Kafedra: halq tibbiyoti, reabilitologiya va jismoniy tarbiya fan: vrach nazaroti tibbiy profilaktika fakulteti



Yüklə 2,15 Mb.
səhifə22/37
tarix01.01.2017
ölçüsü2,15 Mb.
#4042
1   ...   18   19   20   21   22   23   24   25   ...   37

2.2. YANGIPEDAGOGIKTEXNOLOGIYA
«Dumalok stol»o’yinnio’tkazishmetodi:
Topshirikyozibqo’yilganqog`ozvarag`idavrabo’ylabo’tkazilada.Harbirtalabao’ziningjavobvariantiniyozibkuyadivavarakniboshkatalabagauzatadi.Xammatalabalaro’zjavoblariniyozibqo’yishadi,keyinmuxokamabo’ladi: noto’g`rijavoblaro’chiriladi, to’g`rijavoblarningsonigaqarabtalabaningbilimlarigabahoberiladi.Bumetodningfaqatyozmashakldaemas,balkiog`zakishakldaxamkullanishmumkin.Bumetodikadao’rgatuvchi-nazoratqiluvchiprogrammalardanfoydalanishmumkin.Shuniesdatutishkerakki,yaxshiqo’yilgansavol,bu –javobniyarmisiniuzigajoqilgansavoldir.
Savol:1Sportchiorganizmiga sinamalar roli?

Javob:Sinamalaryordamidaorganizmningfunktsionalrezervimqoniyatlarinivaumumiyjismoniyishbajarishqobiliyatinianiqlashimqoniyatiniberadi.

Savol:2Doimiybajariladiganjismoniyyuklamalarta`siridashug`ullanuvchiorganizmidabo’ladigano’zgarishlarniayting?

Javob:Miokardgipertrofiyasi,bradikardiya vadilyatatsiya.
Savol:3 Jaroxat turlari vasportjaroxatidaprofilaktikasi?
Javob:Lateyish,chiqishlar vasinishlar.


Baholashmezoni


Maksimalball 20-19

18-17 ball

16-15 ball

14-13 ball

12 ball

a`lo

yaxshi

o’rta

qoniqarsiz

yomon


100%-86%

85%-73%

72-56%

55%-46%

45% vaundankam


3.TAHLILIYQISM

3.1.Klaster, organayzer

Klasternito’zishqoidasi
1. Aqlingizganimakelsa, barchasiniyozing. G`oyalarisifatinimuhokamaqilmangfaqatularniyozing.

2. Xatnito’xtatadiganimloxatolarigavaboshqaomillargae`tiborbermang.

3. Ajratilganvaqttugagunchayozishnito’xtatmang. Agardaaqlingizdag`oyalarkelishibirdanto’xtasa, uholdaqachonkiyangig`oyalarkelmagunchaqog`ozgarasmchizibturing.

Harbirguruhboshqaguruhlarnibaholaydi. Harbirtalabbo’yichato’liqbajarilsa– 15 ball



Guruh



Tushunarlivaaniqjavob (5)

Ko’rgazma-lilik

(5)


Reglamentgaamalqilish (2,5)

Guruhfaolligi

(2,5)


Jamiball

1.
















2.
















Baholashmezoni:



Maksimalball 15

13-12 ball

11-10 ball

9-8 ball

7-6ball

100%-86%

85%-73%

72-56%

55%-46%

45% vaundankam


Sport jarohatlari

Surunkali jarohatlar

O’rta og’irlikdagi jarohatlar

O’tkir jarohatlar

Yengil jarohatlar

Og’ir jarohatlar



3.1.1. Klaster tuzilmasi


Klastertuzilmasi




II синф

Iсинф

III синф

Блэк буйича таснифи



Jarohatturlari

Ta`rifi

O’zigaxosbelgilari

Birinchiyordamko’rsatish

Lateyish

Umumiytanaqoplamibutunligibuzilmaganholdayumshoqto’qimalarningzararlanishi


Og`riq, shish, qonquyilishinatijasidaterirangio’zgarishi, bo’g`imlarfaoliyatibuzilishi

Harakatsizliknita`minlash, yodningspirtlieritmasibilanishlovberish, gematomanioldiniolishuchunsovuqjismqo’yibbosibturish, sovuqsuvdaho’llangansochiqbilanbosibturuvchibog`lamqo’yish

CHiqishlar

Suyaklarbo’g`imyuzalariningbo’g`imfunktsiyasinibuzilishigaolibkeladigandarajadajoyidansiljishi

Bo’g`imdeformatsiyalanadi, og`riq, faolvanofaolharakatlarningchegaralanishi

Bo’g`imniimmobilizatsiyaqilish, qo’lnikosinkagaosibqo’yish, oyoqsingandashinaqo’yish

Sinishlar

Suyakbutunliginingto’liqyokiqismanbuzilishi


Og`riq, shish, qonquyilishi, harakatningkeskinravishdachegaralanishi, siniqlarsiljiganbo’lsaqo’l-oyoqlarningkaltalashibqolishi, ochiqsinishlardateributunliginingbuzilishi

Qo’ldayasalgan (fanerdan, chizg`ich, taxtadan) yokistandartshinaldarqo’yish, shuqismniharakatsizlantirish, ochiqsinishbo’lsa, sterilbog`lamqo’yish


3.2.Vaziyatlimasalalarningkompleksi

1 MASALA

Sportchimastersport – «marofonchi»" ( doimiy 3 yilstajgaega.) shikoyatiyo’q. YUklamalardankeyin “ o’zliksizton ” simtomianiqlandi. YUqoridigaholatbo’yichasizningfikringizvatavsiyangiz.



Javob: Bu xolat sportchilarga xos bo’lib,normada uzluksiz ton simptomi 1 daqiqa ichida kuzatiladi.

2 MASALA

Sportningchangiuchishturibilanshugillanuvchisportchimashg`ulotdanoldinundanafashajmi 700ml, qo’shimchahavo1800ml, rezervhavo 1850mlekanligianiqlandi. Mashg`ulotpaytidauningnafashajmi 300mlga, qo’shimchahavo 1400mlga,rezervhavo 1300mlgaortdi. Busportchidamashg`ulotpaytidagiupkaningtirikliksig`imianiqlang. JismoniyyuklamadankeyinUTSnechamartaortgan?



Javob: Bu sportchida mashg`ulotpaytidagio’pkaningtirikliksig`imi 7350ml ni tashkil etdi.Jismoniyyuklamadankeyin O’TS 1,7 martaortgan.

3MASALA

5yildavomidayugurishsportibilanshugillangansportchisportbilanshugillanishnitashladi. 6 oy utgandan keyin sportchida bradikardiya, qon bosimi tushib ketgani kuzatilmokda. Sportchiga qanday tavsiya berasiz?

Javob: YUqoridagi xolatlar sportni birdan tashlagani sababli paydo bo’ldi.Tavsiya: Davolashjismoniy tarbiya bilan shug`ullanish kerak.

Testlar

1.Dozalanganjismoniyyuklamabilanfunktsionalsinamabajarilgandayurak-qontomirsistemasidabo’ladigano’zgarishniko’rsating?



  1. *pulsningtezlashishi

  2. pulsningpasayishi

  3. maksimalarterialbosimningpasayishi

  4. pulsbosiminingpasayishi

2.Sportchilarning yurak-qon tomir sistemasining funktsional holatidagi harakterli belgini ko’rsating?

  1. *bradikardiya

  2. taxikardiya

  3. arterialgipertenziya

  4. miokarddistrofiyasi

3.Miokardgiperfunktsiyasinichaqiruvchiasosiysababniko’rsating?

  1. *intensivjismoniyyuklama

  2. kundalikshug`ullanishlar

  3. 1 yilda 10 danortiqmusobaqa

  4. sportchiningyoshi 28 yoshdanyuqori

4.Sportchilarmiokardiningpatologikgipertrofiyasiningrivojlanishigata`siretuvchiasosiyomilniko’rsating?

  1. *kasallikholatidamusobaqavamashg`ulotlargaqatnashishi

  2. kundalikshug`ullanishlar

  3. yoshning 30 yoshdanoshishi

  4. 1 yilda 10 danortiqmusobaqa

5.Sog`lomodamningsportbilannoratsionalshug`ullanishita`siridayuzagakeladiganyurak-qontomirkasalliginingturiniayting?

  1. *gipertonikvagipotonikholat

  2. yurakporogi

  3. neyrotsirkulyatordistoniya

  4. miokarSgipoksiyasi

6.Vrach nazoratida qo’llaniladigan standart yuklamani ayting?

  1. *veloergometriya

  2. Martinesinamasi

  3. Serkinsinamasi

  4. Letunovsinamasi

7.YUrak-qon tomir sistemasining funktsional holatini baholovchi funktsional diagnostik usulni ko’rsating?

  1. *elektrogardiografiya,fonokardiografiya

  2. rentgenografiya

  3. Letunovsinamasi

  4. GTSOLIFKsinamasi



Baholashmezoni:



Maksimalball 15

13-12 ball

11-10 ball

9-8 ball

7-6ball

20-16-a`lo

15-12-yaxshi

11-7-o’rta

6-4-qoniqarsiz

3 vaundankam-yomon


100%-86%

85%-73%

72-56%

55%-46%

45% vaundankam


4. Amaliyqism

Mustaqilravishdabajariladiganjismoniyyuklamalarta`siridashug`ullanuvchiorganizmidabo’ladigano’zgarishlarnianiqlash, jismoniyyuklamalardannoratsionalfoydalangandasportturlarigaxosravishdayuzagakeladiganpatologikholatlarnibilish,sportjaroxatlarini ajrata olishvaularnibaholash,sportjaroxatidaprofilaktikaniqo’llash.



5.Malaka, ko’nikma va bilimni tekshirish usullari

- og`zaki;



  • yozma;

  • organayzerlar;

  • test;

  • vaziyatlimasalalarechish;

  • egallanganamaliyko’nikmalarninamoyishetish;

5.1.Talabalarbilmi, ko’nikmavamaxoratinibaholashdaqo’llaniladigannazoratmezonlari




Baho

a`lo

yaxshi

o’rta

qoniqarsiz

yomon




O’zlashtirish % hisobida

100%-86%

85%-71%

70-55%

54%-37%

36% vaundankam

1

Nazariyqism

20-19

ball


18-17 ball

16-15 ball

14-13 ball

12 ball

2

Analitikqism:

organayzer

15-14 ball

13-12 ball

11-10 ball

9-8 ball

7-6ball

3

Test

15-14 ball

13-12 ball

11-10 ball

9-8 ball

7-6ball

4

Amaliyqism

40-34,4-ball

34-28,4ball

28-22ball

21,6-14,8 ball

14,4 ball

5

Nazoratsavollari

10-7,9

7,75-5,6

5,5-4,25

4,1-2,5

2,4 ball




5.2.Joriynazoratnibaholashmezoni.


O’zlashtirish %


Baho

Talabaningbilimdarajasi


1

96-100


A`lo


«5»

Mavzubo’yichao’zfikrinito’liqbayonetadi, barchaberilgansavollargato’liq to’g`ijavobberadi, tahlilqiladivaxulosachiqaradi, ijodiyfikrlaydi, auditoriyadamavzunimuhokamaqilishdafaolqatnashadi.Mavzubo’yichavaziyatlimasalalarniechadi, testsavollarigato’liqvato’g`rijavobberadi. Erkintasavvurgaegabo’lib, kerakbo’lgandao’qituvchibilano’zfikrinialmashaoladi.

2

91-95

Mavzubo’yichao’zfikrinito’liqbayonetadi,barchaberilgansavollargato’liqto’g`rijavobberadi, tahlilqiladivaxulosachiqaradi,ijodiyfikrlaydi, auditoriyadamavzunimuhokamaqilishdafaolqatnashadi, mustaqilmushohadayuritadi. Mavzumohiyatinitushuntiraoladi, erkintasavvurgaegabo’ladi, o’qituvchibilanbemalolfikralmashaoladi.

3.

86-90


Mavzubo’yichao’zfikrinietarlidarajadabayonetadi, barchaberilgansavollargato’g`rijavobberadi, tahlilqiladivaxulosachiqaradi, ijodiyfikrlaydi, auditoriyadamavzunimuhokamaqilishdaqatnashadi. Mavzubo’yichaamaliyishnatijalaribo’yichamustaqiltekshirishbayonnomasinito’ldiradi.

4

81-85


Yaxshi


«4»

Mavzubo’yichao’zfikrinietarlidarajadabayonetadi, barchaberilgansavollargato’g`rijavobberadi, tahlilqiladivaxulosachiqaradi, ijodiy fikrlaydi, auditoriyadamavzunimuhokamaqilishdaqatnashadi.

5

76-80

Javoblarto’g`ri,ammoto’liqemas, o’qituvchiningqo’shimchasavollaribo’yichakamchiliknito’ldiradi, mavzunimuhokamaqilishdaetarlichafaol. Auditoriyadagitopshiriklarnibajarishdakatnashadi.

6.

71-75


Mavzunimuhokamaqilishdaetarlichafaol, ammoxatoliklargayo’lqo’yadi, Auditoriyaishlarinibajarishdaqatnashadi, kerakliyozishlarniamalgaoshiradi.

7.

66-70


Qoniqarli

«3»


Javoblar 50% gato’g`ri, ammoberilgansavolningmohiyatinitushunadi; topshiriqlarnibajaraoladi,biroqunda 2-3 xatoliklargayo’lqo’yadi.

8

61-65



Javoblar 50%gato’g`ri, savolmohiyatinihammavaqthamto’g`ritushunmaydi, topshiriqlarnio’qituvchiyordamidabajaradivashundaham 2-3 taxatogayo’lqo’yadi.

9

55-60


Javoblar 40% gato’g`ri,javobberishdayanglishibketadi, savolmohiyatinihammavaqtto’g`ritushunmaydi, topshiriqlarniboshqatalabayokio’qituvchiyordamidabajaradi.

10

54-30

Qoniqarsiz

«2»


40% gachato’g`rijavobberaoladi, javoblaraniqemas, topshiriqlarnibajaraolmaydi. Uyvazifasibajarilmagan.

11

20-30


Amaliymashg`ulotgaqatnashadi, formada, daftaribor. Uygaberilganvazifabajarilmagan.


6. Nazoratsavollari
1. Sportjaroxatlanishihakidatushuncha, klassifikatsiyasi, sababi, mexanizmi.

2. Sportjaroxatiprofilaktikasi.

3. Jismoniyyuklamalarta`siridashug`ullanuvchiorganizmidabuladigano’zgarishlarnisanabuting?

4. Sportchilardako’puchraydiganpatologikholatlar.


Baholashmezoni:


100%-86%

85%-71%

70-55%

54%-37%

36% vaundankam

10-7,9-a`lo

7,75-5,6-yaxshi

5,5-4,25-o’rta

4,1-2,5-qoniqarsiz

2,4 vaundankam-yomon




7.Tavsiyaetilganadabietlar

Asosiy

1.Epifanov V.A., Apanasenko G.L. «Lechebnaya fizkultura i vrachebnыy qontrol» M., 1990



Ko’shimchaadabiyotlar
1.Epifanov V.A. «Lechebnaya fizkultura i sportivnaya meditsina» M., 2000

2.Popov V.I. CHogovadze V.G. « Fizicheskaya reabilitatsiya» Rostov naDonu 2001

3.EpifanovV.A. “ Lechebnayafizicheskayakultura” M. 2003

4.DubrovskiyV.A. “ Lechebnayafizkultura” M. 2004

5.Lektsionnыe materialы i uchebno-metodicheskie razrabotki

6.Epifanov V.A. «Lechebnaya fizkultura i sportivnaya meditsina» M., 2000

7.Rixsieva O.A. «Massaj» T. 1996

8.EvdokimovaT.A. MilyukovaI.V. Noveyshiyspravochnik“ Lechebnayafizkultura” M. 2004

9.«Meditsinskie osnovы fizicheskogo vospitaniya i formirovaniya zdorovya i garmonichnogo razvitiya detey i podrostkov» prof. Nazirov F.G. prof. Axmedova D.M. prof. Suyumov F.A. dots. Vasilev V.D, prof. Shayxova G.I. Tashkent 2003

10.Karpman V.L. «Serdtse i sport» M., 1999

11.Edvard T. Xouli, B. Don-Frenks « Rukovodstvo instruktoraozdorovitel-nogo fitnessa» Kiev 2004

12.BetShou “YogafitTreningdlyazdorovya” M. 2005

13.MilyukovaI.V.EvdokimovaT.A. “ Gimnastikadlyadetey” M. 2004

14.A. BokovS. Sergeev “ Yogadlyadetey” M. 2004

15.Epifanov V.A., Moshkov V.N. «Lechebnaya fizkultura (spravochnik)» M.1997

16.M., Aulik I.V. «Opredelenie fizicheskoy rabotosposobnosti v klinike i sporte» M., 1990

17.YUldashev K.YU. «Nemedikamentoznыe metodы lecheniya profilaktiki i meditsinskoy reabilitatsii». Sb. nauch. trudov. T.-1994

18. CHeteladabieti:

Teylor S.B., Miller N.H. “ Basic physiologic principils relatied to

Group exirsise programs” Filadelphiya 1988

Tehaxton L. “ Phithiological and psythological effects of short term exirsise

eddiction on habitual runners.” 1992

19.Internetistochniki:

www.doktor.ru, www. medinfo. home.ml.org

http://www.restart-med.ru

http://www.mirmed.ru

http://micropolarization.narod.ru

http://skolioz.mccinet.ru

http://www.sportpsy.cz

Child in motion /cf/ (Rada Pisot)- http://www.zrs-kp.si/projekti/otrokvgibanju/Otrok%20v%20gibanju.pdf

www. aapmr.org, www.alhealth.com, www.docguide.com, www.healthweb.com, www.acsm.org, www.apta.org, www.sportsmed.org.

www.jphysiol.org, www.physsportmed.com



O’ZBEKISTON RESPUBLIKASI SOG`LIQNI SAQLASh VAZIRLIGI

TOShKENT TIBBIYOT AKADEMIYASI
TASDIQLAYMAN

O’quvishlaribo’yichaprorektor

prof. ..........................TeshaevO.R.

“_____”_________________2012 yil

Kafedra: Xalqtibbiyoti, Reabilitologiyavajismoniytarbiya
Fan: Shifokor nazorati

TIBBIYPROFILAKTIKAFAKULTETI 3-KURS

TALABALARIUCHUN

YAGONAUSLUBIYTIZIM

MAVZU:“Sportamaliyotidatiklanishvositalarinikompleksqo’llash (sportrejimi, sportchilarovkatlanishi, sportchinishaxsiygigienasi). Sportchilarnimedikamentozta`minlanishi. Dopinghaqidatushuncha.”
Mavzusibo’yichaamaliymashg`ulot№12

TA`LIMTEXNOLOGIYASI

Toshkent–2012

Tuzuvchi: katta o’qituvchi Mirbabaeva D.B.


O’quv texnologiyasi tasdiqlangan:

kafedra yig`ilishida protokol №______ ____________12 y.
Fanning ta`limtexnologiyasi Toshkent tibbiyot akademiyasi Ilmiy-uslubiy kengashi “Ichki kasalliklar” sektsiyasida 2012 yil «____»dagi «_____»-son majlis bayoni bilan ma`qullangan.
Rayis: Professor,t.f.d. Karimov M.Sh.

O’quvmashg`ulotidata`limtexnologiyasimodeli

Mavzu№ 12 Sportamaliyotidatiklanishvositalarinikompleksqo’llash (sportrejimi, sportchilarovkatlanishi, sportchinishaxsiygigienasi). Sportchilarnimedikamentozta`minlanishi. Dopinghaqidatushuncha.
Ta`lim berish texnologiyasi (amaliy mashg`ulot)

Vaqt: 90 dakika

Talabalarsoni:8-10

O’quv mashg`ulotining shakli va turi

Amaliymashg`ulot

O’quvmashg`ulotiningtuzilishi

1.Kirish qism..

2. Nazariy qism

3.Analitik qism:

-organayzer

-Test va vaziyatli masalalarlar

4. Amaliy qism



O’quvmashg`ulotimaqsadi:

Sportamaliyotidatiklanishvositalarinikompleksqo’llash (sportrejimi, sportchilarovqatlanishi, sportchinishaxsiygigienasi). Sporchilarnimedikamentozta`minlanishi. Doping,turlarihaqidatushuncha. Sportdunyosidakengtarqalganvaqo’llaniladigandopinglarhaqidatushunchaberish.

Talababilishikerak:

Sportamaliyotidatiklanishvositalarinikompleksqo’llashni (sportrejimi, sportchilarovqatlanishi, sportchinishaxsiygigienasi). Sporchilarnimedikamentozta`minlanishini. Sportdunyosidakengtarqalganvaqo’llaniladigandopingturlarihaqida.

Talababajaraolishilozim:

Mustaqilravishdasportamaliyotidatiklanishvositalarinikompleksqo’llashni (sportrejimi, sportchilarovqatlanishi, sportchinishaxsiygigienasi). Sporchilarnimedikamentozta`minlanishini. Sportdunyosidakengtarqalganvaqo’llaniladigandopingturlarini.

Pedagogikvazifalar:

Sportamaliyotidatiklanishvositalarinikompleksqo’llash (sportrejimi, sportchilarovqatlanishi, sportchinishaxsiygigienasi). Sporchilarnimedikamentozta`minlanishi. Doping,turlarihaqidatushuncha. Sportdunyosidakengtarqalganvaqo’llaniladigandopinglarhaqidatushunchaberish.




O’quvfaoliyatinatijalari:

Mustaqilravishdasportamaliyotidatiklanishvositalarinikompleksqo’llashni (sportrejimi, sportchilarovqatlanishi, sportchinishaxsiygigienasi). Sporchilarnimedikamentozta`minlanishini. Sportdunyosidakengtarqalganvaqo’llaniladigandopingturlarini.



Ta`limusullari

Ma`ruza, aqliyhujum, hikoya, amaliyishusuli, kitobbilanishlash, suhbat, ta`limiyo’yin, organayzer.


Ta`limshakli

Jamoaviy, guruhlardaishlash («Birgalikdao’qiymiz», «O’ylang-Juftlikdaishlang-Fikralmashing»), yakkatartibli

Ta`limvositalari

Doska-stend, yozuv taxtasi, eslatma, nazorat varag`i, matnlar, nazorat savollari, testlar, vaziyatli masalalar

Ta`limberishsharoiti

Maxsus texnika vositalari bilan jihozlangan,

guruhli shakllarda ishlashga mo’ljallangan xonalar.



Monitoringvabaholash

Og`zakiso’rov: tezkor-so’rov,yozmaso’rov: test


Yüklə 2,15 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   18   19   20   21   22   23   24   25   ...   37




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin