HACETTEPE KİŞİLİK ENVANTERİ (HKE)
AÇIKLAMA :
Envanter içinde EVET ya da HAYIR şeklinde cevaplandırılabilecek sorular vardır. Bu sorular çeşitli durumlarda sizin genellikle ne düşündüğünüz,nasıl duygulandığınız ve ne şekilde davranışta bulunduğunuz ile ilgilidir.
Her soruyu cevaplandırırken önce sizin için cevabın Evet’ mi Hayır’ mı olduğunu kararlaştırınız, sonra da cevap kağıdında uygun yeri karalayarak işaretleyiniz. Cevaplandırmanın nasıl yapılacağını görmek için aşağıda iki örnek verilmiştir.
ÖRNEKLER :
EVET HAYIR
1.Geceleri sık sık rüya görür müsünüz?
2.Arkadaşlarınızdan memnun musunuz?
Eğer sık sık rüya görmüyorsanız HAYIR, arkadaşlarınızdan memnunsanız EVET cevabını, yukarıdaki örnekte olduğu gibi karalayarak işaretleyeceksiniz.
Açıklamanın tamamını okuduktan sonra cevaplandırmaya başlayınız. Envanter üzerine hiçbir şey yazmayınız, cevaplarınızı CEVAP KAĞIDI üzerine işaretleyiniz. Cevaplandırırken bir kişi olarak sadece kendi gerçek durumunuzu ifade ediniz. Bir soru üzerinde fazla zaman harcamayınız. İlk aklınıza gelen cevabı işaretleyiniz. Atlamadan soruların hepsini cevaplandırınız.
SORULAR :
Başkaları sizinle tartışmaya kalkınca hemen rahatsız olur musunuz?
Zıt görüşte olanlara rağmen planınızı genellikle uygulayabilir misiniz?
Yaptıklarınıza üzüldüğünüz zamanlar çok oluyor mu?
Bazı anlamsız düşünceler zihninizi meşgul edip sizi rahatsız eder mi?
Bir şanssızlığa uğrayacağınızdan korkuyor musunuz?
Oturduğunuz yerde duramaz hale geldiğiniz zamanlar olur mu?
Sık sık önemsiz şeyleri kendinize dert edinir misiniz?
Diğer insanlarla tanışmakta zorluk çeker misiniz?
Çözemediğiniz ve cesaretinizi kıran sorunlarınız ve sorumluluklarınız var mı?
Bazen hiç kimsenin sizi iyi anlayamadığını düşündüğünüz olur mu?
Arkadaşlarınızla dışarıda çok fazla zaman harcadığınız için ailenizin sizden şikayet ettiği olur mu?
Aile içinde kararlar alınırken sizin de fikrinizi alırlar mı?
İnsanları birbirleri ile tanıştırmak size kolay gelir mi?
Olabildiğince kalabalıktan uzak kalma eğiliminiz var mı?
Arkadaşlarınız sosyal ilişkilerinizi istenilen düzeyde bulurlar mı?
Tanışmadığınız yeni birisine de dostça davranmak gerekir mi?
Yasalara uymayan davranışları için insanlar hıklı görülebilir mi?
Başkalarına sır vermek size güç gelir mi?
Saygısız oluşlarından dolayı gençlerden öç almak istediğiniz zamanlar oluyor mu?
Çoğu zaman yanlış veya kötü bir şey yapacağınızdan kaygılanır mısınız?
Size kötü davrandıkları için öç almayı istediğiniz kişiler olur mu?
Fikirlerinizi başkalarına kabul ettirmenin güç olduğu kanısında mısınız?
Çoğu zaman başkalarının aynı konuda ne karar verdiklerini öğrenme zorluğu duyar mısınız?
Hoş olmadığı için sizi uzun zamandır üzen bir yaşantınız var mı?
Duygularınızı kontrol altında tutabiliyor musunuz?
Güç bir durumda karşılaşacağınızı düşününce heyecanlanır ve terler misiniz?
Görme gücünüzdeki bozukluklardan sık sık yakınır mısınız?
Aileniz bireyleri ile sık sık tartışmalarınız olur mu?
Beklentinizin üstünde dostluk gösteren insanlara karşı dikkatli olmaya çalışır mısınız?
Dikkatinizi bir konu üzerinde toplamada çok güçlük çeker misiniz?
Çoğu zaman tüm vücudunuzda bir kırıklık, halsizlik hisseder misiniz?
Aileniz, onlara karşı düşünceli davrandığınız kanısında mıdır?
Aileniz bireyleri genellikle birbirlerine karşı sakin davranırlar mı?
Birbirleri ile şakalaşan kimseler arasında olmak ister misiniz?
Diğer insanlarla ilişki kurmada sizi yetenekli bulurlar mı?
Genellikle karşı cinsten birisi ile çalışmaktan hoşlanır mısınız?
Sahibine haber vermeden bazı şeyleri ödünç almak doğru sayılabilir mi?
Kişinin toplumdaki adet ve geleneklere uyması sizce önemli midir?
Kendini beğenmiş oldukları için çevrenizdeki çoğu kişileri uyarmak zorunda kaldığınız oluyor mu?
Hakkınızda dedikodu yapacaklarından kuşkulanır mısınız?
Zararsız yalanlar söyleyerek zor durumlardan kurtulmak size kolay gelir mi?
Arkadaşlarınız sizi, “eğriye eğri doğruya doğru” diyen bir kişi olarak mı bilirler?
Çevrenizdeki kişiler önemli konularda sizin görüşünüzü de öğrenmek isterler mi?
Arkadaşlarınızın çoğu kadar siz de güçlü ve sağlıklı mısınız?
Çevrenizdeki kişilerden kolayca hastalık kapan bir yaradılışta mısınız?
“Başaramadım” gibi bir duygudan rahatsız mısınız?
Sağlığınıza çok dikkat etmek ihtiyacında mısınız?
İçinde bulunduğunuz koşullardan dolayı sık sık sinirlendiğiniz olur mu?
Belli etmeseniz bile çevrenizdekilere sık sık darıldığınız olur mu?
Moralinizin bozulduğu ve bundan kurtulmanın çok zor olduğu zamanlar oluyor mu?
Çevrenizdeki kişilerin çoğu ile arkadaşlık etmek yerine yalnız olmayı tercih eder misiniz?
Tanıdıkların bulunmadığı bir çevrede sıkılganlık çeker misiniz?
Ailenizdeki kişilerin bazıları size karşı çok cimri davranıyor mu?
Ailenizin çoğu kez her şeye itaat etmenizi beklemeleri sizi kızdırır mı?
Mutlu olacağınız sayıda ve nitelikte arkadaşlarınız var mı?
Gürültülü eğlencelere katılmaktan hoşlanır mısınız?
Sosyal etkinlikler sırasında başkalarını eğlendirmek size zor gelir mi?
İş ve sorumluluklardan kaçmak her zaman hatalı mıdır?
İnsan verdiği sözü her zaman yerine getirmeli midir?
Kapılarını açık bırakan kişilerin eşyalarının çalınmasını hak ettikleri görüşüne katılır mısınız?
Karşıt cinsten birisi ile birlikte olunca genellikle onun cinsiyeti ile ilgili şeyler mi düşünürsünüz?
Bulunduğunuz çevrede çok fazla konu-komşu dedikoduları yapılıyor mu?
İnsan ilişkilerinde utangaç bir kişi misiniz?
Kişileri birbirine tanıştırmak ve başkalarına tanıştırılmak size kolay gelir mi?
Başkaları sizi yetenekli ve cesur bulur mu?
Alıngan bir kişi misiniz?
Fiziki görünüşünüzden dolayı duygusal bir hassasiyetiniz var mı?
Duygularınıza olan güveninizden dolayı görüşlerinizin esnek olduğu kanısında mısınız?
Sık sık kabızlıktan ve mide ağrılarından şikayetiniz olur mu?
Ara sıra zihninizin ağır işlediğini hisseder misiniz?
Başkalarının mutluluğunu kıskandığınız zamanlar oluyor mu?
Başarmayı arzu ettiğiniz şeyleri düşünmek, onları yapmaktan daha çok haz veriyor mu?
Size açık olan avantajlı durumlardan bazı kişilerin yararlanma çabasında oldukları kanısında mısınız?
İstekli olduğunuz toplantı veya etkinliklere katılmanız genellikle engellenir mi?
En az anlayış gördüğünüz yerin aileniz olduğunu düşündüğünüz oluyor mu?
Koşulsuz olarak her insana yardım eder misiniz?
Sönük geçmekte olan bir toplantıya öncülük edip canlandırmak size kolay gelir mi?
Çabuk arkadaş edinen bir kişi misiniz?
Ortaya çıkan fırsatlarda otobüse ücret ödemeden binmek bir şerefsizlik midir?
İşlerini düze çıkarmak için pek çok kişinin yalan söylediği kanısında mısınız?
Sosyal kurallardan oldukça bağımsız bir yaşantı içinde misiniz?
Çevrenizdeki çoğu kişilerin politik görüşleri sizinkine ters düşer mi?
Başkalarının saflığını kendi çıkarlarına kullanan kimseleri ayıplar mısınız?
Aileniz, sizin başarılı olduğunuz kanısında mıdır?
İstediğiniz bir işe veya mesleğe girmenizin engellendiği oldu mu?
Önemli olmayan konular yüzünden sık sık eleştirildiğiniz olur mu?
Yaptığınız bir yanlışı kabul etmek size zor gelir mi?
Ailenizin düşündüğü gibi olmama duygusu sizi rahatsız ediyor mu?
Belirli bir nedeni olmadan duygularınız kolayca neşeden üzüntüye, üzüntüden neşeye dönüşür mü?
Çevrenizdeki insanlara gerçeği kabul ettirmenin güç olduğu zamanlar olur mu?
Zihninizi dolduran türlü düşünceler uykunuzu kaçırır mı?
Genellikle sakin ve meseleleri soğukkanlı olarak ele alan bir kişi misiniz?
Zaman zaman aleyhinize çalışan insanların varlığından şüphelendiğiniz olur mu?
İnsanların içinde iken bile kendinizi yalnız hisseder misiniz?
Aileniz yeterli düzeyde başarılı olduğunuz kanısında mıdır?
Akşamları eve dönüş sizi kaygılandırır mı?
Ailenizdeki kişilerden bazılarının yakınlık ve sevginize yeterince karşılık vermediği oluyor mu?
Yeni tanıştığınız bir kimse ile konuşmaktan çekinir misiniz?
Çevrenizdeki insanlar çoğu zaman sizi hayal kırıklığına uğratırlar mı?
Sizce geçinilmesi güç kişilere de nazik davranılmalı mıdır?
Davranışınızın çevredekilere aykırı düşmesi sizi rahatsız eder mi?
Söz dinlemeyip kendisini problemin içine atmakta ısrar eden kişiler cezalarını çekmeli midir?
Bazı konularda kendi kendinizle kavga içinde misiniz?
İnatçı kişilere biraz zor kullanmanın onları ikna etmede yararlı olacağı kanısında mısınız?
Başkalarının mutluluğunu kıskandığınız zamanlar oluyor mu?
Başkalarının sizden hoşlandığı duygusu içinde misiniz?
Yeteneğinizi küçümseyip başladığınız bazı işleri yarım bıraktığınız oluyor mu?
Kafesleri içinde olsa da vahşi hayvan görmekten heyecanlanır mısınız?
Sizi eleştirdikleri zaman sakin kalabiliyor musunuz?
Kendinizi sinirli bir kişi olarak mı görüyorsunuz?
Üzüntülü veya heyecanlı olduğunuz zaman konuşmanızda kekemelik olur mu?
Sonradan pişman olacağınız çok şeyi yaptığınız oluyor mu?
Kaslarınızda bazen asabi hareketler veya tikler olur mu?
Belirli bir neden yokken kendinizi son derece neşeli veya üzüntülü hissettiğiniz zamanlar olur mu?
Yaşı sizden küçük olanların daha rahat bir yaşam sürdürdükleri kanısında mısınız?
Hoşlanmadıkları için ailenizin evde misafir etmek istemedikleri arkadaşlarınız var mı?
Ailenizle aranızdaki değer yargıları ve inanç farkları nedeniyle önemli sorunlarla karşılaştığınız oluyor mu?
Aileniz sizden çok fazla şeyler mi bekliyor?
Kız ve erkeklerin birlikte bulunduğu durumlarda kendinizi rahat hisseder misiniz?
İnsan ilişkilerinde utangaç bir kişi misiniz?
Çıkarlarını korumak için pek doğru olmayan yollara sapanları ayıplar mısınız?
Bir şeyi bulan kişiye onu saklama hakkı verilmeli midir?
İnsanların inançlarında kusur etmeleri, bir diğerine bunu başkalarına yayma hakkı verir mi?
Yaptığınız şeylerin yanlış anlaşılacağı kaygısı içinde misiniz?
İnsanların koşulsuz olarak serbest davranmalarına izin verilse toplumun daha iyi olacağı kanısında mısınız?
İçinde bulunduğunuz koşullardan dolayı sık sık sinirlendiğiniz olur mu?
Arkadaşlarınız istemediğiniz bir davranışta bulunduğu zaman, çoğunlukla bunu, çekinmeden kendisine söyleyebilir misiniz?
Gerçek yeteneklerinizi gösterebildiğiniz kanısında mısınız?
Kendinize özgü bir plan yapmaktansa arkadaşlarınızın önerilerini uygulamak size daha kolay gelir mi?
Açlık hissi duymadan yemek yediğiniz zamanlar oluyor mu?
Akşama doğru ya da sabahları kendinizi çok yorgun hisseder misiniz?
Ne okuduğunuzun farkında olmadan bir süre okuyup sonra dikkatinizi topladığınız olur mu?
Çoğu zaman kendinizi yorgun ve halsiz hisseder misiniz?
Eleştirilmek sizi çok kırar mı?
Hoşlanmadığınız birisi ile karşılaşmamak için yolunuzu sık sık değiştirdiğiniz oluyor mu?
Cinsel konularda kendinizi rahat hisseder misiniz?
Başka bir aile veya grubun üyesi olmayı istediğiniz zamanlar olur mu?
Aile bireylerinin kişisel meselelerinizi bilmek istemelerinden şikayetçi misiniz?
Aileniz karşı cinsten olan arkadaşlarınızı genellikle reddeder mi?
Bulunduğunuz çevrede halk tarafından sevilmeyen çok kişi var mı?
Topluluk içinde tanıştığınız insanlarla çabucak kaynaşabiliyor musunuz?
Uzlaşma kabul etmeyen kişilere nazik davranır mısınız?
Arkadaşlarınız sizi, eğriye eğri doğruya doğru diyen bir kişi olarak mı bilirler?
Saygısızlık gösterenlere aynı şekilde cevap verir misiniz?
Onlara aldırmamak yerine öç almanın daha iyi olduğu kanısında mısınız?
Yasalara aykırı davranmadan yasanın bir açığından yararlanmada bir sakınca görür müsünüz?
Duygularınızı kontrol altında tutabiliyor musunuz?
Arkadaş edinmede zorluk çekiyor musunuz?
Doğru yargılarınızı bile, değerli bulmadıkları olur mu?
Cesaret verilmediği zaman işlerinize devam etmek size zor gelir mi?
Heyecanlı olaylar sizi karamsarlıktan kurtarır mı?
İşler kötü gittiği zaman çabuk heyecanlanan bir kişi misiniz?
Bazen içinizden insanlara küfretmek gelir mi?
Sık sık başınız ağrır mı?
Ayrıntılı konuşmadıkları için sık sık kişilerin sözlerini tekrarlatmak zorunda kalır mısınız?
Bazen sevdiğiniz kişiyi kırmaktan hoşlandığınız olur mu?
Sizden gelen bir neden yokken işlerinizin ter gittiği zamanlar oluyor mu?
Evden kaçıp başka bir yere gitmeyi düşündüğünüz zamanlar oluyor mu?
Aileniz bireylerinin hepsini denk ölçüler içinde seviyor musunuz?
Evde sakin olmak için ya susmak ya da dışarı çıkmak zorunda olduğunuz zamanlar oluyor mu?
Taşıdığınız sorumlulukların ağırlığı sizi fazlaca hareketsiz hale getiriyor mu?
Neşeli arkadaşlar arasına katılınca üzüntülerinizi unutabiliyor musunuz?
Sıkışık durumlardan kurtulmak için gerçeği söylemediğiniz zamanlar olur mu?
Bulunmuş olan bir eşyayı her zaman iade etmek gerekli midir?
Yaşamının bir döneminde her insanın bir şeyler çalmış olabileceği görüşüne katılır mısınız?
Bazı insanların mal ve mülklerini tahrip etmeyi hak ettiklerini düşündüğünüz olur mu?
Size kötü davrandıkları için öç almayı istediğiniz kişiler oldu mu?
Başkaları sizinle tartışmaya kalkınca hemen rahatsız olur musunuz?
Dostları ilə paylaş: |