Bosh muharrir: Sharipov Qo‘ng‘irotboy Avezimbetovich Bosh muharrir o‘rinbosari: Karimov Norboy G‘aniyevich

уппы
До эксперимента
После эксперимента
Рост 
%
t
P
σ
V %
σ
V %
1
Бег на 10 метров
КГ
2,51
0,11
4,34
2,43
0,12
5,04
3,31
7,96
<0,001
ЭГ
2,53
0,12
4,84
2,35
0,15
6,43
7,68
11,80 <0,001
2
Бег на 30 метров
КГ
6,65
0,25
3,75
6,43
0,33
5,09
3,40
7,35
<0,001
ЭГ
6,57
0,38
5,72
6,14
0,53
8,63
7,12
8,76
<0,001
3
Челночный бег 3 х 10 м.
КГ
9,23
0,37
3,98
9,06
0,44
4,83
1,85
4,00
<0,001
ЭГ
9,27
0,49
5,34
8,72
0,51
5,87
6,33
21,55 <0,001
4
Прыжок с места
КГ
135,8
10,43
7,68
141,4
11,46
8,11
3,96
–7,78 <0,001
ЭГ
134,6
12,08
8,98
148,0
14,02
9,48
9,02
–14,86 <0,001
Таблица 3:
Параметры физического развития и двигательной подготовленности детей, подростков 
ДЮСШ Ташкентского района до и после эксперимента
№
Параметры
Ед.измерения
До эксперимента
После эксперимента
1.
Длина тела
см
129±0,7
130,05±0,6
2.
Масса тела
кг
28±0,7
32±0,8
3.
Бег 30м
сек
6,6±0,8
6,5±0,5
4.
Комплекс на общую выносливость
сек
23,29
21,28
5.
Прыжок в длину с места
см
134±1,6
135±0,5
6.
Обводка стоек 
сек
10,5–15,7
9,8–13,8
7.
Игровое мышление 
Оценка
4,3,2
4,3,2
8.
Игровая агрессивность
Оценка
4,3,2
4,3,2

---

T
ARA
QQIY
O
T
ПР
ОГРЕС
С
PR
OGRESS
376
YA S H I L I Q T I S O D I Y O T VA TA R A Q Q I Y O T
https://yashil-iqtisodiyot-taraqqiyot.uz
2023-yil, iyul.
№
7-son.
В Ы В О Д Ы И П Р Е Д Л О Ж Е Н И Я
Одним из способов повышения мотивации и улучшения здоровья юных спортсменов на учебно – 
тренировочных занятиях является использование игрового и соревновательного методов. Указанные 
методы позволяют организовать и провести отдельные занятия с высокой моторной плотностью, разно-
образии содержания, эмоционально насыщенным. Игра – форма деятельности “игровые ситуации”, на-
правлены на воссоздание и усвоение определённого опыта каждому игроку. Модель даёт возможность 
предвидеть конкретные эффективные решения и средства профессиональной подготовки, что позво-
ляет в свою очередь конкретизировать задачи, организовать на научной основе диагностику качества 
подготовки, обеспечивая рациональное построение программы.
На этапе начальной специализации должны в годичном цикле содержать следующие виды техни-
ко-тактических действий: удары по мячу ногой; удары по мячу головой (облегчённым мячом): остановка 
мяча, обводка соперника (дриблинг); взаимодействие в парах, тройках; опека игрока и отбора мяча, 
перемещение игроков.