Hipnoz
Elçin Eyvazalı
18
müxt
əlif hissələrinə toxunmaq və s. Xəstənin transdan
oyanmış vəziyyətə yönəldilməsinin bütün göstəriciləridir.
Müşahidə hipnoterapistin ilkin təliminin ən vacib tərəfidir.
İnsan davranışlarını müşahidə etmək, yaradıcı bir
hipnoterapistin
əsas şərtidir. Danışılan hekayələr və ya hər
hansı bir zarafat zamanı, xəstənin davranışında müntəzəm
olaraq t
əkrarlanan quruluşları diqqətlə izləmək lazımdır.
İnsanların müəyyən bir vəziyyətdə necə davranacaqları barədə
möhk
əm bir biliyə sahib olmaq tələb olunur.
Uşaqlıqda qış fəsli məktəbə gedərkən qar örtmüş yolda
ayaqlarımın açdığı çığıra nəzarət edərkən digər uşaqlarında
eyni izl
ərlə məni müşahidə etdiyini gördüm. Uşaqlar mənim
qarda açdığım izlərdə yeriməyin daha asan olduğunu aşkar
etmişlərdi. Buna görə də daimi təkrarlanan davranışların
böyük
əhəmiyyəti var. Nümunələr hipnotik hadisələri və
hipnotik davranışı formalaşdırmaq üçün istifadə etdiyim
vasit
ələrdir.
Mü
əyyən təşviqlər olduqda müəyyən bir reaksiya
göst
əriləcəyini bilmək faydalı olar. Hər hansı bir davranış
modeli çağrıldıqda, bununla hansı davranışların əlaqəli
olduğunu bilmək vacibdir. Beləliklə, siz, müəyyən bir
reaksiyanı tetiklemek üçün bir stimuldan istifadə edə bilər və
sonra bu reaksiyadan istifad
ə edərək müəyyən bir reaksiyanı
çağıra bilərsiniz.
Buradan bel
ə nəticə çıxır ki, hipnoterapistlər davranış
qanunları haqqında nə qədər çox bilsələr, hər hansı bir
v
əziyyətdə istənilən reaksiyanı çağıra bilərlər. Terapevtlər
f
ərdi xəstələrdə spesifik nümunələri qeyd edə bilsələr, digər
insanlarda terapevtik reaksiyaların başlaması bir o qədər asan
olar.
Hipnoz
Elçin Eyvazalı
19
Baş ağrınız [və ya başqa bir problem] enerji vücudunuz buna
hazır olduğu zaman yox olacaq. Altşüurun bunun baş
verm
əsinə icazə verməsi üçün lazım olduğu qədər vaxt sərf
etm
əsinə icazə verəcəyik.
Qaçılmaz davranışın birbaşa təklifi
İndi gözləriniz bağlana bilər. Gözləri yummaq üçün bu
birbaşa təklif indi daha uyğun gəlir, çünki bu anda sabit şüşəli
bir görünüşü var. Yalnız xəstənin onları qəbul etməyə hazır
olduğundan əmin olduğunuz zaman birbaşa təkliflər
verirsiniz. Ancaq bil
ə bilərsiniz ki, bu hipnotik vəziyyətdə,
x
əyallarınızda sizi qoruyan, istədiyinizi, istədiyiniz zaman
arzulamağınıza imkan verən və bu xəyalınızı düşüncəsiz
qaldığınız müddətcə bu xəyalda saxlamağınıza imkan verən
öz bilinçsizl
ərinizlə tamamilə qorunursunuz. zəruri və ya
şüurlu ağlınızın arzu olunduğu müddətcə. Ancaq şüurlu
ağlınız onu yalnız altşüurunuzun razılığı ilə saxlayacaqdır.
Altşüuirunuz şüurlu ağlınıza bir şey verə bilər. Öz-özünü
müayin
ə aparatını yenidən açın ki, şüura bir şey girsin.
Əhəmiyyətli bir müvəffəqiyyət, insanların öz imkanlarını
bilm
ədiyini başa düşməyiniz olacaq. Və bu imkanları
ist
ədiyiniz zaman onlara yavaş açmalısınız. Başqa sözlə, bunu
d
ərhal etməyinizin lazım olduğunu hiss etməməlisiniz.
Bu t
əlqini tətbiq etmək üçün vacib bir prinsipdir. Altşüurun
mü
əyyən bir təklifi yerinə yetirməyə hazır olub olmadığını
bilmirsinizs
ə, onu yerinə yetirmək üçün qeyri-müəyyən
müdd
ət verməlisiniz. Təlqinlərin qeyri-müəyyən müddətə
verilm
əsi etibarlılığa zəmanət verir. Təlqin dərhal yerinə
yetirilmirs
ə, uğursuzluq kimi qeyd edilmir. Təlqin
tamamlanana q
ədər gizli qalır.