Гигиена Нервной Системы

Mekansal xotira hipokampus bilan chambarchas bog'liq, ayniqsa o'ng tomonda, bu erda "joy hujayralari" deb nomlangan, ular bo'shliqning aqliy xaritasini yaratish uchun javobgardir.

-Tasodifiy xotira yoki priming

Bu aytilgan ob'ektning oldingi taqdimoti natijasida ma'lum bir elementni aniqlash yoki qayta ishlash qobiliyatining oshishi bilan tavsiflangan yashirin xotiraning kichik turi. Bu bizning tajribamizga bog'liq, masalan, agar siz biron bir so'zni yaqinda yoki boshqalarga qaraganda tez-tez eshitgan bo'lsangiz, bu sizning xotirangizga tezroq kelishi ehtimoli ko'proq.

Xotira turlari vaqtinchalik manzilga muvofiq

-Retrospektiv

Retrospektiv xotira o'tmishga tegishli voqealarni, odamlarni, so'zlarni eslashdan iborat. Yodda tutilgan elementlar semantik, epizodik, avtobiografik, deklarativ, aniq, yashirin va hk. Bo'lishi mumkin.

Xotiraning deyarli barcha turlari unga tegishli deb o'ylashimiz mumkin, ammo yana bir vaqtinchalik yo'nalishga ega bo'lgan istiqbolli xotira ham mavjud.

- istiqbolli

Istiqbolli xotira "eslashimiz kerakligini eslashdan" iborat. Ya'ni, kelajakda ma'lumotni eslab qolish kerak bo'lganda paydo bo'ladi va biz bundan xabardormiz.

Shunday qilib, biz kelajakda ma'lum bir vaqt ichida tibbiy tayinlanishimiz kerakligini, elektron pochta orqali xabar yuborishimiz kerakligini yoki do'stimiz bilan uchrashganimizni eslashimiz kerakligini bilamiz.

Shunday qilib, biz kelajakda ma'lum bir vaqt ichida tibbiy tayinlanishimiz kerakligini, elektron pochta orqali xabar yuborishimiz kerakligini yoki do'stimiz bilan uchrashganimizni eslashimiz kerakligini bilamiz.

Ko'rinib turibdiki, ular xotiraning mutlaqo mustaqil ikki turi emas, chunki kelajakdagi xotiraning ishlashi uchun orqaga qarashning ba'zi jihatlari talab qilinadi.

Biroq, turli xil tadqiqotlarga ko'ra, ushbu ikki turdagi xotira alohida jarayonlarni qo'zg'atadigan ko'rinadi. Masalan, kelajakda xotirasi o'zgargan, ammo retrospektiv bo'lmagan yoki aksincha bemorlarning holatlari.