Tərkib: mikrokristal sellüloza, C vitamini (askorbin turşusu), E
vitamini (tokoferol asetatı), A vitamini (retinol asetatı).
120 kapsul / 45 kapsul
16
500113 / 500108
FORMULA 3
İSTOKİ ÇİSTOTI
GÜCLÜ ANTİOKSİDANT KOMPLEKSİ
Kompleksin tərkibinə daxil olan 20 ən güclü anti-
oksidant təmin edir:
•Hüceyrələrin xarici müdafi əsi — hüceyrə
ətrafında sərbəst radikalların bağlamaq və
neytrallaşdırmaq.
•Hüceyrə səddini möhkəmləndirmək — hücey-
rə divarlarında dağıdıcı oksidləşmə prosess-
lərini dayandırmaq.
•Hüceyrələrin daxili müdafi əsi — hüceyrə daxi-
lində sərbəst radikalların fəaliyyətini neytral-
laşdıran fermentlərin işini stimullaşdırmaq.
Tərkib: polivalent antioksidant kompleks (A, E, C vitaminləri, ribof-
lavin, mis, manqan, sink, selen, xrom), müalicəvi sürvə ekstraktı,
quşüzümü meyvələrinin ekstraktı, üzüm tumlarının ekstraktı, kəkli-
kotu ekstraktı, qaraqınıq ekstraktı, yaşıl çay ekstraktı, rutin, likopin,
qaragilə ekstraktı, beta-karotin, sibir qara şamının ekstraktı (90%
dihidrokvertsetin).
120 kapsul / 60 kapsul
ANTİOKSİDANTLAR SƏRBƏST
RADİKALLARDAN
VƏ ERKƏN QOCALMADAN QORUYUR!
Sağlamlıq və aktivlik. Siberian Health Məhsulları. 2016
17
DAILY BOX
Yeni günə hazır ol!
Hər yeni gün səndən maksimal qarşılıq tələb edir. Enerji, güc, gözəllik, intellekt və əla sağlamlıq
- yeni DAILY BOX məhsullar seriyasında.
4
1
2
3
Sənin vaxtının beş
saniyəsi!
Günə 50*
qəpikdən
Vitaminlər, minerallar
və faydalı maddələr bir
dəstdə!
1
2
3
Sürətli
Əlçatan
Kompakt
* Energy Box BAƏ-nin gündəlik qəbul norması dəyəri 25%-li müştəri endirimi ilə.
18
500175
IQ BOX
• IQ-GÜCLƏNDİRİCİ
• OMEQA-3 TURŞULARI KOMPLEKSİ
•Beyin hüceyrələrinin müdafi əsi: А,
Е və С vitaminləri.
•Möhkəm yaddaş, diqqət konsent-
rasiyası: ginkqo bilob və qotu kola
ekstraktı.
•Beyin hüceyrələrinin qidalanması
və fəaliyyətinin sürətlənməsi:
omeqa-3 turşuları kompleksi.
5
Tərkib: askorbin turşusu, ascorbilpalmitat, E vitamini,
A vitamini, baykal başlıqotu ekstraktı (80%baykalin),
qinkqo biloba ekstraktı (24% ginqofl avon), qotu kola
ekstraktı, kətan yağı, omeqa-3 75% yarımdoymamış
etilefir yağları turşusu.
2 kapsul olmaqla 30 paket
500173
MEN’S BOX
• TƏBİİ ENERGETİK
• TƏBİİ İMMUNOTONİK
• CİNSƏL TONİK
•Yüksək iş qabiliyyəti və enerji:
pantogematogen və gemolen.
•Cinsəl potensial və anabolik təsir:
yohimbe və levzei ekstraktı.
•Güclü immunitet sink və exinaseya.
3
Tərkib: askorbilpalmitat, barbados albalısı və itburnu
tərkibində təbii C vitamini və beta-karotin, sink orotatı,
sink laktatı, sink sitratı, bal sitratı, eleuterokk ekstraktı,
qırmızı rişə, eleuterokokk kökü ( sibir jenşeni),yohimbe
ekstraktı, levzei ekstraktı, exinaseya ekstraktı, barbados
albalısı ekstraktı, inulin tozu, itburnu ekstraktı, pantoge-
matogen (altay maralı qanı və plazması konsentratı), BAƏ
«Gemolen» (şimal maralı qanı və plazması konsentratı),
Lalmin Se 2000
ТМ
(tərkibində selenometin formasında üzvi
selen olan təsirsiz maya Saccharomyces cerevisiae).
3 kapsul olmaqla 30 paket
500176
AFTER-PARTY BOX
• ANTİOKSİDANT KOMPLEKSİ
• DETOKS-PROQRAMI
•Qaraciyər hüceyrələrinin müdafi əsi,
toksinlerin zərərsizləşdirilməsi: bitki
kompleksi.
•Gümrahlıq və yaxşı əhval: 12 əsas
vitamin.
•Orqanizmin gündəlik müdafi əsi: bitki
və heyvan mənşəli antioksidantlar.
2
Tərkib: С, А, Е, B
1
, B
2
, B
6
vitaminləri, sink, bal, manqan,
selen, xrom, rutin, likopen, beta-karotin, dihidrokvert-
setin, müalicəvi sürvə ekstraktı, quşüzümü meyvəsi
ekstraktı, üzüm çəyirdəklərinin ekstraktı, kəklikotu
ekstraktı, qaraqınıq ekstraktı, yaşıl çay ekstraktı,
qaragilə ekstraktı, qanqal ekstraktı (80% silmarin),
ənginar yarpaqları ekstraktı (25% çinarin), baykal
başlıqotu ekstraktı (5% baykalin), təbii qaraciyər
mühafizəçi kompleks Tayrofit™ (taurin, dazıotu eks-
traktı (5% qiperiçin).
3 kapsul olmaqla 30 paket
500172
BEAUTY BOX
• GÖZƏLLİK VİTAMİNLƏRİ
• GƏNCLİK ANTİOKSİDANTLARI
•Gümrahlıq və yaxşı əhval: 12 əsas
vitamin
•Qocalmadan müdafi ə: koenzim Q10
•Gözəl saçlar və dəri: taurin, beta-ka-
rotin və E vitamini
1
Tərkib: А, D
3
, Е, К
1
, В
1
, В
2
, В
6
, В
12
, С vitaminləri, niko-
tinamid, fol turşusu,pantoten turşusu, biotin, taurin,
koenzim Q10, tokoferol qarışığı (təbii E vitamini).
2 kapsul olmaqla 30 paket
500174
ENERGY BOX
• VİTAMİN KOMPLEKSİ
• PANTOGEMATOGEN TƏRKİBLİ TƏBİİ
ENERGETİK
•Gümrahlıq və yaxşı əhval: 12 əsas
vitamin.
•Yüksək iş qabiliyyəti və güclü
immunitet: pantogematogen və
gemolen.
•Möhkəm dırnaq və sümüklər, gözəl
saçlar: kalsium + D vitamini.
4
Tərkib: Kalsium karbonat, vitaminlər А, D
3
, Е, К
1
,
В
1
, В
2
, В6, В
12
, С, nikotinamid, fol turşusu, pantoten
turşusu, biotin.
3 kapsul olmaqla 30 paket
5
Sağlamlıq və aktivlik. Siberian Health Məhsulları. 2016
19
BODY COMPLİMENT
Qamətin və dərinin relyefi nin korreksiyası üçün effektiv kombinə edilmiş proqram.
Biz əminik ki, yalnız kompleks yanaşma ilə qədd-qamətliliyi saxlamaq olar. Gözəl bədənə sahib olmaq üçün zəruri
şərtlər - fi ziki aktivlik, düzgün qidalanma və maddələr mübadiləsini normallaşdırmaq üçün təbii maddələr. Body
Compliment proqramı - bu artıq çəki, dəri nahamarlığı və qabarıq bədən ölçüləri problemlərinə yönəlmiş təsir
göstərən BAƏ və kosmetik vasitələrin mükəmməl uyğunluğudur*. BODY COMPLIMENT sizə bədəninizi modelləş-
dirərkən arzuolunan nəticələrə çatmağa kömək edəcək!
Gözəl bədənin formulası Body Compliment:
20
403807
TƏMİZLƏYİCİ TURBO-ÇAY
BAĞIRSAQLARIN İŞİNİ SÜRƏTLƏNDİRİR
•Bitki turbo-çayı arıqlama prosesini
sürətləndirir və yüngüllük bəxş
edir.
•Senna maye qalıqlarından azad
edir, İşlətmə təsiri göstərir.
•Zəncəfi l yağları yandırır, kuril çayı
isə maddələr mübadiləsini normal-
laşdırmağa kömək edir.
3
Tərkib: senna yarpaqları, murdarça qabığı, kuril çayı,
zəncəfil, alma dilimləri, çobanyastığı çiçəkləri.
30 filtr-paket
403729
AKTİV FAYBER
TEZ DOYMAQ HİSSİ VƏ İŞTAHA NƏZARƏT
•Quar artıq karbohidrat və şəkəri
bağırsaqlar əlaqələndirir, aclıq hissi
boğur, tez doymaya səbəb olur.
•Oligohitozan yağ və xolesterin ar-
tıqların bağırsaqlarda bağlayır.
•Alqinatlar bağırsaqlarda qidanın
keçməsini sürətləndirir.
2
Tərkib: alma pektini, quar kitrəsi, sitrus qida lifl əri,
bağayarpağı tumları qabığı, pıtraq kökü, hitozan.
120 kapsul
403728
XROMLİPAZA
KARBOHİDRAT NƏZARƏTİ
•Xrom birləşməsi iştahanın aşağı
salınmasına kömək edir, yağlı və
karbohidratlı qida ehtiyacı azaldır.
•Eleuterokok kökü ekstraktı hüceyrə
daxilində karbohidratların enerjiyə
tez çevrilməsinə kömək edir.
•Momordik ekstraktı karbohidratla-
rın metabolizmasını fəallaşdırır və
onların piyə çevrilməsini əngəlləyir.
1
Tərkib: momordik ekstraktı, eleuterokokk ekstraktı,
yaşıl çay ekstraktı, xrom pikolinatı.
60 kapsul
1
2
3
Sağlamlıq və aktivlik. Siberian Health Məhsulları. 2016
21
Yağyandırmağın əsas şərti kalorinin miqda-
rının azaldılmasına bərabərdir Bu işdə yay
mövsümünün meyvə və tərəvəzlərindən
hazırlanan kokteylər kömək edəcək: onlar
orqanizmi vitaminlərlə zənginləşdirməklə
yanaşı metobolizmaya stimullaşdırıcı təsir
göstərəcək. Belə kokteyli özünüz də asanlıqla
hazırlaya bilərsiniz və məşq öncəsi içmək
lazımdır. Bundan başqa kokteylin təsiri BAƏ
"Karnitrin" ilə vəhdətdə daha artır, bu da
daha böyük fayda və səmərə ilə məşq etmək
imkanı verir!"
• CrossFit Berloga klubunun əsas atleti
• "Ən yaxşı fi ziki hazırlıqlı insan" adı uğrunda
2015-ci il Böyük Kubokun Mükafatçısı
(sənətkar divizionu)
• 2015 Çağırış Kubokunun Çempionu
• CrossFit-məşqçi
L-KARNİTİN
maddələr mübadiləsini
fəallaşdırır
YELENA KULİK
Siberian Health-in krossfi t-eksperti,
45 yaş
500009
KARNİTRİN
YAĞ MÜBADİLƏSİNİN TƏNZİMLƏYİCİSİ
Piy toxumalarının yandıran və yeni piylərin
yaranmasının qarşısını alan xüsusi biokatali-
zator kompleksdir. Sən aktiv hərəkət etdik-
də kompleks işə düşür: yağların yanmasına
kömək edir və orqanizmi enerji ilə yükləyir.
Məhsul əlavə olaraq yağların zərərli oksid-
ləşmə prosesini neytrallaşdıran koenzim
Q10-la zənginləşdirilib.
Tərkib: L-karnitrin, mikrokristal sellüloza, vitamin C
(askorbin turşusu), koenzim Q10.
60 kapsul
Sağlamlıq və aktivlik. Siberian Health Məhsulları. 2016
23
1
2
403379
SİBİRSKİY ŞİPOVNİK
BƏRPA OLUNMA VƏ YENİLƏNMƏ
Məcunun əsasında lazımi mineral
maddələr mənbəyi olan sibir bitkiləri
və qırmızı gil birləşmələri var. Sibir it-
burnu ekstraktı və qırmızı gil diş ətinin
qan təchizatını yaxşılaşdırır, ağız boş-
luğu toxumalarının bərpa olunmasına
kömək edir, diş minasını effektiv bər-
kidir. Sibir bitkilərinin təbii müdafi əsi –
sibir ardıcı, çaytikanı, sürvə, çobanyas-
tığı – iltihab və parodontoz inkişafının
qarşısını alır, kariyesogen bakteriaların
fəaliyyətini saxlayır.
1
Tərkib: sibir itburnusu ekstraktı, qırmızı gil, sibir
ardıcı, sürvə, çaytikanı və çobanyastığı ekstraktları.
75 ml
403380
SİBİR PROPOLİSİ
DİŞ PASTASI
Təbii profi laktik məcun ən sərt ekoloji
təhlükəsizlik tələblərinə və təbiilik
şərtlərinə cavab verərək hazırlanıb.
Arı propolisi emulsiyası antibakte-
rial, iltihabəleyhinə təsirə malikdir,
damaqda qanaxmanı və şişkinliyi
azaldır, həmçinin də ağız boşluğunun
selikli qişasının zədələnmiş hissələri-
nin tez sağalmasına kömək edir. Sibir
bitkilərinin ekstraktı və efi r yağları
xoşagəlməz iyi ilə mübarizı aparmağa
kömək edir və nəfəsi etibarlı təravər-
ləndirir.
2
Tərkib: arı propolisi emulsiyası, badan, sürvə,
çobanyastığı, ətirşah və çaytikanı ekstrakt və yağları
kompleksi.
75 ml
TƏBİİ DİŞ
MƏCUNLARI!
Diş pastasının tərkibində laurilsulfat, paraben, kobud
cilalayıcı komponentlər, suni rəngləndiricilər yoxdur.
403024
SİBİR ÇAYTİKANI
GÜNDƏLİK QULLUQ VƏ HƏSSASLIĞIN
AZALDILMASI
Bu pastanın yumşaq əsası hətta ən
həssas dişləri zədələmədən ehtiyyat-
la və effektiv təmizləyə imkan verir.
İnnovasiya təmizləyici əsas Tixosil
SoftClean® diş həssaslığını və mina
qatının incəlmasi səbəblərini aradan
götürür. Pasta nəfəsi tərafətləndirir,
diş ətinin vəziyyətinin əsaslı dərəcə-
də yaxşılaşdırır.
3
Tərkib: altay çaytikanının təbii yağı və şirəsi, gülüm-
bahar ekstraktı, kəklikotu eksrtaktı
75 ml
3
KLİNİKİ SÜBUT
OLUNUB:
2015-ci ilin sentyabr-dekabr aylarında 90 gün ərzində
38 könüllünün iştirakı ilə Rusiya, Moskva şəh.
Profi laktik Stomatoloji Mərkəzin - "PROFİDENT"
apardığı klinik tədqiqatların
nəticələrinə əsasən.
31,58%
AZALMASINA KÖMƏK EDİR
30,16%
AZALMASINA KÖMƏK EDİR
59,76%
AZALMASINA KÖMƏK EDİR
DİŞLƏRİN İSTİLİYƏ
HƏSSASLIĞININ
DİŞLƏRİN QICIQLANDIRICI
TOXUNUŞLARA
HƏSSASLIĞININ
DİŞ ƏRPİNİN
YARANMASININ
Sağlamlıq və aktivlik. Siberian Health Məhsulları. 2016
25
402570
UYAN NOMO (ELASTİK YAY)
BƏDƏN ÜÇÜN TƏBİİ MƏLHƏM
•Hərəkətliliyi əhəmiyyətli dərəcədə
artırır!
•Sərinləşdirir və iltihabi aradan gö-
türməyə kömək edir!
•Tez və qalıcı təsir!
1
Tərkib: ağ şam şirəsi, xondroitin, üzvi kükürd, xəndəko-
tu və gördəvər ekstraktı, papain, efir yağları kompleksi
(evkalipt, ağ şam, rozmarin, ladan, xəndəkotu, gördəvər,
qərənfil)
100 ml
1
HƏRƏKƏT SEVİNC
VERƏNDƏ!
Öz oynaqlarınızın və əzələlərinizin
qayğısına öncədən qalın!
26
402580
UYAN NOMO (ELASTİK YAY)
BƏDƏN ÜÇÜN BALZAM-KONSENTRAT
•Yüksək fi ziki yüklənmələrdə effek-
tivdir!
•Anında nüfuz edən təsir!
•Sürətli bərpaetmə!
•Maksimum uzun müddətli mudafi ə!
3
Tərkib: xontroitin sulfatı, qlukozamin hidroxloridi,
hiyaluronik turşu, papain, nanə, efir yağları komplek-
si ( ağ şam, rozmarin, qərənfil).
50 ml
402861
XURDAN (CƏLD)
BƏDƏN ÜÇÜN BALZAM
•Onurğa sütununun boyun və bel
hissələri üçün anında kömək.
•Soyuqdəymədə kömək edir və sa-
ğalma prosesin sürətləndirir.
•Durğunluq halların aradan qaldırır.
4
Tərkib: palıd kökü ekstraktı, üzvi kükürd, kamfora,
nanə.
50 ml
402692
JİVOKOST
XƏNDƏKOTU CÖVHƏRİ, XONDROİTİN VƏ
QLUKOZAMİNLİ BALZAM
•Oynaqlar üçün məlhəmin klassik
formulu!
•Hərəkətliliyi əhəmiyyətli dərəcədə
artırır!
•Sərinləşdirir və iltihabi aradan
götürməyə kömək edir!
•Bir neçə nəsil tərəfindən
təsdiqlənib!
2
Tərkib: xondroitin sulfatı, qlukozamin hidroxlorid,
çay buludu cövhəri, xəndəkotu cövhəri, efir yağları
kompleksi (evkalipt, kayeput, ardıc, rozmarin və
qərənfil).
100 ml
2
3
4
Sağlamlıq və aktivlik. Siberian Health Məhsulları. 2016
27
OYNAQLARIN ƏSAS DÜŞMƏNLƏRİ
YÜKSƏK FİZİKİ
YÜKLƏNMƏ
ARTIQ
ÇƏKİ
ZƏDƏLƏR
Oynaq`qığırdağının bərpası ləng gedir, gündəlik yükləmələr isə mütəmadi
olaraq oynaq toxumalarını incəldir və gələcək fəsadlar üçün zəmin yaradır.
Dağıdıcı prosesi artıq çəki, zədələr və yüksək fi ziki aktivlik sürətləndirir.
ÖZ OYNAQLARINIZIN VƏ ƏZƏLƏLƏRİNİZİN
QAYĞISINA ÖNCƏDƏN QALIN Kİ, GƏLƏCƏKDƏ
XƏSTƏLİKLƏRDƏN YAN KEÇƏSİNİZ!
HƏRƏKƏTLİ HƏYAT!
Təbii balzam "Uyan Nomo" - oynaqlarda narahatlıq və
ağrılara qarşı sürətli yardım.
Bu ağacın (papain) fermenti onurğa və oynaq qığırda-
ğı lifl ərinə müsbət təsir göstərir, yeni qan damaqlarının
yaranması və sümük toxumasının inkişafı prosesini ak-
tivləşdirir.
Qədim zamanlardan türkəçarəçilər tərəfi ndən istifadə
olunan məşhur ağ şam şirəsi iltihabı aradan qaldırmağa
və zədələnmiş nayihələrin tez sağalmasına kömək edir.
Ətrafl ı - səh. 28
3
3
28
PROQRAM
"ÇEVİK OYNAQLAR"
Oynaqların daxili və xarici
müdafi əsi üçün dörd məhsul
1
2
4
SAĞLAM OYNAQ ZAMANIDIR!
"Sinxrovital VI" – oynaq toxumalarının bərpası və
müdafi əsi üçün ikifazalı kompleks. Məhsulun qəbulu
insanın bioloji ritmlərinə uyğun olaraq iki formulaya
ayrılmışdır: səhər və axşam.
Kompleksin tərkibində optimal sutkalıq dozada xond-
roprotektor, həmçinin də ağ söyüd qabığı, qarpaqo-
fi tum kökü və itburnu ekstraktı kimi iltihabəleyhinə
maddələr cəmlənib.
Ətrafl ı – səh. 54.
1
2-Sİ 1-DƏ: TƏMİZLƏNMƏ VƏ BƏRPA OLUNMA
"Limfosan Artro" – orqanizmin əsaslı təmizlənməsi və oy-
naqların funksiyasının dəstəkləmək üçün fi tosorbent. Tər-
kibində yüksək təmizlənmiş kollagen hidrolizatı Peptan™
var, hansı ki, oynaq qığırdağının bərpasına yardım edir.
Ətrafl ı – səh. 10-11.
2
GÜCLÜ OYNAQLAR ÜÇÜN OTLAR VƏ
GİLƏMEYVƏLƏR
Orqanizmdə normal duz mübadiləsi oynaqların sağlamlı-
ğı üçün xüsusilə vacibdir, belə ki, o oynaqlarda sürtünmə-
dən yaranan narahatlığın aradan qalxmasına yardım edir
və hərəkətə rahatlıq verir.
Mərsin yarpaqları, qara qarağat, zəncirotu kökü və qa-
tırquyruğu ilə fi toçay "Uyan Nomo" oynaqlarda mad-
dələr mübadiləsini normallaşdırmağa imkan verir.
İtburnu meyvələri və mərsin yarpaqları C vitamini və bi-
ofl avonoid mənbəyidir, kollagen lifl ərinin sintezini təmin
edən. Çayın təsiri oynaqların davamlılığı və dağılmazlığı-
nın artırılmasına yönəlib.
Ətrafl ı - səh. 59
4
Sağlamlıq və aktivlik. Siberian Health Məhsulları. 2016
29
GÖZLƏRƏ ƏSAS YARDIM
"Aroniya və lütein" – gözlərin müdafi əsi üçün qənaətli
çözüm. Məhsulun tərkibində yüksək tərkibli lütein və
antioksdiantlar olan texnoloji cəhətdən yüksək stan-
dartlaşdırılmış ekstraktlar formasında lazımi miqdarda
piqment-işıq fi ltirlər vardır.
Ətrafl ı - səh. 75
1
GÖRMƏNİ NƏ ZƏİFLƏDƏ BİLƏR?
BİRBAŞA
GÜNƏŞ
ŞÜALARI
ELEKTRON
CİHAZLARIN EK-
RANLARINDAN
ŞÜALANMA
ZƏRƏRLİ
VƏRDİŞLƏR
Gözün torlu qişası tez-tez günəş və elektron cihazlar-
dan şüalanmaya məruz qalır. Parlaq işıq makula (tor-
lu qişanın ymərkəz hissəsi) hüceyrələrini dağıdır və
onlarda sərbəst radikalların yaranmasına səbəb olur.
Zamanla belə təsir görmə qabiliyyətinin dönülməz
pozğunluğuna aparır. Lakin işıq gözün yeganə düş-
məni deyil: məsələn, siqaret çəkmək qan təchizatının
pozulmasına aparır, bu da görmənin zəifl əməsinə sə-
bəb olur.
1
PROQRAM
"DÜNYAYA AYDIN BAXIŞ"
KOMPLEKS DƏSTƏK
Görməni dəstəkləmək üçün ilk növbədə yeniyetmə,
gənc və orta yaşın nümayənlərinə tövsiyyə olunan iki-
fazalı kompleks "Sinxrovital VII". Tərkibində gözlərin
qan təchizatını yaxşılaşdıran lütein və zeaksantin, güc-
ləndirilmiş C vitamini, həmçinin də hibiskus, aroniya və
qaragilə ekstraktı var.
Ətrafl ı - səh. 54
3
YAŞLA ƏLAQƏLİ DƏYİŞİKLİKLƏRDƏN GÖZLƏRİN
TƏBİİ MÜDAFİƏSİ
"Trimeqavital. Lütein və zeaksantin. Superkonsent-
rat" – yetkin yaşda torlu qişanın yaş degenerasiyanın
profi laktikası üçün lipid kompleks, sürətli və effektiv
təsir üçün gündəlik lütein və zeaksantin normasının
200%-ni təşkil edir. Sübut olunub ki, bu piqmentlər
görmənin itirilməsinə səbəb olan yaşla əlaqəli dəyişik-
lərin həllində əsas rol oynayır. Lütein və zeaksantinin
kimyəvi xassələri göz üçün zərərli olan işıq şüalarının
spektrinin mavi hissəsini udur, buna görə də mübali-
ğəsiz onları bizim daxili eynəklərimiz adlandıra bilərik.
Ətrafl ı - səh. 50-51.
2
3
2
Sağlamlıq və aktivlik. Siberian Health Məhsulları. 2016
31
1
ÜRƏK PROBLEMLƏRİNİN ƏSAS SƏBƏBLƏRİ
ORQANİZMİN YAŞ
DƏYİŞİKLİKLƏRİ
• Yaş (40-dan yuxarı)
• Yüksək arterial təzyiq
• Yüksək xolesterin səviyyəsi
HƏYAT TƏRZİ
• Artıq çəki
• Siqaret çəkmək, alkoqol qəbulu
• Az hərəkətlilik
• Stress
MƏQSƏD: SAĞLAM ÜRƏK VƏ DAMARLAR
Ürək-damar pozuntuların yaranma səbəblərindən biri - ateroskle-
roz. Aterosklerozun inkişafına "pis" xolesterin kömək edir, hansı ki,
damarların divarlarına yapışaraq və qan dövranını pozaraq xüsusi
lövhələr hazırlayır. Homotsistein də mənfi təsir göstərir: bu təhlükəli
maddə lövhəciklərin möhkəmlənməsinə yardım edərək damarların
divarlarını zədələyir. Yaşlaşdıqca homotsisteinin zərərsizləşdirilmə-
si prosesi ləngiyir, bunun da nəticəsində o bədəndə böyük həcmdə
toplanmağa başlayır. Lakin xolesterinin və homotsisteinin səviyyə-
sini tənzimləmək olar - omeqa-3 yağ turşuları və başqa maddələrin
köməyi ilə.
Dostları ilə paylaş: |