|
Fizioterapiya va reabilitatsiya
Fizioterapiya – so’zi nimani anglatadi.
|
|
A* Davolash, ya’ni tabiat kuchlari bilan davolashni anglatadi;
|
B Quyosh nuri bilan davolashni;
|
C Mineral moddalar bilan davolashni;
|
D Shifobash suvlar bilan davolashni
|
|
2. Uqalash, suv va issiqlik yoki elektr bilan davolash xastalangan organizm a’zosida qon aylanish jarayonini yaxshilashga qaratilgan va shu orqali a’zoning faoliyati tiklanishiga yordam beruvchi qaysi muolajalarga aytiladi.
|
|
A* Barcha fizioterapevtik muolajalarga;
|
B Barcha elektroforez muolajalariga;
|
C Barcha massaj usullariga;
|
D Barcha bolneologig muolajalarga.
|
|
3. Lotinchada kinematika so’zining ma’nosi?
|
|
A* Harakatlanish deyiladi;
|
B Yugurish deyiladi;
|
C Suzish deyiladi;
|
D Sayr qilish deyiladi.
|
|
4. Teriosti yog‘ qatlami rivojlanganligiga.
|
|
A* Trofika deyiladi;
|
B Semizlik deyiladi;
|
C Adaptasiya deyiladi;
|
D Gipertrofiya deyiladi.
|
|
5. Tibbiy reabilitatsiyaning asosiy turlarini ko’rsating.
|
|
A* Umumiy reabilitatsiya va xususiy reabilitatsiya.
|
B Umumiy reabilitatsiya va mahalliy reabilitatsiya.
|
C Suniy reabilitatsiya va xususiy reabilitatsiya.
|
D Umumiy reabilitatsiya va xususiy reabilitatsiya, mahalliy reabilitatsiya.
|
|
6. Bolalar va o‘smirlarda ko‘p uchraydigan kasallik bo‘lib, umurtqa pog‘onasi yon tomonga (chap yonga) qiyshayib ketishi bilan xarakterlanadigan kasallik nima deb ataladi.
|
|
A* Skolioz;
|
B Kifoz;
|
C Lordoz;
|
D Rahit.
|
7. Umurtqa pog‘onasining frontal, ya’ni old yoki orqa tomonga qiyshayishi bilan harakterlanadigan kasallik nima deb ataladi.
|
|
A*Kifoz
|
B Lordoz;
|
C Rahit.
|
D Skolioz;
|
|
8. Hamshira fizioterapiya bo‘limida muolajaga birinchi marta kelgan bemorga nima haqida ma’lumot beradi.
|
|
A* Shifokor buyurgan muolaja haqida ma’lumot beradi.
|
B Kasallik haqida ma’lumot beradi.
|
C Qabulga kelish vaqtini tushuntiradi;
|
D Fizioterapiya bo’limi haqida ma’lumot beradi.
|
|
9. Gidroterapiya nima.
|
A* Suv bilan davolash ;
|
B Loy bilan davolash;
|
C Qum bilan davolash;
|
D Sham bilan davolash.
|
|
10. Suv muolajalari ta’sir turiga qarab qanday turlarga bo‘linadi.
|
A* Chegaralangan, o ‘rtacha va kuchli ta’sir etuvchi;
|
B Yuqori va pastki ta’sir etuvchi;
|
C Kuchli va kuchsiz ta’sir etuvchi;
|
D Baland va past ta’sir etuvchi;
|
|
11. Chalg‘ituvchi va so‘ruvchi vosita sifatida ta’sir qiladigan ko‘p qavatli davolovchi bog‘lamga nima deb aytiladi.
|
|
A*Kompress;
|
B Bandaj;
|
C Bog’lam;
D Bint
|
|
12. Oksigenoterapiya deganda nimani tushunasiz.
|
A* Kislorod bilan davolash;
|
B Vodorod bilan davolash;
|
C Azon bilan davolash;
|
D Geliy bilan davolash.
|
|
13. Bemorlarni davolashda necha foiz kislorod tutgan gaz aralashmasidan foydalaniladi.
|
A* 80 % gacha
|
B 60 % gacha
|
C 50 % gacha
|
D 70 % gacha
|
|
14. Geliokislorod aralashmasi qanday nisbatda tashkil topgan.
|
A* 60–70 % geliy va 30–40 % kisloroddan;
|
B 40–50 % geliy va 50–60 % kisloroddan;
|
C 30–40 % geliy va 60–70 % kisloroddan;
|
D 20–30 % geliy va 70–80 % kisloroddan.
|
|
15. Suv bilan davolash deb nimaga aytiladi..
|
A* Gidroterapiya;
|
B Oksigenotarapiya;
|
C Elektroforez;
|
D Galvanizasiya.
|
|
16. Kam quvvatli va past kuchlanishli (30-80V gacha) uzluksiz doimiy elektr tokini qo‘llashga nima deb aytiladi.
|
A*Galvanizatsiya
|
B Elektroforez
|
C Magnitoterapiya
|
D Darsonval
|
|
17 Kifoz deb nimaga aytiladi.
|
A*Umurtqa pog‘onasining frontal, ya’ni old yoki orqa tomonga qiyshayishi bilan harakterlanadigan kasallikga.
|
B Bolalar va o‘smirlarda ko‘p uchraydigan kasallik bo‘lib, umurtqa pog‘onasi yon tomonga (chap yonga) qiyshayib ketishi bilan xarakterlanadigan kasallikga.
|
C Bemorni uxlatish maqsadida to‘g‘ridan to‘g‘ri markaziy asab tizimiga ta’sir etish;
|
D Dori moddasining doimiy tok yordamida organizmga kiritilishi;
|
|
18.Skolioz deb nimaga aytiladi.
|
A* Bolalar va o‘smirlarda ko‘p uchraydigan kasallik bo‘lib, umurtqa pog‘onasi yon tomonga (chap yonga) qiyshayib ketishi bilan xarakterlanadigan kasallikga.
|
B Umurtqa pog‘onasining frontal, ya’ni old yoki orqa tomonga qiyshayishi bilan harakterlanadigan kasallikga.
|
C Bemorni uxlatish maqsadida to‘g‘ridan to‘g‘ri markaziy asab tizimiga ta’sir etish;
|
D Dori moddasining doimiy tok yordamida organizmga kiritilishi;
|
|
19. Inson organizmiga doimiy yoki o‘zgaruvchan past chastotali magnit maydoni bilan ta’sir qiluvchi
fizioterapevtik davolash usuli.
|
A* Magnitoterapiya;
|
B Elektroforez;
|
C Galvanizasiya;
|
D Elektr uyqu nima.
|
|
20. Dori moddasining doimiy tok yordamida organizmga kiritilishi.
|
A* Elektroforez;
|
B Galvanizasiya;
|
C Elektruyqu;
|
D Darsonval.
|
|
21. Elektr uyqu nima.
|
A* Bemorni uxlatish maqsadida to‘g‘ridan to‘g‘ri markaziy asab tizimiga ta’sir etib, umumiy tormozlanishni keltirib chiqarish uchun past chastotali impulsli toklarni qo‘llash usuli.
|
B Inson organizmiga doimiy yoki o‘zgaruvchan past chastotali magnit maydoni bilan ta’sir qiluvchi fizioterapevtik davolash usuli.
|
C Yuqori chastotali, yuqori quvvatli (110 knz; 20 kv) kam tok kuchi (0,02 mA)ga ega o‘zgaruvchan impulsli tokdan foydalanish usuli.
|
D Dori moddasining doimiy tok yordamida organizmga kiritilishi;
|
|
22. Bemorni uxlatish maqsadida to‘g‘ridan to‘g‘ri markaziy asab tizimiga ta’sir etib, umumiy tormozlanishni keltirib chiqarish uchun past chastotali impulsli toklarni qo‘llash usuli.
|
A* Elektr uyqu nima.
|
B Darsonval
|
C Elektroforez;
|
D Galvanizasiya;
|
|
23. Magnitoterapiya nima.
|
A* Inson organizmiga doimiy yoki o‘zgaruvchan past chastotali magnit maydoni bilan ta’sir qiluvchi fizioterapevtik davolash usuli.
|
B Bemorni uxlatish maqsadida to‘g‘ridan to‘g‘ri markaziy asab tizimiga ta’sir etib, umumiy tormozlanishni keltirib chiqarish uchun past chastotali impulsli toklarni qo‘llash usuli
|
C Yuqori chastotali, yuqori quvvatli (110 knz; 20 kv) kam tok kuchi (0,02 mA)ga ega o‘zgaruvchan impulsli tokdan foydalanish usuli.
|
D Dori moddasining doimiy tok yordamida organizmga kiritilishi;
|
|
24. Darsonval deb nimaga aytiladi.
|
A* Yuqori chastotali, yuqori quvvatli (110 knz; 20 kv) kam tok kuchi (0,02 mA)ga ega o‘zgaruvchan impulsli tokdan foydalanish usuli .
|
B Inson organizmiga doimiy yoki o‘zgaruvchan past chastotali magnit maydoni bilan ta’sir qiluvchi fizioterapevtik davolash usuli.
|
C Bemorni uxlatish maqsadida to‘g‘ridan to‘g‘ri markaziy asab tizimiga ta’sir etib, umumiy tormozlanishni keltirib chiqarish uchun past chastotali impulsli toklarni qo‘llash usuli
|
D Dori moddasining doimiy tok yordamida organizmga kiritilishi
|
|
25. Yuqori chastotali, yuqori quvvatli (110 knz; 20 kv) kam tok kuchi (0,02 mA)ga ega o‘zgaruvchan impulsli tokdan foydalanish usuli darsonvalizatsiya deb ataladi.
|
A* Darsonval
|
B Elektroforez;
|
C Galvanizasiya;
|
D Elektr uyqu nima.
|
|
26. UVCH – terapiya – nima.
|
A* Bemorlar organizmiga to‘liq uzunligi 1-10m ga teng bo‘lgan ultra yuqori chastotali elektromagnit
maydonning ta’sir etishiga asoslangan elektr bilan davolash usulidir
|
B Yuqori chastotali, yuqori quvvatli (110 knz; 20 kv) kam tok kuchi (0,02 mA)ga ega o‘zgaruvchan impulsli tokdan foydalanish usuli .
|
C Dori moddasining doimiy tok yordamida organizmga kiritilishi
|
inson organizmiga doimiy yoki o‘zgaruvchan past chastotali magnit maydoni bilan ta’sir qiluvchi
D fizioterapevtik davolash usuli.
|
|
27. Yorug‘lik bilan davolash deb nimaga aytiladi
|
A* Bemor organizmiga ko‘zga ko‘rinadigan infraqizil yoki ultrabinafsha nurlarning dozalangan miqdorda ta’sir etishidir.
|
B Inson organizmiga doimiy yoki o‘zgaruvchan past chastotali magnit maydoni bilan ta’sir qiluvchi fizioterapevtik davolash usuli.
|
C Dori moddasining doimiy tok yordamida organizmga kiritilishi;
|
D Umumiy elektrmagnit spektori sohasini issiqlik yoki nurlanish bilan davolash.
|
|
28. Umumiy elektrmagnit spektori sohasini issiqlik yoki nurlanish bilan davolash.
|
A* Infraqizil nur bilan davolash deyiladi
|
B Issiqlik bilan davolash degiladi.
|
C Dori moddasining doimiy tok yordamida organizmga kiritilishi;
|
D Ta’sir etishiga asoslangan elektr bilan davolash usulidir
|
|
29. Davo jarayoni issiqlik omili ta’siri ostida olib borilishiga nima deb ataladi.
|
A* Issiqlik bilan davolash degiladi.
|
B Infraqizil nur bilan davolash deyiladi
|
C Dori moddasining doimiy tok yordamida organizmga kiritilishi;
|
D Ta’sir etishiga asoslangan elektr bilan davolash usulidir
|
|
30. Kimyoviy tarkibiga va o‘ziga xos fizik xususiyatlariga ko’ra, qanday shifobahsh balchiqlar tafovut qilinadi.
|
A* Torf balchig‘i, sapropel (chiriyotgan cho‘kma balchiq) balchiq, vodorod sulfidli, cho‘kma balchiq, sopka balchiq, loyli balchiq;
|
B Cho‘kma balchiq, sopka balchiq;
|
C Sopka balchiq, loyli balchiq;
|
D Vodorod sulfidli, cho‘kma balchiq.
|
|
31. Shifobaxsh balchiqlar organizmga qanday ta’sir ko‘rsatadi.
|
A* Mexanik, issiqlik va kimyoviy
|
B Biologic, mehanik;
|
C Mehanik, fizik;
|
D Kimyoviy, fizik.
|
|
32. Inson organizmiga, turli tizim va a’zolar faoliyatiga jismoniy mashqlar va harakatlar yordamida ta’sir etuvchi dasturnima deb aytiladi.
|
A* Davolovchi jismoniy tarbiya;
|
B Fizioterapiya;
|
C Reablitasiya;
|
D Gimnastika.
|
|
33. Sanatoriy-kurort sharoitlarida davolash maqsadida maxsus bеlgilangan yo‘l (marshrut) bo‘yicha ma’lum masofaga piyoda sayr qilish, bu -
|
A* Tеrrеnkur;
|
B Manyovr;
|
C Kruiz;
|
D Sayohat.
|
|
34. Iqlim jihatdan doimiy mo‘tadil hisoblangan, tabiiy shifobaxsh vositalarga ega va ularni davo sifatida qo‘llashga moslashtirib jihozlangan joylar nima deb aytiladi.
|
A* Kurort;
|
B Sanatoriya;
|
C Balneologik kurort;
|
D Dispanser.
|
|
35. Bemorlar faol dam olishi va davolanishi mumkin bo‘lgan, maxsus hayot rejimida olib boriladigan, deyarli barcha fizioterapevtik va tibbiy muolajalarni o‘z ichiga olgan, shuningdek, iqlim bilan davolash uchun sharoitlar yaratilgan joylar nima deb ataladi.
|
A* Sanatoriya;
|
B Balneologik kurort;
|
C Dispanser;
|
D Turbaza.
|
|
36. Hududida shifobaxsh mineral suvlar va tabiiy buloqlar mavjud bo‘lgan, bu suvlardan davolashda foydalananish mumkin bo‘lgan joylarga nima deb ataladi.
|
A* Balneologik kurort;
|
B Dispanser;
|
C Turbaza;
|
D Sanatoriya.
|
|
37. Odam a’zolari va to‘qimalarini maxsus usullar yordamida, ma’lum miqdorda mexanik va reflektor ta'sirlantirish majmuasiga.
|
A* Massaj deb ataladi.
|
B Fizioterapiya deb ataladi.
|
C Galvanizasiya deb ataladi.
|
D Darsonval deb ataladi.
|
|
38. Massajning umumiy va fiziologik asoslari haqida qaysi asrda maqolalar chiqa boshlagan?
|
A* XIV-XV asr
|
B XIX-XX asr
|
C XII-XIX asr
|
D XIII asr
|
|
39. Qaysi fiziologik olimlar ilmiy ishlar asosida nevrizm nazariyasini yaratgan?
|
A* I.M. Sechenov, I.P. Pavlov, N.E. Vvedinskiy, A.A. Uxtomskiy, A.D. Speranski, K.M. Bikov, Р.К. Anoxin;
|
B I.P. Pavlov, A.A. Uxtomskiy, K.M. Bikov, Р.К. Anoxin, A.D. Speranski;
|
C I.Z. Zabludovskiy, U.Eyler, D.J. Gaddum, N.E. Vvedinnskiy, K.M. Bikov, Р.К. Anoxin;
|
D Р.К. Anoxin, K.M. Bikov, A.A. Uxtomskiy, I.P. Pavlov, I.M. Sechenov.
|
|
40. Massajning organizmga fiziologik ta’sir etish mexanizmini 3 ta faktorini bilasizmi?
|
A* Nerv-reflektor, gumoral, mexanik
|
B Nerv-reflektor
|
C Gumoral
|
D Mexanik ta'sirlar.
|
|
41. Massajning asab sistemasiga ta’siri. Asab sistemasini ikkiga bo‘linishini bilasizmi?
|
A* Markaziy, pereferik asab sistemasi.
B Orqa miya, samatik asab sistemasi;
|
C Bosh miya, vegetativ asab sistemasi;
|
D Asab tolalari;
|
|
42.Teri qanday funksiyalarni bajaradi?
|
A* Terini mexanik, fizik, kimyoviy ta’surotlardan himoya qiladi.
|
B Organizmni tashqi ta'surotlardan himoyalaydi;
|
C Teri vitaminlarni sintezlashda qatnashadi;
|
D Teri organizmga tushgan mikroblami yo‘qotadi;
|
|
43. Terini tuzilisliini bilasizmi. Teri nechta qavatdan tashkil topgan?
|
A* Epidermis, derma, gipoderma qavatlari;
|
B Teri-asl va pigmentlardan;
|
C Silliq teri, mushak tolalari, elastik qavati.
D Terini tashqi va ichki qavati;
|
|
44. Massajning bo‘g‘im-boylarmlariga fiziologik ta’sirini bilasizmi?
|
A* Shishlar so’riladi, bo‘g‘imlardagi tuzlarni eritadi, og'riq qoldirishga ta’sir etadi.
|
B Qon aylanish, mushakning elastikligi, shikastlanishlami oldini oladi;
|
C Bo‘gimlarda og‘riq qoldiruvchi, to‘qima, mushak, teriga ta’siri yaxshi;
|
D Bog’imlarda shishlar, patologik holatlarga ta’sir etadi;
|
|
45. Massajning mushaklarga fiziologik ta’sirini bilasizmi?
|
A* Terilar qiziydi, qon oqishi yaxshilanadi, elastikligi ortadi, og'riq qoladi;
|
B Mushaklarda qon elastikligini, kuchi ko'payadi, qizishi ortadi;
|
C Cho'zilishi, elastikligi, mayinligi ortadi.
|
D qisqarish, elastikligi, kuch ortishi, atrofiyani oldi olinadi, mushaklarda sut kislotasi kamayadi, mayinlik mayda kapilyarlar ochilishini kuchaytiradi.
|
|
46. Massajning yurak qon tomir sistemasiga fiziologik ta’sirini bilasizmi?
|
A* Qonni qayta taqsimlanishi, qon bilan ta'minlanishi, qizishi, og'riq qolishiga ta’sir etadi.
|
B Terida, ichki a’zolarda, mushaklarda, qon aylanishi doiralarda dimlanish kamayadi, yurakning qon bilan ta’minlanishi yaxshilanadi;
|
C Pereferik qon, ichki a’zo, teri mushaklarda qon oqishi yaxshilanadi;
|
D limfa tomirlari, limfa tugunlari, qon aylanish doiralariga ta’siri katta;
|
|
47. Massajning limfa sistemasiga ta’siri. Limfa sistemasini nechaga bo'linishini bilasizmi?
|
A* limfa kapilyarlari,tomirlari, tugunlari
|
B limfa kapilyarlari, limfa tomirlari;
|
C limfotsitlar, plazmatik hujayralar.
D limfa tugunlari, limfa kapilyarlari;
|
|
48. Massajning organizmga ta’sir etishiga qarab qaysi turlari farqlanadi.
|
A* Mahalliy va umumiy
|
B Umumiy, bosh va bel sohalari;
|
C Mahalliy, oyoq va qo’l sohalari;
|
D mahalliy ,bel sohasi, umumiy
|
|
49. Odam organizimida mahhalliy va umumiy massajning ta’sir ko‘rsatish darajasi nimaga bog‘liq.
|
A* Massajning davomiyligiga, massaj uslublariga, organizmning umumiy holatiga;
|
B Massajchining mahoratiga;
|
C Organizmning umumiy holatiga;
|
D Massajning seansiga.
|
|
50. Qanday massaj turlarini bilasiz?
|
A* Gigiyenik massaj, kosmetik massaj, davolash massaji va sport massaji.
B Kosmetik massaj, gidromassaj, davolash massaji
|
C Gigiyenik massaj, kosmetik massaj, silash massaji;
|
D Sog’lomlashtirish massaji, vibrovassaj.
|
|
51. Organizmning funksional imkoniyatlarini oshirish va charchash alomatlarini bartaraf etish uchun qanday massaj usuli qo‘llaniladi.
|
A* Sport massaji;
|
B Gigiyenik massaj;
|
C Davolash massaji;
|
D Kosmetik massaj.
|
|
52. Sog‘lom terini parvarishlash uchun qanday massaj usuli qo‘llaniladi.
|
A* Kosmetik massaj;
|
B Sport massaji;
|
C Davolash massaji;
|
D Gigiyenik massaj.
|
|
53. Turli xil shikastlar va kasalliklarda qanday massaj usuli keng qo‘llaniladi.
|
A* Davolash massaji;
|
B Gigiyenik massaji;
|
C Kosmetik massaj;
|
D Sport massaji.
|
|
54. Qanday massaj usullarini bilasiz?
|
A* Silash, ishqalash, uqalash, tebrantirish;
|
B Ishqalash, uqalash, silkitish, tebrantirish;
|
C Paypaslash, uqalash, tebrantirish;
|
D Uqalash, silkitish.
|
|
55. Massaj honasida har bir ish joyi uchun necha m 2 joy talab etiladi.
|
A* 8 m 2
|
B 6 m 2
|
C 10 m 2
|
D 20 m 2
|
|
56. Massaj kushetkasining uzunligi necha sm ni tashkil etadi.
|
A* 185 – 200 sm
|
B 150 – 180 sm
|
C 140 – 200 sm
|
D 160 – 180 sm.
|
|
57. Massaj kushetkasining balandligi necha sm ni tashkil etadi.
|
A* 50 – 70 sm
|
B 60 – 65 sm
|
C 50 – 90 sm
|
D 40 – 80 sm
|
|
58. Massaj kushetkasining kengligi necha sm ni tashkil etadi.
|
A* 50 – 60 sm
|
B 40 – 70 sm
|
C 50 – 80 sm
|
D 30 – 40 sm
|
|
59. Massajning endokrin tizimga ta'siri.
|
A* Ichki bezlar faoliyatini yaxshilaydi;
|
B Ayirish organlar faoliyatini susaytiradi;
|
C Ovqat hazm qilishni tormozlaydi;
|
D Asabni taranglashtiradi.
|
|
60. Terining funksiyasi.
|
A* Himoyalovchi, o'tkazuvchi, sezuvchi;
|
B Drenaj, kosmetik;
|
C Sezuvchi, sovituvchi.
|
D O'tkazuvchi, isituvchi;
|
|
61. Limfatik tugunlarda makrofaglarning vazifasi.
|
A* Mikroblarni zararsizlantiradi, viruslar ta’sirini sustlashtiradi;
|
B Ish qobiliyatini oshiradi;
|
C Qonda qand tarkibini kamaytiradi;
|
D Eritrotsitlar rivojlanishini pasaytiradi.
|
|
62. Qaysi massaj usuli mushaklarini yaxshilaydi?
|
A* Siqish.
|
B Qoqish usullari;
|
C Silash;
|
D Uqalash;
|
|
63. Limfa oqimi qanday yo‘naladi?
|
A* Periferiyadan yurakka qarab;
|
B Pastdan yuqoriga qarab;
|
C Markazdan chetga qarab.
|
C yuqoridan pastga qarab;
|
|
64. Umumiy massaj muolajalarini davomiyligi nimaga bog‘liq?
|
A* Massaj oluvchining ruhiy holatiga bog‘lik;
|
B Massaj oluvchining tana vazniga (60 min. o‘rtacha);
|
C Massaj oluvchining bo'yiga (150 sm — 40 min. yuqori);
|
D Xizmat faoliyatiga qarab.
|
|
65. Og‘riq qoldiruvchi massaj usullarini ko‘rsating:
|
A* Silash, uqalash;
|
B Uqalash, ishqalash;
|
C Silash, ishqalash;
|
D Silash, siqish.
|
|
66. Limfa tugunlarining ko‘p to‘plangan joyi:
|
A* Bo‘yin, qo‘ltiq osti, tirsak osti, chov, tizza bo‘g‘imida;
|
B Qo‘ltiq ostida, oshqozon osti, tizza bo‘g‘imida;
|
C Tirsak bo‘g‘imida, chov, tizza bo‘g‘imida;
|
D Bo‘yin, chov, mushaklar ostida.
|
|
67. Yelka mushaklarining samaradorligini yanada oshirishdagi uqalash turlari:
|
A* Kaftning asosi bilan, bukilgan barmoqlarning falangalari bilan;
|
B Chimchilash usuli, aylana shakhda, kaftning asosi bilan;
|
C Ikki qo‘l bilan uqalash, kaftning qirrasi bilan uqalash;
|
D Qo‘l ustiga qo‘lni qo‘yib, ikki halqasimon.
|
|
68. Massajning endokrin tizimga ta’siri.
|
A* Ichki bezlar faoliyatini yaxshilaydi;
|
B Ayirish organlar faoliyatini susaytiradi;
|
C Asabni taranglashtiradi.
|
D Ovqat hazm qilishni tormozlaydi;
|
|
69. Qorin sohasida qanday massaj usullari qo‘llaniladi?
|
A* Silash, uqalash;
|
B Ishqalash, siqish;
|
C Qoqish, silash;
|
D Shapatillash, uqalash
|
|
70. Uqalashning fiziologik ta’siri.
|
A* Mushak to‘qimalariga qizdirib, almashinuv jarayonlariga ta'sir qiladi;
|
B Bo‘g‘im va paylar harakatchanligini pasaytiradi;
|
C Oshqozon suyuqligini ko‘paytirib, hazm qilishga ta’sir qiladi;
|
D Qon aylanishini yomonlashtirib, ayirish tizimiga ta’sir qiladi.
|
|
71. Kimda ko‘krak mushagini massaji bajariladi.
|
A* Erkaklarda;
|
B Bolalarda;
|
C Ayollarda;
|
D Hammada.
|
|
72. Asosiy silash usullarini ko‘rsating:
|
A* To‘g‘ri chiziqli, ketma-ket, zigzag shaklida, aralash, konsentrik;
|
B Kaftning qirrasi, kaftning asosi, bosh barmoq yostiqchalari, ikki kaft asosi, bir qo‘l bilan;
|
C Ko‘ndalangiga, konsentrik, kaftning qirrasi, barmoq falangalari bilan;
|
D Aralash, oddiy, qo‘l ustiga qo‘lni qo‘yib, to‘g‘ri chiziqli.
|
|
73.Siqishning asosiy turiari:
|
A* Ko‘ndalangiga, kaftning qirrasi bilan, bir qo‘l bilan, ikki qo‘l bilan, ikki kaft asosi bilan, ikki qo‘l kafti orasiga olib siqish;
|
B Aralash, oddiy, qo‘l ustiga qo‘lni qo‘yib, to‘g‘ri chiziqh;
|
C Aralash, zigzag, konsentrik, ikki qo‘l bilan;
|
D Kaft qirrasi bilan, bosh barmoq yastiqchalari bilan, bir qo‘l bilan.
|
|
74. Uqalashning asosiy turlari:
|
A* Oddiy, qo‘l ustiga qo‘l qo‘yib, ikki halqasimon, ikki qo‘l bilan bir chiziq bo‘ylab, ko‘ndalangiga bir qo‘l bilan, ikki qo‘l bilan, chimchilash shaklida;
|
B Ko‘ndalangiga, konsentrik, bir qo‘l bilan, ketma-ket;
|
C Qo‘l ustiga qo‘l qo‘yib, ko‘ndalangiga, ikki qo‘l bilan, chimchilash shaklida;
|
D Aralash, zigzag, konsentrik, ikki qo‘l bilan.
|
|
|
75. Organizmdagi limfaning roli:
|
A* Himoyalash, parchalangan mahsulotlami chiqarish;
|
B Oziq moddalami tashish;
|
C Kislorodni tashish;
|
D mikroelementlarni tashish.
|
|
76. Massajning asosiy qoidasi:
|
A* Tananing ayrim qismlarida massaj usullarini ketma-ketligi qo‘llaniladi;
|
B Massaj mulojasining davomiyligiga rioya qilish;
|
C Massaj usullarining limfa oqimi yo‘nalishida bajariladi;
|
D Massaj usullarining xaotik yo‘nalishida bajariladi.
|
|
77. Qaysi yoshdan boshlab bolalarda massaj o‘tkazish mumkin?
|
A* 5 haftalik yoshda.
|
B 7 yoshdan;
|
C 3 yoshdan;
|
D 2 yoshdan;
|
|
78. Umumiy massaj o‘tkazish muolajasida tana qismlarining ketma-ketligi.
|
A* Orqa, bo‘yin, qo‘l, dumba mushaklari, oyoq, ko‘krak, qorin, oyoq;
|
B Qo‘l, oyoq, tana, bosh;
|
C Qorin, oyoq, qo‘l;
|
D Orqa, bosh, bo'yin, dumba mushaklari.
|
|
79. Qaysi kasalliklarda massaj asosiy vosita sifatida qo’llaniladi?
|
A* Skolioz, yassi oyoq, bo‘yin qiyshayganda, shollik;
|
B Sariq kasalligida, angina, gripp;
|
C Saraton, SPID, tuberkulez;
|
D Bel og‘riganda, bosh og‘riganda, gripp, angina.
|
|
80. Silash usulining turlariga kirmaydi:
|
A* To‘g‘ri chiziqli, ketma-ket, zigzag shaklida, aralash, konsentrik;
|
B Kaftning qirrasi bilan, ikki kaft asossiy bilan, bir qo‘l bilan;
|
C Ko‘ndalangiga, kaftning asosi bilan, barmoq falangalari bilan;
|
D Aralash, oddiy, ikki qo‘l bilan, to‘g‘ri chiziqli.
|
|
81. Sport massaji klassifikatsiyasi kim tomondan ishlangan?
|
A* Galen;
|
B Seneka;
|
C Gerodoks;
|
D Gomer.
|
|
82. Sport massaji klassifikatsiyasini sharqdagi asoschisi kim?
|
A* Abu Ali ibn Sino;
|
B А. Rozi;
|
C Umar Xayyam;
|
D Naqshbandiy.
|
|
83. Qaysi massaj turlari noan’anaviy massaj deyiladi?
|
A* qo‘l, apparatlar;
|
B Nuqta, klassik;
|
C Nuqtali,quloq suprasi,oyoq osti;
|
D Klassik, chiziqli.
|
|
84. Plantar massajiga tushuncha bering
|
A* Oyoq ostini massaji;
|
B Boshni massaj qilish
|
C Qo‘l suyaklarini massaj qilish;
|
D Yuzni massaji.
|
|
85 “Aurikoloterapiya” atamasiga tushuncha bering:
|
A* Quloq suprasini massaji;
|
B Qorinni massaj qilish;
|
C Oyoq ostini massaji;
|
D Orqani massaj qilish.
|
|
86. Tebratish usullarini aniqlang?
|
A* Ikki qo‘l bilan, tebratish, silkitib-silkitib qo‘yish;
|
B Chaqqilash, tebratish, bir qo‘l bilan;
|
C Bir qo‘l bilan, ikki qo‘l bilan, titratish;
|
D Silkitib, silkitib qo‘yish, chaqqilash, tebratish.
|
|
87. Nuqtali massaj nimaga ta’sir ko‘rsatadi?
|
A* Biologik faol nuqtalarga ta’sir;
|
B Qo‘llarga;
|
C Boshga;
|
D Yelkaga ta'sir.
|
|
88 Su-jok terapiyaga tushuncha berish:
|
A* Oyoq ostini massaji;
|
B Quloq suprasini massaj qilish;
|
C Kaftda joylashgan nuqtalarni massaj qilish;
|
D Bo‘yin massaj;
|
|
89. “Sun”ga tushuncha berish:
|
A* Nuqtali massajning nomi.
|
B Massajning turi;
|
C Nuqtali massajda biologik faol nuqtani topishda shaxsiy o‘lchov birligi;
|
D Massaj usullari;
|
|
90. Massaj haqidagi fikrlar qachon paydo bo‘lgan:
|
A*500 yil ilgari;
|
B 100 yil ilgari;
|
C Bizning eramizdan 2500 yil avval;
|
D XVIII asrda;
|
|
91. Рау va bo‘g‘imlar egiluvchanligini oshiruvchi massaj usuli.
|
A* Ishqalash;
|
B Qoqish usullari;
|
C Uqalash;
|
D Silash;
|
|
92.Qo‘zg‘atuvchi massaj usullarini aniqlang:
|
A* Ishqalash, uqalash, siqish.
|
B Silash, uqalash, siqish;
|
C Uqalash, ishqalash, tebratish;
|
D Qoqish, siqish, uqalash, silash;
|
|
93 Sport massaj turiari:
|
A* Mashq mashg‘ulot, musobaqa oldi, tiklovchi, sport shikastlanishidan keyingi massaj;
|
B Tinchlantiruvchi, qo‘zg‘atuvchi, sport shikastlanishlaridan keyin;
|
C Mashq mashg‘ulot, mashg‘ulot oldi, qayta tiklovchi, davo;
|
D Mashq mashg‘ulot, mashg‘ulot oldi, qayta tiklash, qizdiruvchi.
|
|
94. Umumiy massajda qo‘llaniladigan massaj usullarining ketma ketligi:
|
A* Silash, uqalash, ishqalash, qoqish usullari, silash;
|
B Silash, uqalash, qoqish usullari, siqish, ishqalash;
|
C Silash, siqish, silash-uqalash, silash-ishqalash, silash-qoqish usullari, silash;
|
D Silash, silkitish, silash, uqalash, silash, ishqalash.
|
|
95. Qanday harakatlarning turlari massajda qo‘llaniladi:
|
A* Faol, sust, sekin;
|
B Faol, sust, qarshilik bilan;
|
C Sust, sekin, tez;
|
D Tez, sekin, qiyin, oddiy
|
|
96. Tananing qaysi bo‘laklarida tebratish usullari qo‘llaniIadi?
|
A* Orqada, oyoqda;
|
B Qo‘l va oyoqlarda;
|
C Orqada, dumbada;
|
D Oyoq, dumbada.
|
|
97. Massaj klassifikatsiyasi
|
A* Davo, gigiyenik, kosmetik, sport
|
B Sharq, gigiyenik, apparat, qo‘l massaji;
|
C Umumiy mahalliy, ko‘l, apparatlar;
|
D Oldini olish, gidromassaj, qo‘l;
|
|
98. Massaj formalari:
|
A* Umumiy, mahalliy;
|
B Mahalliy, qo‘l massaji;
|
C Umumiy, apparatli;
|
D Qo‘l massaji, apparatli.
|
|
99. Zamonaviy sport massaji asoschisi.
|
A* Sarkizov - Serazini;
|
B Dembo;
|
C Karpman;
|
D Biryukov
|
|
100. Massajning bo‘g‘imlarga ta'siri.
|
A*bo‘g‘imlar harakatchanligi va paylar elastikligini oshiradi;
|
B Mushaklarni qisqartiradi, limfa oqimini kamaytiradi;
|
C Bo‘g‘imlar harakatini susaytiradi, mushaklarni bo‘shashtiradi;
|
D Qon aylanishi va modda almashuvini susaytiradi.
|
|
101. Tinchlantiruvchi massaj usullarini ko‘rsating:
|
A*siqish, ishqalash, silash.
|
B silash, tebratish, silkitish, titratish;
|
C titratish, tebratish, uqalash;
|
D silash, silkitish, titratish;
|
|
102. Erkaklarda ko‘krak mushaklarini uqalash turlari:
|
A* Kaftning asosi bilan;
|
B Oddiy;
|
C Ko‘ndalangiga;
|
D Chimchilash shaklida.
|
|
103. Saunadan keyingi massaj vaqti.
|
A* Oddiy massajdan farq qilmaydi;
|
B Ikki baravar kamayadi;
|
C 10 minutga ko‘payadi;
|
D 5 minutga kamayadi;
|
|
104. Sport massajning ta’siri:
|
A* Tayorlovchi, qayta tiklovchi, qo‘zg‘atuvchi, sog‘lomlashtiruvchi;
|
B Gigiyenik, mahalliy, umumiy.
|
C Tinchlantiruvchi, qo‘zg‘atuvchi, soglomlashtiruvchi;
|
D Davo, oldini olish, kosmetik;
|
|
105. Qayta tiklash massajini o’tkazishdan maqsad:
|
A* Organizmning funksional tizimlarini qayta tiklash, jismoniy ish qobiliyatini qisqa vaqt ichida qayta tiklash;
|
B Mashq mashg‘ulot, musobaqadan oldin, organizimni yuklamalarga tayyorlash;
|
C Sport shikastlanishi natijasida vaqtincha yo‘qotilgan funksiyalarni tiklash;
|
D Sport bilan ancha vaqt shug‘ullanmay qo‘ygan sportchilarni sport tayyoigarligida bo‘lishni qayta tiklash.
|
|
106. Sport massajining mohiyati.
|
A* Sport ish qobiliyatini oshiradi;
|
B Modda almashuvini susaytiradi;
|
C Adaptatsiyani pasaytiradi;
|
D Tana vaznini oshiradi
|
|
107. Sport massaji qaysi sport turlarida ko‘p qo’llaniladi?
|
A* Sambo, dzyudo, kurash, boks, futbol;
|
B Voleybol, basketbol, futbol;
|
C Qilichbozlik, shaxmat;
|
D Tennis, futbol, kurash
|
|
108. Ishqalash usulining asosiy turlari:
|
A* Kaft qirrasi bilan, kaft asosi bilan, uzuq-uzuq shaklida;
|
B Bosh barmoq bilan, kaft qirrasi bilan, bir qo‘l bilan, ikki qo‘l bilan, barmoq yostiqchalari bilan;
|
C Shappatilash, mushtlash, chaqqilash, tebratish;
|
D Barmoq yostiqchalari bilan, kaftning asosi bilan ishqalash uzuquzuq.
|
|
110. Qoqish usullarini ko‘rsating.
|
A* Shappatilash, mushtlash, chaqqilash, silkitib qo‘yish;
|
B Bir qo‘l bilan, chaqqilash, silkitib qo‘yish, shappatilash;
|
C Mushtlash, tebratish, silkitish, titratish, chaqqilash;
|
D Silkitib-silkitib qo‘yish, titratish, tebratish, ikki qo‘l bilan.
|
|
111. Sonni ichki yuzasida tavsiya etiladigan siqish usullari.
|
A* Ikki qo‘l kaft orasiga olib, ikki kaft asosi bilan;
|
B Bir qo‘l bilan;
|
C Ko‘ndalangiga, kaftning qirrasi bilan;
|
D Kaftning qirrasi bilan, kaftning asosi bilan;
|
|
112. Teriga ta’sir etuvchi asosiy massaj usuli:
|
A* Silash;
|
B Qoqish usullari;
|
C Uqalash;
|
D Siqish.
|
|
113. Terining qatlamlarini belgilang.
|
A* Epiderma, derma, teri osti yog‘ qatlami;
|
B Miokard, epikard, endokard;
|
C Derma, parenxima;
|
D Teri va teriosti yog‘ qavati.
|
|
114. Massajchiga qo‘yiIadigan talabalar?
|
A* Toza va kalta timoqli, uzuksiz, brasletsiz va yumshoq qo‘llar;
|
B o‘sgan timoqli barmoqlar;
|
C Dag‘al qo‘llar;
|
D Vazelinli qo‘llar
|
|
115. Massaj xonasining harorati?
|
A* 20-22;
|
B 30-35;
|
C 24-26;
|
D 18-20.
|
|
116. Gidroterapiya nima.
|
A* Suv bilan davolash ;
|
B Loy bilan davolash;
|
C Qum bilan davolash;
|
D Sham bilan davolash.
|
|
117. Massaj so‘zi nimani anglatadi?
|
A* Uqalash;
|
B Arab tilida qo‘l tekkizish;
|
C Ishqalash;
|
D Siqish.
|
|
118. Limfa nima?
|
A* Och sariq rangli, shilimshiq suyuqlik.
|
B Qon zardobi.
|
C Eritrotsitar massa.
|
D Oshqozon suyuqligi.
|
|
119. Massajning yurak qon tomir sistemasiga fiziologik ta’sirini bilasizmi?
|
A* Qonni qayta taqsimlanishi, qon bilan ta'minlanishi, qizishi, og'riq qolishiga ta’sir etadi.
|
C Terida, ichki a’zolarda, mushaklarda, qon aylanishi doiralarda dimlanish kamayadi, yurakning qon bilan ta’minlanishi yaxshilanadi;
|
B Pereferik qon, ichki a’zo, teri mushaklarda qon oqishi yaxshilanadi;
|
D Limfa tomirlari, limfa tugunlari, qon aylanish doiralariga ta’siri katta;
|
|
|
120. Qanday massaj usullarini bilasiz?
|
A* Silash, ishqalash, uqalash, tebrantirish;
|
B Ishqalash, uqalash, silkitish, tebrantirish;
|
C Paypaslash, uqalash, tebrantirish;
|
D Silkitish, tebrantirish;
|
