Academic Research in Educational Sciences volume 3

KIRISH
 

Barchamizga ma‘lumki, yengil atletika – yurish, yugurish, sakrash va uloqtirish 

mashqlaridan iborat bo‘lgan sport turi hisoblanadi. ―Atletika‖ so‘zi — yunoncha 
so'zdan olingan bo'lib, u bellashuv, kurash, mashq ma'nolarini anglatadi. Qadimgi 
Yunonistonda kuch va chaqqonlik bo'yicha bellashganlami atletlar deb nomlaganlar. 
Sportchilar mashqlarni yengil va o'z xohishiga ko'ra bajarganlar. ―Yengil atletika‖ 
atamasi ham shu bilan bog'liq ravishda vujudga kelgan bo'lishi mumkin. Qadim 

---

Academic Research in Educational Sciences 
VOLUME 3 | ISSUE 1 | 2022 
ISSN: 2181-1385 
Scientific Journal Impact Factor (SJIF): 5.723 
Directory Indexing of International Research Journals-CiteFactor: 0.89 
DOI: 10.24412/2181-1385-2022-1-770-775 
Google Scholar 
Scientific Library of Uzbekistan 
Academic Research, Uzbekistan 771 www.ares.uz 
davrlarda 
katta-katta 
tadbir 
va 
tantanalarda 
yugurish, 
sakrash, 
uloqtirish 
bo'yicha 
musobaqalar 
uyushtirilgan. 
Shunga 
ko'ra, 
aynan 
sportning mazkur turlari ham qadimgi olimpiada o'yinlariga kiritilgandi. 
Zamonaviy yengil atletika ham yuqoridagi sport turlari: yurish, yugurish, 
sakrash, uloqtirish va shu singari turlarni qamrab olgan ko'pkurashdan 
iboratdir. Qamrab olingan sport turlari hammabop bo'lgani uchun Yer 
sharidagi 
millionlab 
odamlar 
yengil 
atletika 
bilan 
shug'ullanmoqdalar. 
Mashqlarning turli-tumanligi va ularning nafi katta ekanligi, jihozlarning 
murakkab emasligi yengil atletikani har bir shaxs shug'ullanishi mumkin 
bolgan ommaviy sport turi bo'lib qolishiga olib keldi. Shuning uchun ham 
yengil atletikani ―Sport qiroli‖ deb ataydilar. 
Hozirda esa jismoniy kamolotga yetgan kuchli odamlarni atlet deyiladi. Yengil 
atletika degan nom shartli bo‘lib sirtdan qaraganda, yengil atletika mashqlarining 
og‘ir atletika mashqlariga nisbatan yengil tuyulishigagina asoslangan. Ayrim 
mamlakatlarda yengil atletikani «atletika» Fransiyada yoki yo‘lka maydondagi
mashqlar AQSH Angliyada deb ataydilar. Yengil atletika besh bo‘limdan.(1-rasm). 
1-rasm. Yengil atletikaning bo‘limlari.