazin əsasları,
446
aseton, fenollar, 5-metilfurfurol, furfurol, asetaldehid, me-
tiletilaldehid, metilmerkaptan, furfurol-merkaptan, metil spirti,
maltol
və asetilfurandır.
Ə
tirli maddələrin ümumi miqdarı qovrulmuş qəhvə-də
0,055%-dən 1,5%-ə qədərdir.
Qəhvənin müalicəvi xassələri. Kofein və qəhvənin ətirli
maddələri suda həll olduğundan içkinin tərkibinə keçir. Qəhvə
içkisinin hazırlanması üsulu yalnız onun dad keyfiyyətinə deyil,
həm də onun orqanizmə təsirində də özünü göstərir. Qəhvənin
müxtəlif üsullarla hazırlanmasının ümumi qaydaları möv-
cuddur. Əvvəla, qəhvə içkisini qaynatmaq olmaz. Hətta birinci
qabarcıqların çıxması ilə müşahidə olunan qaynamağa başlama
qəhvənin ətrinin azalmasına səbəb olur. Soyuyub yenidən
qızdırılmış qəhvənin dadı və ətri kəskin azalır. Müəyyən olun-
muşdur ki, «türksayağı» və ya «şərqsayağı» hazırlanmış qəh-
vəni çöküntüsü ilə birlikdə içdikdə sidik ifrazı artır. Çünki
içkinin tündlüyü və onun tərkibindəki kofeinin miqdarı bu qəh-
vələrdə nisbətən çoxdur. Eyni zamanda, içilən içkinin tərki-
bindəki kofein və onun oksidləşmə məhsulları orqanizmdən
daha tez xaric olunur.
Qəhvənin əsas xassələri onun orqanizmə oyadıcı təsi-
rindən irəli gəlsə də, insanlar onu xoşagələn ətrinə və spesifik
dadına görə içirlər. Lakin bəzi insanlar üçün qəhvənin oyadıcı
təsiri onlarda əks təsir göstərir. Belə hallarda təbii qəhvə
ə
vəzinə kasnı bitkisindən hazırlanmış qəhvə içkilərindən isti-
fadə etmək, yaxud qəhvəni yarıbayarı südlə qarışdırıb içmək
məsləhətdir.
Çexiya alimləri qəhvə dənlərindən kofeinin ayrılması
üsulunu işləmişlər və nəticədə qəhvənin spesifik dad və ətri qo-
runub saxlanılır.
Qəhvənin əsas bioloji fəal maddəsi alkaloid kofeindir.
Bu, insan və heyvan orqanizmlərində olan bəzi kimyəvi mad-
dələrə yaxındır. Ona görə də uzun müddət qəhvə içmək insana
ziyan deyil. Çünki kofein orqanizmdən xaric olunur və uzun
447
müddət qəbul edilərkən orqanizmdə toplanıb qalmır. Onun çox
hissəsi parçalanır və sidik turşusuna çevrilir. 6 saat ərzində
qəbul olunan kofeinin 50%-i parçalanır, bir gündən sonra isə
orqanizmdə qalmır.
Kofeinin təsirindən insanın refleksiya fəaliyyəti artır,
tənəffüs prosesi dərinləşir və tezləşir, ürəyin fəaliyyəti yaxşı-
laşır, aşağı qantəzyiqi normallaşır, baş beyini, ürək və böyrək
damarları genişlənir, sidik ifrazı artır, mədə şirəsinin sek-
resiyası güclənir.
Qəhvədən müalicəvi məqsədlə 1591-ci ildən istifadə
edilməyə başlanmışdır. Əvvəllər Avropa alimləri qəhvənin tə-
sirinə yanlış fikir kimi baxırdılar, lakin sonradan bəzi xəstəlik-
lərin müalicəsində qəhvədən geniş miqyasda istifadə etməyə
başladılar.
Çiy qəhvədən hazırlanmış içkidən başağrılarında, üşütmə
və titrətmədə, podaqra və artritdə istifadə edilməyə başlandı.
Sonralar qovrulmuş qəhvədən hazırlanan içki və həlimdən
geniş istifadə edilirdi. Tünd qəhvə həlimi limon şirəsi ilə
malyariya xəstəliyində tətbiq olunurdu. Bəzi hallarda qəhvədən
zəhərlənmələrdə, miqren və əsəb pozuntusunda, qida həzminin
yaxşılaşdırılmasında istifadə edilirdi.
Bu üsullar indi də tətbiq olunur. Tünd qəhvə əla tonus-
landırıcı kimi da da içilir. Nəticədə içkidəki kofeinin təsirindən
yuxu qaçır, oyanıqlıq hiss olunur, əqli yorğunluq aradan qaldı-
rılır, zehni qabiliyyət bərpa olunur və yaxşılaşır, yaddaş fəal-
laşır və emosional təəssürat qavrayışı artır.
Zəhərlənmə zamanı qəhvə yaxşı təsir göstərir. Belə hal-
larda mədə-bağırsaq yuyulduqdan sonra xəstəyə 1-2 fincan
qəhvə verilir. Qəhvənin aşı maddələri mədə-bağırsağın selikli
qişasına müsbət təsir edərək, zəhərli maddələrin sorulmasına
mane olur və onları çökdürüb orqanizmdən xaric edir. Eyni za-
manda, qəhvə orqanizmə tonusqaldırıcı təsir göstərir və zəif-
ləmiş ürək fəaliyyətini artırır. Kofein ishalı dayandırır və qi-
danın həzmini və mənimsənilməsini yaxşılaşdırır. Belə hallarda
448
təkcə qəhvə içkisi yox, onun əsasında hazırlanan jele, muss və
kiseldən də istifadə olunur. Qəhvə aybaşı hallarında baş ağrısını
aradan götürür, hamilə qadınlarda öyüməni dayandırır.
Lakin bütün hallarda qəhvədən müalicə məqsədilə
istifadə etdikdə, həkimlə məsləhətləşmək lazımdır. Xəstələrə
gündə 2-3 fincandan artıq qəhvə içmək məsləhət görülmür,
çünki kofeinin artıq miqdarı ürəyə və əsəb sisteminə zərərli
təsir göstərə bilər.
Belə fikir irəli sürülür ki, qəhvə həm də yaxşı qidalı
vasitədir. Qəhvənin tərkibində azotlu maddə, yağ və şəkər
vardır. Lakin ondan çox istifadə etmək olmaz. 1 fincan şəkərli
və südlü (qaymaqlı) qəhvə insanın gün ərzində qida ilə qəbul
etdiyi enerjinin 5%-ni təşkil edir. Ona görə də qəhvə içildikdə
insan aclıq hiss etmir və çox miqdarda qida qəbuluna ehtiyac
duyulmur.
Qıcıqlanan insanlar, yuxusuzluqdan, ürəkdöyünmə-sin-
dən, mədə xorası və digər həzm orqanlarının xəstə-liklərindən
ə
ziyyət çəkən insanlar üçün qəhvə zərərlidir. Hətta sağlam
adam qısa müddətdə çox miqdarda tünd qəhvə içərsə, kofeinlə
zəhərlənmə baş verə bilər. Belə hallarda başağrısı, qulaqlarda
səs-küy, fikrin yayınması, qorxu hissi, həyəcan, sayıqlama və
ə
l-ayaqların əsməsi kimi hallar müşahidə oluna bilər. Xroniki
olaraq çox qəhvə qəbul etmək əsəb gərginliyini artırır,
yuxusuzluq və xoşa gəlməz dəri qaşınmasına səbəb olur.
449
РЕЗЮМЕ
«Лечебные свойства пищевых растений»
Автор
: профессор Азербайджанского Государствен-
ного
Экономического Университета, заведующий кафед-
рой
«Товароведение и экспертизы продовольственных
товаров
», член Союза Писателей Азербайджана, Заслужен-
ный
педагог, лауреат премии «Золотое перо» Ахмедов Ах-
мед
-Джабир Исмаил оглы.
Баку
, издательство «Экономический Университет»,
2014, 468 стр.
Свежие
плоды, ягоды, овощи, а также разнообразные
продукты
растительного происхождения, играют важную
роль
в нашем повседневном питании. Они являются
источником
ценных питательных веществ, способствую-
щих
лучшему усвоению пищи. Особенно важна роль
растительной
пищи, как источник многих витаминов,
минеральных
соединений и других физиологически актив-
ных
веществ. Установлено, что правильный подбор
разнообразных
растительных продуктов не только
обеспечивает
организм углеводами, жирами, частично бел-
ками
, витаминами, минеральными веществами, но и в
значительной
степени они обладают и лечебными свойст-
вами
. Однако имеется немало досто-верных наблюдений,
убеждающих
в целесообразности употребления раститель-
ной
пищи, показывающих, что в тех местностях, где в
питании
превалирует разнообразная растительная пища,
люди
меньше болеют и живут дольше.
О
лекарственных свойствах пищевых растений из-
вестно
давно. Изучению химического состава пищевых
растений
расширило возможности употребления их для
укрепления
и сохранения здоровья. Причем во многих слу-
чаях
в лекарственных целях используют не только
450
употребляемые
для питания, но и другие органы пищевых
растений
.
Настоящая
книга посвящена описанию целебных
свойств
культурных и дикорастущих пищевых растений,
употребляемых
в пищу в повседневной жизни.
Книга
состоит из двух частей.
В
общей части дана характеристика химических ве-
ществ
, встречающихся в растениях, объясняется их значе-
ния
для человека. В общей части кратко изложены способы
приготовления
лекарственных препаратов (настои, отвары,
настойки
, порошки, мази, чаи и чайные сборы, соки и про-
чие
) из растений в домашних условиях.
Вторая
часть состоит из описаний отдельных видов
пищевых
растений и их лекарственных свойств. В ней
основательно
изложены хлебные, крупяные и бобовые,
плодово
-ягодные, овощные, орехоплодные, пряные и
вкусовые
растения, а также растения, оказывающие
тонизирующее
действие в организм человека. Очерки об
этих
растениях включены в главы соответственно их
основному
пищевому употреблению и расположены в них
в
алфавитном порядке названия растений. Поскольку боль-
шинство
пищевых растений достаточно хорошо знакомы
читателям
, ботанические признаки их даны очень коротко.
В
книге имеются информация о физиологической и
биологической
сущности пищевых растений, их значения
для
профилактики и лечении разнообразных болезней
человека
.
Указания
о применении пищевых растений в
диетическом
питании приведены небольшие, так как
основная
задача книги – осветить их лечебные свойства.
При
изложении целебных свойств пищевых растений
приведены
показания к их назначению не только в науч-
ной
, но и народной медицине.
451
В
тех случаях, когда эффективность народно-
медицинского
употребления растения подтверждены
врачебными
наблюдениями, или такое применение может
быть
обосновано экспериментальными фармаколо-гиче-
скими
данными или химическим составом, даются указа-
ния
о способах такого применения.
С
целью упрощения пользования книгой в конце
были
составлены алфавитные указатели пищевых растений
на
азербайджанском, русском и латинском языках, и перед
каждым
наименованием растений указана их страница
соответствующей
местонахождения в книге.
В
книгу включены описания пищевых растений,
выращиваемых
и произрастающих в диком виде в Азербай-
джане
, а также растения которые растут и выращиваются в
других
странах (северных, тропических) мира. Пищевые
растения
описаны в алфавитном порядке в каждой группе
растений
и названия пищевых растений, в основном также
указаны
на азербайджанском, русском и латинском языках.
Просим
отправить ваши отзывы и предложения о
книге
на кафедру «Товароведение и экспертиза продо-
вольственных
товаров» Азербайджанского Государствен-
ного
Экономического Университета.
Dostları ilə paylaş: |