Г. Электросталь Носорева Марина Ивановна



Yüklə 445 b.
tarix25.03.2017
ölçüsü445 b.


  • Презентацию выполнил

  • Учитель физической культуры школы № 16

  • г. Электросталь

  • Носорева Марина Ивановна

  • Электросталь 2012 год




Здоровье человека — тема для разговора достаточно актуальная для всех времен и народов, а в XXI веке она становится первостепенной. Состояние здоровья российских школьников вызывает серьезную тревогу специалистов. Наглядным показателем неблагополучия является то, что здоровье школьников ухудшается по сравнению с их сверстниками двадцать или тридцать лет назад. При этом наиболее значительное увеличение частоты всех классов болезней происходит в возрастные периоды, совпадающие с получением ребенком общего среднего образования.



  • Основные проблемы негативного воздействия школы на здоровье учащихся и необходимости ее незамедлительного решения.

  • Негативные тенденции:

  • Значительное снижение числа абсолютно здоровых детей;

  • Стремительный рост числа функциональных нарушений и хронических заболеваний;

  • Резкое увеличение доли патологии органов пищеварения, опорно-двигательного аппарата, почек и мочевыводящих путей;

  • Увеличение числа школьников, имеющих несколько диагнозов.



ПРЕОБЛАДАЮЩИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ УЧАЩИХСЯ МОУ «СОШ №16» НА НАЧАЛО 2011-2012 УЧЕБНОГО ГОДА (ПО ДАННЫМ МЕДИЦИНСКИХ РАБОТНИКОВ)



Понятие

  • Понятие



Причины возникновения:

  • Причины возникновения:



Прыжки на ведущей ноге (1-2 мин.)

  • Прыжки на ведущей ноге (1-2 мин.)

  • Дыхательные упражнения в ходьбе на напольном брусе (2-3 мин.)

  • С цилиндром. Необходимо фиксировать время удержания баланса и стараться его увеличить (3-5 мин.) Приседание на ведущей ноге “пистолетиком” – 4 – 6 - 8 раз (2-3 мин.)

  • Исходное положение - лёжа на животе, руки занесены за голову или вытянуты вперёд. Приподнимать плечевой пояс и прямые руки максимально над опорой и держать положение до первых признаков усталости (не менее 5 мин.). Дыхание свободное. Фиксировать время по секундомеру, повторить после отдыха 2-4 раза. Через неделю - две постоянно прибавлять время удержания позы.

  • Исходное положение - лёжа на спине, руки за головой. Поднимать прямые ноги над поверхностью опоры под углом 45 градусов и удерживать эту позу при свободном дыхании до усталости. Остальное - также, как в пункте 5.

  • Приседания и прыжки на ведущей ноге (по пунктам 1 и 3) - 2-4 мин.

  • Исходное положение стоя. Одной рукой упереться в бок, соответственно вершине грудного искривления, вторую руку поднять вверх. Перегибаться туловищем через опорную рук. Следующий этап - изометрический режим: сильную пружину (резину) или максимальный груз ребенок удерживает в том же положении, начиная с 10 секунд, постепенно наращивая время. Неправильно выбранная сторона тренировки может усугубить деформацию, поэтому это упражнение предварительно.



Плоскостопие - это уплощение сводов стопы и полная потеря всех её рессорных (амортизирующих) функций.

  • Плоскостопие - это уплощение сводов стопы и полная потеря всех её рессорных (амортизирующих) функций.

  • В норме стопа имеет два свода - продольный (по внутреннему краю стопы) и поперечный (между основаниями пальцев).





ЛЕЧЕНИЕ ПЛОСКОСТОПИЯ

  • Лечить это с виду простое заболевание довольно сложно.

  • Кроме того, необходимо знать, что никогда не наступит момент, когда человек сможет облегченно вздохнуть: ну вот, я и вылечился!

  • Особенно при далеко зашедшей патологии.

  • Плоскостопие – это болезнь всей жизни.

  • Полное излечение плоскостопия возможно только в детстве.

  • У взрослых с помощью специальных реабилитационных мероприятий развитие болезни можно лишь притормозить, не дать ей развиться в более тяжелые патологии.



Зрение

  • В начальной школе ребенок должен знать, что надо:

  • · заниматься при достаточном и правильном освещении;

  • · соблюдать ритм зрительной работы, гигиену просмотра телевизионных передач;

  • · выполнять гимнастику для глаз и уметь давать глазам отдых.



Гимнастика для глаз

  • Пальминг;

  • "Письмо носом«;

  • "Сквозь пальцы«;

  • Утренняя гимнастика;

  • Основная Гимнастика.



Желудочно-кишечные заболевания (ЖКЗ) – это большая группа болезней, поражающих одноименную анатомическую область.

  • Основные симптомы ЖКЗ: боли в животе различного характера и локализации, изжога, тошнота, рвота, понос или запор, урчание в животе, появление налета на языке, повышенное газообразование, неприятный запах изо рта, повышенное слюноотделение, отвращение к каким-либо продуктам.

  • Нарушение функции желудочно-кишечного тракта неблагоприятно влияет на состояние всего организма, проявляясь в виде нарушения обмена веществ, поражения кожи и снижении иммунитета.

  • Нарушения работы желудочно-кишечного тракта часто являются хроническими и для того, чтобы с ними справиться, необходимо изменить привычки питания.



Педагогические факторы, оказывающие неблагоприятное воздействие на здоровье учащихся:

  • Стрессовая тактика авторитарной педагогики;

  • Интенсификация учебного процесса, т.е. увеличение темпа и объема учебной нагрузки;

  • Несоответствие технологий обучения возрастным особенностям учащихся;

  • Несоблюдение элементарных физико-гигиенических требований к организации учебного процесса;

  • Отсутствие у учащихся элементарных знаний о том, как стать здоровым.



Формы оздоровительно-образовательных мероприятий

  • физкультурные занятия;

  • физкультурно-оздоровительная работа в течение дня;

  • активный отдых;

  • самостоятельная двигательная деятельность;

  • индивидуальная дифференцированная работа;

  • секционно-кружковые занятия;

  • профилактические и реабилитационные мероприятия



Занятия физкультурой в нашей школе:

  • Занятия физкультурой в нашей школе:

  • улучшают обмен веществ в организме школьников,

  • повышают иммунитет,

  • укрепляют мышцы,

  • способствуют профилактике таких коварных заболеваний как сколиоз, плоскостопие, желудочно-кишечные заболевания и зрения.



  • Здоровый образ жизни не занимает пока первое место в иерархии потребностей и ценностей человека в нашем обществе. Но если мы не научим детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье. Если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически.



У кого есть здоровье - есть и надежда, а у кого есть надежда - есть все.

  • У кого есть здоровье - есть и надежда, а у кого есть надежда - есть все.





Kataloq: DswMedia
DswMedia -> Виды детского травматизма: Виды детского травматизма
DswMedia -> В нашем детском саду проводится фитотерапия
DswMedia -> Аэрофитотерапия и фитотерапия
DswMedia -> Аскаридоз диагностика, клиника и профилактика аскаридоза у детей
DswMedia -> Возбудитель туляремии способен долгое время сохраняться в неблагоприятных условиях
DswMedia -> Ознакомить учащихся с терминологией, применяемой при выполнении ручных работ; Ознакомить учащихся с терминологией, применяемой при выполнении ручных работ
DswMedia -> Соответствует речевое заключение онр
DswMedia -> Из истории вакцинопрофилактики Новгородской области. Дифтерия
DswMedia -> Полиомиелит

Yüklə 445 b.

Dostları ilə paylaş:




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2020
rəhbərliyinə müraciət

    Ana səhifə