30 Days: Change Your Habits, Change Your Life: a couple of Simple Steps Every Day to Create the Life You Want pdfdrive com


If you want to improve the world start with yourself!



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30 Days Change Your Habits, Change Your Life A Couple of Simple Steps Every Day to Create the Life You Want

If you want to improve the world start with yourself!
Be the change you want to see in the world!
Do at least ONE random act of
kindness every day. 
Positively and significantly impact the lives of other
people. 
PAY IT FORWARD
!
Action Step:
Commit yourself to doing one random act of kindness a day for the
next 2 weeks.
Observe what happens, but don’t expect anything in return!


Chapter 80: Solve your problems, all of them
 
“Most people spend more time and energy going
around problems than in trying
to solve them.”
Henry Ford
 
Solve your problems. Face them. Because if you are running away from
them they will come after you. 
If you don’t solve them they will repeat
themselves over and over again until you learn something and are ready to move
on. For example, if you change jobs because of problems with a colleague that
you didn’t face, in another job you may face the same challenge with another
person. This will go on until you learn something out of the situation and solve
the problem once and for all. Did you notice that you may continue to encounter
the same set of problems in multiple romantic relationships until you stop and
solve the recurring problems? Another giant waste of energy is to dance around
problems and responsibilities instead of somebody taking ownership and starting
to solving problems. I hear this over and over again from my clients: they
procrastinate, they dance around the problem, and end up with a high level of
anxiety and feeling really bad. Once they decide to go against all their fears and
confront and solve the problem, they feel much better and find out that it was a
lot less painful to face the problem and solve it, than the whole process of
dancing around it. Stop searching for the solution to your problems “out there”,
and start looking for it within you.

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