Elçin Eyvazalı
Yüklə 0,74 Mb. Pdf görüntüsü
|
- Bu səhifədəki naviqasiya:
- Dr. Milton Erickson kimdir
|
Hipnoz
Elçin Eyvazalı
ISBN 978-9952-8253-0- 5 © Elçin Eyvazalı, 2020
Hipnoz
Elçin Eyvazalı
N eyron proqramlaşdırma dili
Nlp nin qurucuları Dr Richard Bandler və John Grinder, hipnozun atası Dr M. Ericksonu incələdikdən sonra "hipnotik dil nümun ələrini" aşkar etdilər.
Hipnotik dil nümun ələri – insan zehnini sürətli bir şəkildə keçib altşüuruna əmr gizlətməkdir. Bu əmrlər şüur filtirinə taxılmadığından çox tez bir şəkildə insanın altşüurunda yerl
əşə bilər. Məsələn, altşüuru bir saray kimi düşünün. Hər sarayın olduğu kimi bu sarayın da bir mühafizəçisi vardır. Bu mühafiz əçi bizim analitik zehnimiz, yəni tənqidi düşünmə sistemimizdir. Bu mühafiz əçinin öz siyahısı var və bu siyahıda olmayan bir şey altşüura keçə bilməz. Bu siyahıda bizim inamlarımız, düşüncələrimiz, mənəvi dəyərlərimiz və normalarımız var. Biz bu keşikçini hipnotik dil nümunələri ilə keçirik.
Hipnoz t əlqinlə yaradılan xüsusi bir şüur halıdır. Xalqın hipnozla əlaqədar bildikləri, filmlərdə gördükləri, romanlarda oxuduqları ilə məhduddur. Hipnoz bayğınlıq, özündən getmə, yuxu halı deyildir. Tam tərzinə hipnoz oyandırır, yatırtmaz. Hipnoz zamanı zehniniz indikindən daha açıq olur. Hipnoz zamanı insanın gözü bağlı olduğu üçün kənardan onu görən biri yatdığını zənn edə bilər. Bu bir yanılmadır.
Hipnoz elimi insan beyninin “trans” ya da “Məqsədindən k ənar hər şeydən insanın diqqətini uzaqlaşdırma” xüsusiyy ətində bir üsuldur. Müəyyən bir düşüncəyə, xəyala yüks ək bir konsantirasiya ilə diqqətin cəmlənməsidir. Dinl ərdə dini ritualların daha kalitəli olması üçün kənardakı h ər şeydən zehini uzaqlaşdıraraq ibadət edilməsi hipnozdur. D əvamlı təkrar, beyininin hipnoz vəziyyətinə keçməsinin açarlarından biridir. Bir kəliməni dəvamlı təkrar etsəniz, bir Hipnoz
Elçin Eyvazalı
müdd
ət sonra modunuz dəyişər ya da sizi dinləyənin modu d əyişər. Bir xristian ayin qrupu bir araya gələrək dəvamlı “Haleluya” sözünü müəyyən bir temp ilə tələffüz edərsə, bu hal qrupun zehins əl vəziyyətini dəyiştirəcək və transa keçm
əsinə səbəb olacaqdır. Bir buddist “om mani padme hum
” kimi bir mantranı müəyyən bir ritm ilə söyləyərək zikr etdiyind
ə, bir müddət sonar zehin trans vəziyyətinə keç
əcəkdir.
V ə eyni şəkildə bir Mevləvi ayinində, dərvişin uzun müddət d əngəsini itirmədən yerində dönməsi, təkrar edilən musiqi və ritmin köm əyilə zehinin trans vəziyyətinə keçməsiylə əlaqəsi vardır. Və yaxud bir zikr məclisində “Hu Allah” sözünü d əvamlı eyni ritm və temp ilə təkrar edən rufai bir dərvişin yanağına ağrısız şiş saplanmasının da beynin trans vəziyyətilə bir
əlaqəsi var.
Eyni hal namazda olması ifadə edilən “huşu” vəziyyəti ilə də əlaqədardır. Hz. Əli döyüşlərin birində yaralınır, topuğuna ox saplanır. Oxu çıxartmaq istəyirlər, fəqət o böyük bir acı hiss edir. Bu zaman Hz. Əli “Mən namaza durum, oxu elə çıxardın” -deyir. O, namaza durduqdan sonra heç bir acı olmadan oxu t ərəyağından qıl çəkən kimi çəkirlər. Burada
ön əmli olan nöqtə, insanın bir niyyətə özünü təslim etməsi, altşüurun gücünün ortaya çıxmasıdır. Bu hal eyniylə bir öyün ac qala bilm əyən bir insanın Ramazan ayı bir ay boyunca bütün gün ac qalması kimidir.
Hz. Əli Allahı tam diqqət və motivasiya il ə zikr etməsi, hər şeyi kənarda buraxan bir trans halıdır. Hz.Əlinin namazı günlük həyatda var olan və həyatı asanlaşdıran bir beyin hipnoz halıdır. Bunu öyrənənlər ibad ətlərində istifadə edirlər.
Hipnoz
Elçin Eyvazalı
Dr. Milton Erickson kimdir? Milton Hyland Erickson dünyanın aparıcı hipnoz praktikası n əzəriyyəçisi və müəllimi kimi tanınır. Müasir tibbi hipnoz atası adlandırılan yeganə şəxsdir. Amerikalılar onu “cənab hipnoz olaraq tanıyır. Hipnozu hörmətli bir klinik vasitə halına gətirməkdə ən böyük paya sahibdir. Onun yalnız Fonix ofisind
ə 30.000 xəstə ilə işlədiyi təxmin edilir. Tək Amerikada onun haqqında 100-dən çox kitab yazılmışdır. Dünyada onun adını daşıyan 50-dən çox institut var. Eyni zamanda psixologiya öyr əndi və tibb məktəbini bitirdi. Bu, h əm Amerika Psixoloji Assosiasiyasının, həm də Amerika Psixiatrik Assosiasiyasının üzvü olmağa imkan verdi. Bel
əliklə, həm psixiatr, həm də psixoloq olan nadir xüsusiyy
ətləri olan bir alim idi. Onun metodu daxili m ənbələrdən (inner resources) terapiyada istifadə etmək idi. Erickson, psixoterapiya v ə hipnozun yenidən qurulmalı və daha yaxşı istifadəsi lazım olduğunu müdafiə etdi. Erickson, danışanın problemini həll etmək üçün danışan ilə əməkdaşlıq ed ərək hipnozdan istifadə edirdi. Yüklə 0,74 Mb. Dostları ilə paylaş:
|