Buxoro davlat universiteti Annotatsiya

Spirtli ichimliklar ichishdan bosh tortish 
Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti ma’lumotlariga ko‘ra Spirtli ichimliklarni 
zararli iste’mol qilish kasallik va jarohatlar bilan bog‘liq 200 dan ortiq sog‘liq 
muammolarining sababi hisoblanadi. 
Spirtli ichimliklarni iste’mol qilish nafaqat yuqori o‘lim, balki kasallanish 
jinoyatlar, jarohatlar, yo’l-transport hodisalari, uydagi va oiladagi zo‘ravonliklarning 
sababidir. 
Alkogolning past dozalari kardioprotektiv ta’siri bor-yo’qligi haqida 
munozaralar davom etmoqda. Alkogolning past dozalarining "kardioprotektiv ta’siri" 
ni tanqid qiluvchilarning ta’kidlashicha, bu ichimlik iste’mol qilmaydigan kichik 
guruhlarda sog‘lig‘i yomon odamlar, shuningdek spirtli ichimliklar bilan bog‘liq 
muammolar tufayli ichishni tashlagan odamlar mavjudligi bilan bog‘liq bo‘lishi 
mumkin va ba’zi tadqiqotlar buni tasdiqlaydi. Spirtli ichimliklarni iste’mol qilish 
tomoq, og‘iz, ko‘krak, oshqozon, yo’g‘on ichak, to‘g‘ri ichak, jigar saratoni, 
shuningdek jarohatlar, jigar sirrozi, pankreatit va nihoyat, spirtli ichimliklarga 
qaramlikning rivojlanishi xavfini oshiradi. 
"Science and Education" Scientific Journal / ISSN 2181-0842
April 2022 / Volume 3 Issue 4
www.openscience.uz
126

---

Bir 
qator 
sog‘liqni saqlash tashkilotlari ichmaydiganlarga ichishni 
boshlamaslikni maslahat beradilar va "o‘rtacha ichuvchilar" o‘rtasida o‘lim darajasi 
pastroq bo‘lgan ta’sirlarni o‘rtacha ichishning foydali ta’siri sifatida talqin qilishdan 
ehtiyot bo‘lishadi. 
Biror kishining spirtli ichimliklarni iste’moli kuniga 30 ml dan oshganda, 
odamning o‘lim xavfi, birinchi navbatda, tashqi sabablar va yurak-qon tomir 
kasalliklaridan sezilarli darajada oshadi. Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti spirtli 
ichimliklarni suiiste’mol qilishni kamida oyiga bir marta erkaklar uchun 60 ml dan va 
ayollar uchun 50 ml dan ortiq sof etanolni (etil spirti, suvsiz spirt) bir hodisada 
iste’mol qilish deb belgilaydi[27]. 50-60 ml etanol 125-150 ml aroq, 417-500 ml 
sharob, 1,1-1,3 litr pivoga to‘g‘ri keladi. 
Bir vaqtning o‘zida 100 ml dan ortiq etanol (250 ml aroq, 0,83 litr vino, 2,2 litr 
pivo) iste’mol qiladiganlar juda yuqori xavf ostida. 
Spirtli ichimliklarning o‘limga olib keladigan dozasi bir hodisada mast bo‘lgan 
200-400 ml etanol (insonning ma’lum xususiyatlariga, masalan, jinsi, yoshi va 
boshqalarga qarab). 
Bir vaqtning o‘zida ko‘p miqdorda spirtli ichimliklarni iste’mol qilishning 
zararini e’tiborsiz qoldirish fojialarga olib keladi. Masalan, 2003 yilda bitta 
Volgodonskdagi do‘konlardan tanlov uyushtirildi, uning mohiyati qisqa vaqt ichida 
iloji boricha ko‘proq aroq ichish edi. 1,5 litr aroq ichgan ishtirokchilardan biri vafot 
etdi, besh ishtirokchi reanimatsiyaga olindi. 
Spirtli ichimliklarni o‘ta kuchli surrogatlar - odekolon, tozalash vositalari, 
psevdo-dorilar shaklida ishlatish ayniqsa xavflidir. Sharqiy Evropa mamlakatlari 
spirtli ichimliklarni iste’mol qilishning eng xavfli turi bilan ajralib turadi, bunda 
iste’molning katta qismini qattiq alkogol tashkil etadi, bu esa alkogoldan yuqori 
darajadagi yo’qotishlarga olib keladi. mehnatga layoqatli yoshdagi erkaklar o‘limi 
davlat sog‘liqni saqlash siyosatining asosiy maqsadlaridan biri bo‘lishi kerak. Misol 
uchun, muammo ko‘lami ba’zi mavjud Rossiya sud-tibbiy ma’lumotlar bilan 
ko‘rsatilgan: o‘lik bir muhim qismi Kursk ularning biologik suyuqliklar ortib alkogol 
tarkibini edi - erkaklar 29%, ayollar 9%, 1991; Izhevskda - 20-55 yoshdagi 
erkaklarning 47%, 1990-yillarning oxiri[34]; Barnaulda - 53% erkaklar, 42% ayollar, 
1990-2004. 
Sog‘lom ovqatlanish 
Sog‘lom ovqatlanish bir qator yuqumli bo‘lmagan kasalliklarning 
rivojlanishining oldini olishning muhim vositasi bo‘lib, sog‘lom umr ko‘rishga 
yordam beradi.