ALISHER NAVOIY NOMIDAGI SAMARQAND DAVLAT
UBIVERSITETI
IJTIMOIY- IQTISODIYOT FAKULTETI
MILLIY G`OYA, MA`NAVIYAT ASOSLARI VA HUQUQ TA`LIMI
ASOSLARI
Fan: YOSH FIZIOLOGIYASI VA GIGIENASI
REFERAT
Mavzu: KO’RISH VA ESHITISH ANALIZATORLARI.
BAJARDI: Ergashev M.
TEKSHIRDI:
ma`ruza: dots
. Bozorov B.M.
amaliyot:
ass. Ruziyev F.A
.
SAMARQAND-2013
Mavzu: KO’RISH VA ESHITISH ANALIZATORLARI.
Reja:
1. Ko’rish analizatori
a) Ko’zning tuzilishi
b) Yaqindan va uzoqdan ko’rish
s) Ko’ruv gigiyenasi va kasalliklari
d) O’quv xonalarining yoritilishiga qo’yilgan gigiyenik talablar.
2. Eshitish analizatori
b)Tovush tebranishlarini qabul qilinishi
a)Eshitish analizatori tuzilishi
1 . Ko’rish analizatori
Ko’rish analizatori tashqi dunyodagi narsalarning hajmi, rangi, shakli,
masofasi haqida tasavvur hosil qilishga yordam beradi. Mehnat faoliyatida ko’rish
analizatori juda muhim rol o’ynaydi. Ko’zning bevosita ta’sirlovchisi yorug’lik,
binobarin, yorug’lik ko’z retseptorlariga ta’sir etib, ko’rish sezgisini hosil qiladi.
Ko’rish organik 10-12 yoshgacha morfologik va funksional jihatdan rivojlana
boradi.
a)Ko’zning tuzilishi. Ko’z soqqa va uni o’rab turgan yordamchi apparatdan
tashkil topgan. Ko’z soqqasi yumaloq bo’lib, ko’z kosasi chuqurchasida
joylashgan. Uning devori uch qavatdan: tashqi- oqsil parda (sklera), o’rta- tomirli
parda va ichki –to’r pardadan iborat. Oqsil qavat (sklera) ning rangi oq bo’lib, bir
qismi qovoqlar ostidan ko’rinib turadi. Skleraning orqa tomonidagi qismi teshik
bo’lib, ko’rish nervi shu teshikdan o’tadi. Skleraning oldingi qismi tiniq,
qavariqroq bo’lib, shox pardani hosil qiladi. Tashqi yoki sklera qavatning 1/5
qismi muguz pardaga, 4/5 qismi orqa oqsil pardaga to’g’ri keladi. Shox pardada
qon tomirlar bo’lmaydi.
O’rta –tomirli pardada qon tomirlar va pigment ko’p. Turli kishilarda
pigment miqdori har xil bo’ladi. Ba’zi odamlardla ko’zning o’rta pardasi
pigmentsiz bo’lib, qon tomirlar ko’rinib turadi. Shuning uchun ko’zi qizg’ish
bo’ladi.
1-rasm. Ko’ruv analizatorining markazlari.
1-to’r parda; 2-ko’ruv asabi; 3-bosh miya yarim sharlar po’stlog’ining ko’ruv
mintaqasi; 4-to’r pardada obyektlarning teskari tasviri.
2-rasm. Odam ko’zining tuzilishi.
1-ko’ruv asabi; 2-ko’ruv asabining so’rg’ichi; 3-ko’z olmasining tomirli pardasi;
4-sklera (fibroz qavatning orqa qismi) 5-to’r parda; 6-optik o’qi; 7-kiprikli
o’simtalar; 8-kiprikli tana; 9-ko’z olmasining kamerasi (bo’limi) 10-ko’z
olmasining oldingi kamerasi (bo’limi); 11-gavhar; 12-randor parda; 13-shox
parda; 14-kon’yuktiva; 15-kiprikli tana mushaki; 16-sinoval boylami; 17-ko’rish
o’qi; 18-shishasimon tana; 19-markaziy chuqurcha; 20-sariq dog’.
Tomirli parda oldingi – rangdor parda, o’rta – kipriksimon tana va orqa –
xususiy tomirli qismga bo’linadi. Rangdor pardalar ikki xil: radial va halqasimon
shakldagi silliq muskullar joylashgan bo’lib, halqasimon muskullar qisqarganda
esa qorachiq kengayadi. Rangdor pardaning o’rtasi teshik bo’lib, u qorachiq deb
ataladi. Kipriksimon tana tomirli pardaning qalin tortgan o’rta qismini egallab
turadi. Kipriksimon tananing ichki qismida silliq muskul tolalardan iborat
kipriksimon muskullar bo’ladi. Kipriksimon muskullar, kipriksmion boylamlar
yordamida gavharning pay va xaltachasiga birikadi.
Ko’z soqqasining ichki pardasi, ya’ni to’r parda murakkab tuzilgan bo’lib,
rivojlanishiga ko’ra ko’rish nervi bilan bir butun hisoblanadi. To’r parda ko’zning
butun bo’shlig’ini qoplab turadi. Turli ta’sirni qabul qiluvchi 130 mln. ta tayoqcha
va 7 mln. kolbacha shaklidagi hujayralar to’r pardaning retseptorlari hisoblanadi.
Ko’z soqqasining yadrosi suyuq, gavhar va shishasimon tanadan iborat. Rangdor
pardaning orqasida yasmiq shaklidagi, juda tiniq, ikki tomoni qavariq linza- gavhar
joylashgan. Gavharning orqa tomoni oldingi tomonga qaraganda qavariqroq
bo’ladi. Gavhar yarim suyuq bo’lib, yupqa tiniq kapsula ichida joylashgan.
Gavharda qon tomirlari bo’lmaydi. Uni ko’z kameralarini to’ldirib turadigan
maxsus suyuqlik oziqlantiradi. Shox parda bilan rangdor pardaning o’rtasida
kichkina bo’shliq bo’lib, u ko’zning oldingi kamerasi deyiladi. Rangdor parda
bilan gavhar o’rtasida ham bo’shliq bo’lib, u ko’zning orqadagi kamerasi deyiladi.
Har bir ko’rish nervida 1 mln.ga yaqin nerv tolalari bor. To’r pardada ko’rish
nervining kirish joyi – ko’r dog’ va narsalarni yaxshiroq ko’radigan sariq dog’ bor,
dog’ning o’rtasida chuqurcha bo’lib, u markaziy chuqurcha deyiladi. Ko’zning
ayrim qismlari: shox parda, gavhar, shishasimon qism o’zidan o’tadigan yorug’lik
nurlarini sindiradi. Ko’zga yorug’lik nurlari ta’sir etganda rodopsin va iodopsin
parchalanib, ximiyaviy reaksiya sodir bo’ladi. Ko’zning nur sindiruvchi qismlariga
shox parda, suvsimon suyuqlik, ko’zning oldingi kamerasi, gavhar va shishasimon
tana kiradi. Ko’zning sindirish kuchi ko’proq shox parda va gavharning nur
sindirishiga bog’liq bo’ladi. Nur sindirish dioptriy bilan o’lchanadi. Bir dioptriy
deganda, fokus oralig’i 1 m bo’lgan linzaning nur sindirish kuchi tushuniladi. Agar
nur sindirish kuchi oshsa, fokus oralig’i qisqaradi.
Parallel yorug’lik nurlari shox parda va gavharda singandan so’ng, markaziy
chuqurlikning bir nuqtasida to’planadi va markaziy chuqurchada narsaning fokusi
hosil bo’ladi. Shox parda, gavhar orqali sariq dog’ markaziga o’tgan chiziq ko’rish
o’qi deb ataladi.
Narsalar tasviri to’r pardaga kichkina va teskari bo’lib tushadi. Narsa
ko’zdan qancha narida tursa, to’r pardadagi tasvir shuncha kichik bo’ladi va
aksincha, narsa ko’zga yaqin tursa, to’r pardadagi tasvir shuncha katta bo’ladi.
Ko’z akkomodasiyasi (ko’zning moslashishi) turlicha uzoqda turgan
narsalarni aniq ajratish qobiliyatidir. Ko’z akkomodasiyasi ko’z soqqasini
harakatga keltiruvchi nervning parasimpatik tolalari bilan ta’minlanmagan,
kipriksimon muskullarning reflektor qisqarishi natijasida gavhar elastikligi
o’zgarishidan vujudga keladi. Muskullar qisqarganda, kipriksimon bog’lamlar
tonusi oshib, gavharning bo’rtiqligi ortadi va nur sindirish kuchi ko’payadi. Narsa
ko’zga juda yaqinlashtirilganda kipriksimon muskullar shu xilda qisqaradi.
Kipriksimon muskullar bo’shashganda kipriksimon bog’lamlar tortiladi va
gavharning egriligi, nur sindirish kuchi kamayadi. Uzoqdagi narsaga qaraganda
shunday bo’ladi. Narsa ko’zdan 65 sm uzoqda bo’lganda kipriksimon muskullar
qisqaradi. Odam yaqindagi narsalarga qaraganda gavhar qavariqroq, uzoqdagi
narsalarga qaraganda esa yassiroq bo’ladi.
b)Yaqindan va uzoqdan ko’rish. Yaqindan va uzoqdan ko’rish tug’ma
bo’lishi, shuningdek, hayotda orttirilgan bo’lishi mumkin. Yaqindan ko’radigan
kishilarda parallel nurlar markaziy chuqurchaning oldingi tomonida to’planadi,
akkomodasiya natijasida kipriksimon muskullar doim tarang turadi. Yaqindan
ko’radigan odamlarda, tarqalgan yorug’lik nurlari ko’zning markaziy
chuqurchasiga
tushadi.
Shuning
uchun
ham
narsalarning
tasviri
aniq
ko’rinmaydi.Uzoqdan ko’rishda ko’zining uzun o’qi kalta bo’lib qoladi va
yorug’lik nurlari to’r parda orqasida to’planadi. Asosiy fokus pardaning orqasiga
to’g’ri kelganidan narsa tasviri ravshan bo’lmaydi.
Ranglarni sezish. Ko’rinadigan narsalarning hammasi rangli bo’ladi.
Narsalarning turli uzunlikdagi yorug’lik to’lqinlarini yutishiga yoki aks ettirishiga
qarab, rangini sezamiz. Spektrda 8 xil rang bo’lib, ular orasida oraliq ranglar juda
ko’p. Bizning ko’zimiz 200 ga yaqin oraliq ranglarni ajratadi. Spektrdagi barcha
to’lqinlarning aks etishi oq rang sezgisini keltirib chiqaradi, narsa hamma ranglarni
yutganda esa qora bo’lib ko’rinadi. Kolbachalar to’r pardaning rang sezuvchi
hujayralari hisoblanadi. Tayoqchalar narsaning rangini sezmaydi. Shuning uchun
ham kechasi hamma narsa bir xilda kul rang bo’lib ko’rinadi. Ba’zi odamlar
ranglarni ajrata olmaydi. Bu kasallikni birinchi marta Dalton aniqlagani uchun
uning nomi bilan daltonizm deb ham ataladi.
Ikkala ko’z bilan ko’rish. Ikkala ko’z bilan ko’rganda ko’z charchamaydi,
chunki narsaning turli nuqtalari bir guruh retseptorlar yordamida ko’rinadi, shu
vaqtda biokimyoviy reaksiya qaytadan asli holiga keladi. Narsalarni ikkala ko’z
bilan ko’rganda, bitta ko’z bilan ko’rgandagiga qaraganda ko’rish maydoniga
nisbatan keng bo’ladi. Ikkala ko’z bilan ko’rishda ko’z o’tkirligi oshadi, chunki
narsaning tasviri har bir ko’zning to’r pardasiga tushadi. Ko’zning ko’rish
o’tkirligini o’lchash uchun maxsus Golovin jadvalidan foydalaniladi.
Ko’rish analizatorlarining yoshga bog’liq xususiyatlari. Bolalarning ko’zi
tuzilishiga ko’ra katta odamning ko’zidan farq qiladi. Ularning ko’z kosasi
chuqurligi va ko’z soqqasi katta yoshli odamlarnikiga qaraganda kattaroq bo’ladi.
Ko’z soqqasi bola hayotining birinchi yilida birmuncha tez o’sadi. Yangi tug’ilgan
bolaning ko’zi qisqa vaqt ochilib, keyin yumilib oladi. Qovoqlari birinchi oydan
boshlab uyg’un harakat qila boshlaydi. 2 oylikdan ko’z soqqasi turli narsalarga va
yorug’likka nisbatan harakatlanadi. Ko’zning uyg’un harakati asosan mashq qilish
tufayli 6 oylikdan yoki bir yoshdan boshlanadi. Ko’rish analizatorining avval
periferik, so’ngra markaziy qismi rivojlanadi.
Yangi tug’ilgan bolada ko’rish nervining tolalari kam tabaqalashgan bo’ladi.
Bu nervning miyelinlashuvi bola 1-1,5 yashar bo’lguncha davom etadi. Yangi
tug’ilgan bola ko’zining nur sindrish qobiliyati katta kishilarnikidan farq qiladi.
Ko’pincha bog’cha va maktab yoshidagi bolalarda ko’zning gavhari nihoyatda
elastik bo’lganidan akkomodasiya xususiyati asta-sekin rivojlanib boradi. Yosh
ortishi bilan gavharning elastikligi kamayib boradi.
Yaqindan va uzoqdan yaxshi ko’rmaslik har xil sabablarga bog’liq bo’ladi.
Maktabgacha yoshdagi bolalarda uzoqdan ko’rish uchraydi. Odatda, maktab
yoshidagi bolalarda yaqindan ko’rish uchraydi. Yaqindan ko’rish yotib o’qish yoki
juda egilib o’qish tufayli kelib chiqadi, chunki doim yotib o’qiganda, egilganda
ko’zga qon to’lishi ortadi, bosimi ko’tariladi, natijada ko’z soqqasi kattalashadi va
fokus oralig’i o’zgaradi.
3-rasm. Yaqindan va uzoqdan ko’rish refraksiyasi.
Yorug’lik yetarli bo’lmaganda ham kipriksimon muskullar uzoq vaqt
davomida qisqarib turadi va gavharning nur sindirish xossasi ortadi. Partalar, sinf
doskasi, ish joyi yetarli darajada yoritilmaganda esa o’quvchilar yaqindan
ko’radigan bo’lib qoladi. Ishlab chiqarishda mayda detallarni uzoq muddat qayta
ishlash, mayda harflarni terish kipriksimon muskullarni qattiq charchatadi va
yaqindan ko’rishga sabab bo’ladi.
Yaqindan ko’radigan o’quvchilar albatta shifokor maslahati bilan ko’zoynak
taqishi kerak. Bog’cha bolalari avval narsaning shakliga, o’lchamiga, so’ngra
rangiga ahamiyat beradi. Ular ranglarni asta-sekin ajrata boradi. Qiz bolalarning
rang ajratish qobiliyati o’g’il bolalarnikiga qaraganda yaxshi rivojlangan bo’ladi.
Odam ko’zining o’tkirligi yoshi kattalashgan sari o’zgara boradi. Bolalar va
o’smirlar ko’zining o’tkirligi kattalarnikiga nisbatan yuqori bo’ladi. Gigiyena
talablariga ko’ra, o’qiyotgan yoki yozayotgan vaqtda xonaga yorug’lik chap
tomondan tushishi, kitob bilan ko’zning orasi 30-35-40 sm dan kam bo’lmasligi
kerak. Anna shunda ko’z charchamaydi va o’tkirligi normal saqlanadi.
4-rasm. To’r pardaning tuzilishi.
1-pegmentli qatlam; 2-tayoqchalar; 3-kolbachalar; 4-bipolyar neyronlar; 5-
gorizontal hujayralar; 6-amakrinli hujayralar; 7-gangleonar hujayralar. To’r parda
qatlamlari punktir chiziq bilan belgilangan.
Ko’ruv gigiyenasi. Yaqindan va uzoqdan yaxshi ko’rmaslik har xil
sabablarga bog’liq bo’ladi. Maktabgacha yoshdagi bolalarda uzoqdan ko’rish
uchraydi. Odatda, maktab yoshidagi bolalarda yaqindan ko’rish ko’p uchraydi.
Yaqindan ko’rish yotib o’qish yoki juda yegilib o’qish tufayli kelib chiqadi, chunki
doim yotib o’qiganda, yegilganda ko’zga qon to’lishi ortadi, bosimi ko’tariladi,
natijada ko’z soqqasi kattalashadi va fokus oralig’i o’zgaradi. Yorug’lik yetarli
bo’lmaganda ham kipriksimon muskullar uzoq vaqt davomida qisqarib turadi va
gavharning nur sindirish xossasi ortadi. Partalar, sinf doskasi, ish joyi yetarli
darajada yoritilmaganda esa o’quvchilar yaqindan ko’radigan bo’lib qoladi. Ishlab
chiqarishda mayda detallarni uzoq muddat qayta ishlash, mayda harflarni terish
kipriksimon muskullarni qattiq charchatadi va yaqindan ko’rishga sabab bo’ladi.
Yaqindan ko’radigan o’quvchilar albatta shifokor maslahati bilan ko’zoynak
taqishi kerak. Bunday bolalarni yorug’lik yaxshi tushib turadigan oldingi
partalarga o’tqazish zarur.
Gigiyena talablariga ko’ra, o’qiyotgan yoki yozayotgan vaqtda xonaga
yorug’lik chap tomondan tushishi, kitob bilan ko’zning orasi 30, 35, 40 sm dan
kam bo’lmasligi kerak. Ko’zning zo’riqib ishlashiga aloqador mashg’ulotlarda
(rasm chizish, applikasiya) ko’z charchamasligi uchun bolalarni vaqti-vaqti bilan
boshqa ishga chalg’itib turish kerak. Ana shunda ko’z charchamaydi va o’tkirligi
normal saqlanadi.
Infeksion bo’lmagan ko’z kasalliklarining oldini olish. Infeksion
bo’lmagan ko’z kasalliklari jumlasiga «shapko’rlik» kiradi. Bu kasallikka duchor
bo’lgan odamlar qorong’i tushishi bilan deyarli hyech narsani ko’rmaydigan bo’lib
qolganidan noliydi. Kunduzgi va yetarlicha ravshan sun’iy yorug’likda ular
odatdagicha ko’raveradi. Kasallikning sababi ko’pincha yetarlicha to’yib
ovqatlanmaslikda, ayniqsa ovqatda vitamin A bo’lmasligidadir; bunga ba’zan jigar
kasalliklari, bezgak ham sabab bo’ladi.
«Shapko’rlik»ning oldini olish ovqatda yetarli miqdorda vitaminlar, ayniqsa
vitamin A bo’lishini ta’minlashdan iboratdir. Ovqatni vitaminlarga boyitish uchun
baliq moyi, polivitaminlar, moyda dimlangan yoki sutda pishirilgan sabzi, har xil
ko’kat, salat, ismaloq, piyoz, shovul va pomidor ishlatiladi. «Shapko’rlik»ning
oldini olish uchun ovqatni yaxshilashdan tashqari kun tartibiga rioya qilish, ish
joylarini to’g’ri va yaxshi yoritish, maxsus ko’zoynak tutib ravshan yorug’likdan
himoyalanish zarur.
Konyunktivit. Bu - ko’z shilliq pardasining o’tkir yallig’lanishidir. Ko’zga
mikroblar, viruslar (gripp, qizamiq viruslari va boshqalar) tushishi, shuningdek,
ko’zning zaharli moddalar, chang, haddan tashqari ravshan yorug’lik bilan
ta’sirlanishi shu kasallikka sabab bo’ladi va hokazo. Belgilari - ko’zning qizarib
achishishi, yosh oqishi, qovoqlar orasiga yiring to’planishi (xususan uyqudan
keyin va boshqalar). O’tkir yallig’lanish 1-2 hafta, noto’g’ri davo qilinganida esa
bundan ham ortiqroq davom yetadi. Kasal bo’lib qolgan kishi, albatta shifokorga
borishi kerak, shifokor davo tayinlaydi. Bu kasallikning oldini olish uchun ko’zni
changdan ehtiyot qilish (chang chiqadigan ish paytida va qum bo’ronlari
ko’tarilganida ko’zoynak taqib olish), iflos qo’l va dastro’mol bilan ko’zni
ishqalamaslik kerak. Ko’z qattiq og’riydigan bo’lsa (shifokorga borguncha) ko’zga
sodali suv bilan kompress qilish mumkin (150-200 g suvga ichimlik sodasidan 0,5
choy qoshiq). Ko’zga cho’p yoki chivin tushganida ham ko’zni shu eritma bilan
yuvib tashlasa bo’ladi (tomizgichdan foydalanib). Ko’zga tushgan narsani iflos
dastro’molning cheti bilan, til solib va har xil tasodifiy buyumlar bilan olib
tashlash mutlaqo yaramaydi.
Ko’zga jarohatlaydigan biror narsa (metall qirindisi bo’lagi va boshqalar)
tushgan deb gumon qilinganida shifokorga borish, albatta shart.
Govmijja. Bu kasallik halq orasida- teskan ham deb yuritiladi, mana shu
oddiy nom tilga olinganida ko’z qovoqlari chetidagi yog’ bezining yiringli
yallig’lanishi nazarda tutiladi –.. Govmijjaga yiring tug’diradigan bakteriyalar
sabab bo’ladi.
Kasallik zaiflashib qolgan bolalarda tezroq avj oladi va ko’proq uchraydi.
Bu kasallik ko’z qovog’ining qizarishi va burtib chiqishi, og’rib turishi, ba’zan bir
necha kun mobaynida og’rishi bilan namoyon bo’ladi. So’ngra yiringli uch beradi.
Moddalar almashinuvi buzilganida, odam darmoni quriganida kasallik
ko’pincha takrorlanib turadi, ba’zan ikkinchi ko’zga o’tadi.
Govmijjaning oldini olish-gigiyena qoidalariga amal qilish (qo’llar, dastro’mollar,
o’rin-ko’rpaning toza bo’lishi), ochiq havoda sayr qilish, vitaminlarga, ayniqsa
vitamin B
2
ga boy ovqatlar bilan ovqatlanish, mo’l-ko’l sabzavot, lekin kamroq
uglevodlar yeyishdir.
d) O’quv xonalarining yoritilishiga qo’yilgan gigiyenik talablar
Ko’zning kurish qobiliyatini miyorida saqlash va keksalik davrida ham
yaxshi kurish uchun ko’zga zo’r kelmaydigan qo’lay sharoit yaratish zarur.
Bolalar va o’smirlarning o’qish va boshqa ishlar bilan shug’ullanadigan
joylari, tik tushadigan yoki miyorida aks etuvchi quyosh nurlari (tabiiy yorug’lik)
bilan yetarlicha yoritiladi. Ish o’rnining tabiiy yorug’lik bilan nechogliq yoritilishi,
o’quv binosining joylanishiga, qo’shni binolargacha bo’lgan masofaning katta-
kichikligiga, tabiiy yoritilganlik koeffisiyenti bilan yorug’lik koeffisiyentiga
bog’liq. O’quv binosi gorizontga nisbatan to’g’ri joylashganda to’rt iqlim
mintaqasida bino derazalari janubga, janubi-sharqqa qaratib qurilsa maqsadga
muvofiq bo’ladi. Shunda yorug’lik bolaning chap tomonidan tushadigan bo’ladi.
Tabiiy yoritilganlik koeffisiyenti (T.Yo.K.) lyukslar bilan o’lchanadigan
bino yorug’ligining imoratga yaqin ochiq yerdagi yorug’likka nisbatan foiz
hisobida olingan ifodasidir, bu koeffisiyent bir xil tekis yuzada joylashgan joylar
va bir xil vaqtda (soatga) nisbatan olinadi. Sinf xonalari uchun t.yo.k. ning eng
kam deganda 1,5% bo’lishiga yo’l qo’yiladigan bo’lsa, shimoliy mintaqalarda sinf
xonalari uchun t.yo.k. undan ko’ra ko’proq, janubda kamroq bo’ladi.
Yorug’lik koeffisiyenti (yo.k.) - oyna qoplangan derazalar yuzasining, pol
yuzasiga nisbatidir. Sinf xonalari va ustaxonalarda yo. k. kamida 1:4 ni tashkil
qilishi kerak. Koridor-rekreasiyalar va fizkultura zalida u 1:5-1:6 gacha
kamaytirilishi mumkin; yordamchi xonalar uchun - 1:8 va zinapoyalar uchun 1:12
teng. Sinf xonalari va boshqa xonalarning tabiiy yorug’lik bilan yoritilganligi
derazalarning shakliga, pastki va ustki chetlarining balandligiga bog’liq va hokazo.
Deraza tokchasining poldan balandligi 80 sm, derazalar oralig’i 50 sm bo’lishi
kerak.
Ustki qismi dumaloq qilib ishlangan derazalar, yorug’lik bir tomondan
tushadigan bo’lsa, deraza ustki cheti balandligining xona ichi (eni)ga nisbatini
buzadi, bu nisbat 1:2 ni tashkil qilishi kerak. Buning ma’nosi shuki, xonaning eni
derazaning yorug’lik tushadigan ustki chekkasidan polgacha bo’lgan balandligidan
yuqori bo’lmasligi zarur. Modomiki shunday ekan, derazaning ustki cheti
nechog’lik baland bo’lsa, sinf xonasiga tik to’shadigan nurlarni kulami shuncha
kengroq bo’ladi va osmonning shuncha kattaroq qismi derazadan ko’rinib turadi.
Bu holda derazadan hisoblaganda uchinchi qatordagi partalar yaxshiroq yoritiladi.
Quyosh nurlari ko’zni qamashtirmaydigan va xonalarni qizdirib
yubormaydigan bo’lishi uchun oftobdan pana qiladigan soyabonlar va boshqa
himoya qurilmalari bilan jihozlanishi zarur.
O’quv
xonalarining
yoritilganligi
va
qaytgan nurlarning ko’zni
qamashtiruvchi ta’siridan saqlash, shift va devorlarning ichki pardozi bilan
bo’yog’iga bog’liq. Shift oq, devorlar esa ochiq rangli bo’yoqlar bilan bo’yalgani
maqsadga muvofiqdir.
Maktab xonalarining yoritilganligiga jihozlar (partalar, sinf doskasi)ning
rangi ta’sir qiladi. Shu munosabat bilan partalar och rangli bo’yoqlarga bo’yaladi.
Sinf doskalari jigar rang yoki to’q yashil rang linoleum yoki plastmassa bilan
qoplanadi. To’q yashil rangli doskalarga sariq bo’r bilan, boshqa hollarda esa oq
bo’r bilan yozgan ma’qulroq.
Sinf derazalarining peshtaxtalariga tig’iz yoki baland bo’yli xonaki gullar
qo’yilsa, derazalarning oynasi iflos bo’lib ketsa, deraza va eshiklarga pardalar
osilgan bo’lsa, tabiiy yorug’lik kam tushadi. Deraza oynalari, ultrabinafsha
nurlarning 90% tutib qoladi, iflos oyna esa ularni mutloqo o’tkazmaydi. Shuning
uchun deraza oynalarini har oyda 1-3 marta yuvish tavsiya etiladi.
Sun’iy yoritilish. Keyingi paytlarda o’quv xonalarini yoritishda
lyuminessent lampalardan foydalanilmoqda, ular yaxshi yoritadi, uncha yaraqlab
ketmaydi, yorug’lik bir tekis tarqaladi, spektral tarkibiga ko’ra kunduzgiga
o’xshaydi. Yorug’lik manbai o’rnida quvvati 40 va 80 vt. li lyuminessent «oq»
yorug’lik lampalari (SB tipidagi lampalar)dan foydalangan ma’qul.
Tarqoq yorug’lik beradigan lyuminessent chiroqlar poldan hisoblaganda
balandligi 3,3 m ni tashkil etadigan binolarga o’rnatiladi. Binolarning balandligi
3,3 m dan kam bo’lsa, shipga o’rnatiladigan chiroqlardan foydalaniladi. Binolarni
yoritish uchun cho’g’lanish lampalari bilan lyuminessent lampalarini baravar
ishlatish yaramaydi, chunki yorug’lik oqimining ravshanligi va rangi bir-biriga
to’g’ri kelmaydi. Lyumnnessent lampa chiroqlari har qatorga uchtadan qilib 3
qator joylashtiriladi. Ayni vaqtda chiroqdagi lampalar soni ularning quvvatiga
bog’liq bo’ladi.
Tarqoq yorug’lik beradigan, ekranlashtiruvchi metall panjalari bor, usti
ochiq, oq emal bilan bo’yalgan, ShOD-2-40 markali chiroqlardan foydalaniladigan
bo’lsa, bular sinfning bor bo’yiga, har qatorda 6 ta chiroqdan ikki qator qilib
joylashtiriladi, sinf doskasi yoniga ShMZ markali ikkita chiroq o’rnatiladi.
Sinf xonasidagi lyuminessent lampalarning umumiy quvvati 1040 vt,
cho’g’lanish lampalarining umumiy quvvati esa 2400 vt bo’lsa, ko’rsatilgan
yorug’lik normalariga bemalol amal qilish mumkin. Bu -lyuminessent lampalar
bilan yoritilganda 130 vt. li 8 ta va cho’g’lanish lampalari bilan yoritilganida 300
vt. li 8 ta chiroqni tashkil etadi. Demak, sinf xonasi sathining har bir kvadrat
metrga to’g’ri keladigan yorug’lik normasi (solishtirma quvvat) vattlar hisobida
olganda lyuminessent lampalardan foydalanganda 21-22 vt, cho’g’lanish
lamnalaridan foydalanganda 48 vt bo’ladi.
Yorug’likning normal bo’lishi uchun chiroqlarni xonada gigiyenik jihatdan
to’g’ri joylashtirish, ya’ni qator-qator qilib, derazali tashqi devorlarga parallel
joylashtirish muhim ahamiyatga egadir. Chiroqlar alohida-alohida (har bir qatori
alohida) yoqib o’chiriladigan bo’ladi, bu ertalabki mashg’ulotlar vaqtida,
derazadan naridagi joylarni birinchi navbatda yoritishga imkon beradi. Aralash
yorug’lik (tabiiy va sun’iy yorug’lik) ko’ruv-organlariga salbiy ta’sir qilmasligi
tadqiqotlar asosida tasdiqlangan.
2 . Eshitish analizatori.
a)Eshitish analizatori tuzilishi.Eshitish organi turli tovushlarni eshitish va
muvozanatni saqlash vazifasini bajaradi. Eshitish organi uch qismga: tashqi, o’rta,
ichki quloqqa bo’linadi. Tashqi quloq suprasi tashqi eshitish yo’lidan iborat.
Quloq suprasi tog’aydan iborat bo’lib, muskullari kam. U tovushni tutishga
va uning yo’nalishini bilishga xizmat qiladi. Quloq suprasi va muskullari
hayvonlarda yaxshi rivojlangan. Tashqi eshitish yo’lining uzunligi 2,5 sm. eshitish
yo’li devorchalarining yuzasi tuklar bilan qoplangan, maxsus bezchalar quloq kiri
(sarig’i) deb ataladigan yopishqoq modda ishlab chiqaradi.
Tashqi quloq bilan o’rta quloq o’rtasida nog’ora parda bor. U oval shaklida
bo’lib, qalinligi 0,1 mm ni tashkil etadi. Nog’ora parda fibroz to’qimadan tuzilgan,
elastik, u tovushni o’rta qo’loqqa o’tkazadi. O’rta quloq nog’ora bo’shlig’idan,
eshitish suyakchalaridan va Yevstaxiy nayidan iborat bo’lib, maxsus kanal
yordamida burun-halqumga tutashadi.
4-rasm. Odam qulog’ining tuzilish chizmasi.
1-quloq suprasi; 2-tashqi eshituv yo’li; 3-quloqning nog’ora pardasi; 4-eshituv
suyaklari; 5-ichki quloq.
O’rta quloq ichida eshitish suyakchalari – bolg’acha, sandon va uzangi
bo’ladi. Bolg’acha dastasi bilan nog’ora pardaga yopishib turadi, boshchasi esa
sandonning asosi bilan birlashib, bo’g’im hosil qiladi. Sandonning o’siqlaridan biri
uzangi boshchasi bilan bo’g’im hosil qilib tutashgan. Uzangining serbar tomoni
oval darchaning pardasiga yopishgan. Eshitish suyakchalari nog’ora pardadagi
hamma tebranishlarni takrorlab, kuchaytirib oval pardaga o’tkazadi.
O’rta quloq bo’shlig’idagi bosim tashqi havo bosimiga teng bo’lgandagina
nog’ora parda yaxshi tebranadi. O’rta quloq bo’shlig’i Yevstaxiy nayi orqali
burun-halqumgaga tutashgan, shu tufayli nog’ora pardaning ikki tomonidagi bosim
muvozanatlashib turadi. O’rta quloq bo’shlig’idagi bosim tashqi havo bosimidan
farq qiladigan bo’lsa, eshitish buziladi.
5-rasm. Korti organining chizmasi.
1-qoplovchi plastinka; 2,3-tashqi(3,4-qatorlar) va ichki (1-qator) tukli hujayralar;
4- tayanch hujayralar; 5-chig’anoq nervi tolasi(ko’ndalang kesilgan); 6-ichki va
tashqi ustunlar; 7-chig’anoq va nerv; 8-asosiy plastinka.
Nog’ora pardaning ikki tomonidagi bosim haddan tashqari farq qiladigan
bo’lsa, parda yirtilib ketishi mumkin. Ichki quloq labirintdan iborat bo’lib,
yumaloq darcha bilan o’rta quloqqa tutashadi. Suyak labirintning ichida parda
labirint bor. Suyak labirint devorchalari o’rtasida kichik bir bo’shliq bo’lib, bu
bo’shliq perelimfa degan suyuqlik bilan to’ladi. Parda labirint ichidagi suyuqlik
endolimfa deb ataladi. Oval darchaning orqasida ichki quloq labirinti dahlizi,
chig’anoq va yarim doira kanallar bor.
b)Tovush tebranishlarini qabul qilinishi. Havo to’lqinlarining nog’ora
pardaga ta’siri natijasida quloq eshitadi. Havoning tebranishi tashqi eshitish yo’li
orqali nog’ora pardani tebratadi. Nog’ora pardaning tebranishi eshitish suyaklarida
takrorlanadi va uzangining serbar tomoni orqali ichki quloqning oval darchasidagi
pardaga o’tadi. Oval darcha pardasining tebranishi perelimfaga o’tadi. Perelimfa
tebranib, o’z navbatida endolimfaning tebranishiga sabab bo’ladi. Endolimfa
tebranib, Kortiyev organidagi tuklarni tebrantiradi va shu bilan eshitish nervining
uchlarini qo’zg’alish impulsi bosh miya yarimsharlari po’stlog’iga – eshitish
analizatorlarining miyadagi uchlariga yetib boradi, natijada eshitish sezgisi paydo
bo’ladi. Odam qulog’ining tovush sezadigan muayyan chegarasi bo’lib, sekundiga
14 martadan to 2000 martagacha tebranishdagi tovushlarni sezadi. Yosh ulg’ayishi
bilan quloqning tovush sezish chegarasi kamayib boradi. Odam qulog’i 1000 dan
4000 gacha gersdagi tovush to’lqinlarini sezadi.
Bola tug’ilishi bilan eshitish analizatori ishlay boshlaydi. Eshitish
analizatorining funksional rivojlanishi 6-7 yoshgacha davom etadi. 14-15 yoshda
eshitish sezgirligi juda susayadi, so’ngra orta boradi.
Eshitish organi sog’lom bo’lishi uchun gigiyenaga rioya qilish kerak.
Quloqni toza tutish shart. Quloq kirini qattiq narsa bilan tozalash, quloqni kovlash
mumkin emas, chunki uning nog’ora pardasini teshib qo’yish yoki quloqqa turli
infeksiya kirishi mumkin. Qulog’i yaxshi eshitmaydigan bolalarni oldingi
partalarga o’tqazish tavsiya etiladi va bunday bolalar bilan baland tovushlarda
gaplashishga to’g’ri keladi. Quloq og’riganda shifokor maslahatisiz o’z bilganicha
davolanish aslo mumkin emas.
FOYDALANILGAN ADABIYOTLAR.
1. Қодиров У.З., Абдумажидов А.А., Аскарянц В.П. Болалар
физиологияси. Тошкент. «Ибн Сино». 1999.
2. Клемешева Л.М., Алматов К.Т., Матчонов А. Возрастная
физиология. - Ташкент: НУУз., 2002. - 123с.
3. Қ.С. Содиқов Ўқувчилар физиологияси ва гигиенаси. Тошкент
«Ўқитувчи» 1992.
4. Almatov X.T. Ulg’ayish fiziologiyasi. M.Ulug’bek nomidagi O’zMU
bosmoxonasi. T. – 2004-y.
5. A. Aripov, N. Shaxmurova. Yosh fiziologiyasi va gigienasi. Toshkent.
“Yangi asr avlodi” 2009.
6. Sodiqov B., Suchkarova L. Bolalar va o’smirlar fiziolognyasi va
gigiеnasi.O’zbеkiston milliy entsiklopеdiyasi davlat nashriyoti. T. - 2005-
y.
7. Nurmuxamеdova
M.X., Nazarova X.A. Gigiyеna. “ЎzR Fanlar
akadеmiyasi” nashriyoti. Toshkеnt, 2007 y.
8. Solixo’jaеv S.S., Iskandarova Sh.T., Do’stjanov B.D. Umimiy gigiyеna.
Toshkеnt, 2003 y.
9. Махмудов Е. Возрастная физиология и основи гигиени. Изд. Лит.
Фонда союза писателей Республики Узбекистан. Т. – 2006-г.
10. Саркисянц Е.Е. Гигиена билан соғлиқни сақлашни ташкил қилиш
асослари. Тошкент, 1998 й.
11. Тухтаев
Ф,
Жабборов
Р,
Деҳқонов
Ш.
Ўсмирлар
физиологияси.(услубий қўлланма) Самарқанд. 2007
Dostları ilə paylaş: |