Boshqaruv hamda pedagog kadrlarni qayta


Harakatlimilliyo‘yinlarvaestafetalar



Yüklə 1,17 Mb.
səhifə22/170
tarix04.02.2023
ölçüsü1,17 Mb.
#82813
1   ...   18   19   20   21   22   23   24   25   ...   170
40910202-Feldsher-laborantlik ishi (2) (2)

Harakatlimilliyo‘yinlarvaestafetalar.

Milliy harakatli o‘yinlar: “Qubba”, “Otibqochar”, “Olibqochar”, “Otishma”, “Qirqtosh”, “Qisqakelar”, “Chavondoz”, “Bo‘ron”, “Eshakmindi”, “Tepki”, “To‘p uchun kurash”, “Tepa kurash”, “Kuchli va chaqqonlar”, “Futbolchilar estafetasi”, “Qo‘l to‘pi estafetasi”, “Beysbol”, “Basketbol estafetasi”, “Ommaviy to‘p”, “Olimpiya globusi”, “Mashqni eslab qol”, “Matematik estafeta”, “Sehrlikataklar”, “Kim bir oyoq bilan sakraydi”, “Arg‘umchoq bilan juft bo‘lib sakrash”. O‘qituvchi harakat o‘yinlarini tanlashda ularning kasblariga mosligini e’tiborga olish kerak.

4

A
N

2

8

Amaliy kasbiy jismoniy tayyorgarlik

Kasbga quyiladigan talablar:
- yelka, gavda muskullarini, gavda va oyoq bo‘g‘inlarini rivojlantirish:
-tik vaziyatda muvozanat saqlashni takomillashtirish; oyoqlar chidamliligini, statik va umumiy chidamliligini rivojlantirish, qo‘l harakatlarini aniq muvofiqlashtirish.
AKJT vositalari:
-har xil turdagi yurishlar, chap va o‘ng oyoqlarda sakrashlar, og‘irlik ko‘tarish va buyumlar bilan mashqlar; gimnastika tayoqchasi, gardish, to‘ldirma to‘plar va gantellar bilan mashqlar;
-umboloq oshishlar, boshda tik turish va arqonga har xil tirmashib chiqishlar; to‘pni ushlab olish, uzatish va mo‘ljalga aniq uloqtirishlar;
-yuqori va qiya balandliklardan yugurib tushishlar va boshqalar. Yengil atletika(sportcha yurish, o‘rta masofaga yugurish), gimnastika, basketbol, qo‘l to‘pi, tennis, stol tennisi kabi sport turlari bilan shug‘ullanish tavsiya yetiladi.

4

A

2

9

Tanlab olingan sport turlari

O‘zbekiston Respublikasi Oliy va o‘rta maxsus ta’lim vazirligi hamda Madaniyat va sport ishlari vazirligining qo‘shm aqarorlari asosida tayanch ta’lim muassasasining belgilangan sport turi bo‘yicha mashg‘ulotlar tashkil etilishi tavsiya etiladi.
Katta tennis Respublikamizda katta tennis sport turini rivojlanish tarixi. Katta tennisning o‘quvchilarni rivojlanishdagi ahamiyati.Katta tennis sport turi qoidalarini o‘rgatish. Katta tennis sport turi qoidalarini bilish. Raketka bilan to‘pga to‘g‘ri zarba berish. To‘pni o‘yinga kirita olish
Stol tennisi.
Respublikamizda stol tennis sport turini rivojlanish tarixi. Stol tennisning o‘quvchilarni rivojlanishdagi ahamiyati. Stol tennis sport turi qoidalarini o‘rgatish.Stol tennis sport turi qoidalarini bilish. Raketka bilan to‘pga to‘g‘ri zarba berish. To‘pni o‘yinga kirita olish
Erkin kurash.
Respublikamizda erkin kurash sport turini rivojlanish tarixi. Erkin kurashning o‘quvchilarni rivojlanishdagi ahamiyati. Erkin kurash sport turi qoidalarini o‘rgatish.

Yüklə 1,17 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   18   19   20   21   22   23   24   25   ...   170




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin