I-bob kognitiv psixologiya: vakillari va asosiy g'oyalari. Boshqa fanlar bilan o'zaro aloqasi

Kognitiv xulq-atvor psixoterapiyasi

Psixologiyada kognitiv yondashuv
Bugungi kunda kognitiv-xulq-atvor terapiyasi yordamida terapevtlar odamlarning ruhiy kasalliklari bilan ishlaydi: ularni yo'q qiladi, yumshatadi yoki kelajakda relapslar ehtimolini kamaytiradi. Bu psixologik-ijtimoiy oqibatlarni bartaraf etishga, to'g'ri xatti-harakatlarga, tibbiy davolanish samaradorligini oshirishga yordam beradi. Ushbu tendentsiyaning asosi Jorj Kellining g'oyalari edi.
Kellining shaxsiyatni qurish nazariyasi har bir kishi ekanligini ta'kidlaydi aqliy jarayon atrofdagi voqelikdagi hodisalarni bashorat qilishning turli usullari orqali davom etadi. Insonning ongi va xulq-atvoriga na instinktlar, na rag'batlar, na hatto o'z-o'zini namoyon qilish zarurati ham tegishli emas. U o'zini va o'zini tevarak-atrofdagi dunyoni o'rganuvchi va idrok etadigan olim sifatida ishlaydi.
Kellining so'zlariga ko'ra, inson boshqalarning xatti-harakatlarini o'rganib, uning mohiyatini tushunishga va unga prognozlar berishga harakat qilib, o'zining shaxsiy tuzilmalari tizimini yaratadi. Olim nazariyasida “konstruksiya” tushunchasi asosiy hisoblanadi. Konstruksiya idrok, xotira, fikrlash va nutq xususiyatlaridan iborat bo‘lib, inson o‘zini va atrofdagi olamni qanday idrok etishining tasniflagichidir.
Bu ikki qutbli shkala bo'lgan voqelik hodisalarini tasniflashning asosiy vositasidir, masalan, "ahmoq-aqlli", "chiroyli-xunuk", "jasur-qo'rqoq" va boshqalar. Shaxsning konstruksiyalarni tanlash jarayoni uni barcha terapiyaning qiziqish mavzusi bo'lgan bilim ob'ekti sifatida tavsiflaydi. Konstruktsiyalar tizimga qo'shiladi va agar u samarasiz bo'lib chiqsa, sog'lom odam uni o'zgartiradi yoki yangisi bilan almashtiradi. Ruhiy buzilishlar bo'lsa, terapiya yordamiga murojaat qiling.
IN umumiy ma'noda terapiyani odamlarning tashqi ma'lumotni idrok etish va talqin qilish xususiyatlarini qiyosiy tahlil qilish sifatida belgilash mumkin. Ushbu tahlil uch bosqichdan iborat:

1. 
   Birinchi bosqichda bemor noto'g'ri hukmlarni aniqlashga yordam beradigan turli xil vositalar bilan ishlaydi va keyin ularning sabablarini topadi.
   
2. 
   Ikkinchi bosqichda bemor terapevt yordamida atrofdagi dunyo hodisalarini to'g'ri bog'lash usullarini o'zlashtiradi. Mutaxassisning vazifasi odamga mavjud qurilishning foydalari va zararlarini, afzalliklari va kamchiliklarini ko'rsatishdir.
   
3. 
   Uchinchi bosqichda bemor yangi konstruktsiyadan xabardor bo'lishi va uning asosida o'z xatti-harakatlarini qurishni boshlashi kerak.
   

Shuni ta'kidlash kerakki, mutaxassis faqat davolash jarayonini boshlaydi, keyin esa uni oddiygina tuzatadi. Va bu erda ko'p narsa (bu psixiatriya va psixologiyaning boshqa sohalariga ham xos) davolanayotgan odamga bog'liq.
Kelli nazariyasi insonga voqelikni anglash va muayyan xatti-harakatlar modellarini yaratish imkonini beruvchi kontseptual sxemani tasvirlaydi. Aytgancha, uni taniqli kanadalik va amerikalik psixolog Albert Bandura qo'llab-quvvatlagan. U xatti-harakatlarni o'zgartirish uchun ishlatiladigan "kuzatish orqali o'rganish" tizimini ishlab chiqdi.
Shaxsiy konstruktsiyaning o'zi qo'rquv va fobiyalarni, depressiv holatlarni o'rganadigan jahon mutaxassislari tomonidan qo'llaniladi. Psixoterapevt-kognitivistlar har qanday ruhiy buzilishning sababi disfunktsional (noto'g'ri) konstruktsiyalarda yotadi, deb hisoblashadi. Shuning uchun Kellining nazariyasi terapiya uchun juda muhimdir.

2.1 Kognitiv psixologiyaning shakllanishi
1) 1960 yil - J. Miller va J. Brunerni memorkard markazida ochish markazida markazda turli xil kognitiv jarayonlarni o'rganish - idrok, xotiralar, fikrlash, nutq, shu jumladan ularning genezislarining tahlili o'rganilgan. Bu "kognitiv" atamaning birinchi qo'llanmasi edi;
2) 1967 yilda U.Nisser "kognitiv psixologiya" kitobini nashr etdi. Ushbu kitob yangi o'quv sohasini ochdi. U.Nisser bilimlarni aniqladi, ularda "Kiruvchi hissiy ma'lumotlar o'zgarishlarga duchor bo'ladi va kelajakda ko'proq foydalaniladi". Bod olish inson faoliyatining istalgan harakatida mavjud. " P. Shunday qilib, kognitiv psixologiya hislar, idrok, xayol, xotira, tafakkur va boshqa barcha turdagi aqliy faoliyat bilan shug'ullanadi. "Kadrlar va voqelik" kitobida (1976) kompyuterning metafora formasi tashkil etilgan kompyuter dasturlari Inson tomonidan qayta ishlash jarayonlarini tushunish modeliga xizmat qiling. Intellektoliya psixologiyaga ko'ra ketma-ket, tez-tez tushirilgan bosqichlar yoki qayta ishlash bosqichlari sifatida ko'rib chiqilmaydi, chunki hissiyot, keyin xotirada, keyin xotirada, fikrlash va hk. Yangi yondashuvda, kompleks tizim mavjud murakkab tuzilishVa ierarxiya axborotni qayta ishlash turlariga qurilgan va qiyinchiliklarga bog'liq.
Kognitiv nazariyalar:
1) Kognitiv disonserlik nazariyasi (ingliz tilini bilish to'g'risidagi bilimlaridan biri diskond - bu nomuvofiqlik) - amerikalik psixolog L. Festering tomonidan yaratilgan ijtimoiy-psixologik nazariyani keltirib chiqardi Mavjud bilimlar yoki ijtimoiy munosabatlardagi o'zgarishlar tufayli noqulaylik ziddiyatlari ziddiyatlari bilan to'qnashuv.
Ob'ektlar va odamlar haqidagi bilimlar majmuasi mavjud deb ishoniladi, ular turli darajadagi murakkablik, izchillik va o'zaro bog'liqlik bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, kognitiv tizimning murakkabligi unga kiritilgan bilimlarning miqdori va xilma-xilligiga bog'liq.
2) Kognitiv Xotira nazariyalari: R. Atkinson "Kompyuter metafora" ga yo'naltirilgan uslubiy asoslar, inson kognitiv jarayonlar va hisoblash moslamasida ma'lumotlarni qayta hisoblash o'rtasidagi konversion parallel. Va 1968 yilda u uchta tarkibiy xotira modelini taklif qildi, unda ma'lumotlar sezgir ro'yxatga kiradi, unda ma'lumotlar o'zgaruvchan aktsiyalar, shunda tashqi stimulyatsiyaning tengi shaklida, keyinchalik tabiatni muhofaza qilish vazifasi, pasayishi Semantik shaklda saqlanadigan joyda (kontseptual kodlarda saqlanadigan) (kontseptual kodlarda saqlanadigan) (kontseptual kodlarda) saqlanadigan vaqtni saqlash mumkin bo'lgan persepual belgilar. juda uzoq vaqt davomida. S.Salberg qisqa muddatli xotirani o'rganish, mnemik qidirish va qo'shimcha jarayonlarining mantig'ini hal qilish bilan mashhur.
3. Kognitiv yo'nalishlarni ishlab chiqish to'g'risida gapirganda, shuni ta'kidlash kerak shaxsiy konstruktsiya nazariyalariKelli(1905-1967). Bu nazariya bu uydirma bo'lsa ham, kognitiv psixologiyaning asosiy qoidalariga yaqin. Kelli o'zini tadqiqotchi deb hisoblagan, o'zini va atrofdagi dunyoni anglashga intilgan, asosan kognisot psixologiyasining o'z dunyosi haqidagi xabardorlik va ularga oid ma'lumotlarni qayta ishlash jarayoniga qiziqish uyg'otdi.
So'nggi paytlarda, boshqa maktablar singari kognitiv psixologiya tobora ko'proq ahamiyatga ega. Zamonaviy (ayniqsa evropa) kognitiv psixologiyaning umumiy po'lat bilan farqlanadi ramziyva kelishuvlar. Ramziy yondoshish asosan operatsion usullarni ma'lumotlar birliklari (masalan, nutqda) deb biladi (masalan, nutqda) va kon'tant tizimidagi elementlar o'rtasidagi munosabatlarni o'rganadi.
Ushbu maktab olimlari tomonidan olingan natijalar soni psixologiya, his-tuyg'ular va shaxsiyatlar psixologiyasi (ayniqsa Kelli asarlari) bo'yicha ishlarga ham kiradi. Ijtimoiy psixologiyada o'rganish tobora tarqalmoqda ijtimoiy bilimlar va yuqorida aytib o'tilganidek, ularning fikrlari. Nisser va boshqa olimlarning asarlari ko'p sonli tadqiqotlar paydo bo'lishiga yordam berdi idrokolik ekologiyasi . Bu, shuningdek Gibsonning tadqiqotlari, shuningdek, ekologik yondashuv zamonaviy psixologiyada eng keng tarqalgan joylardan biri bo'lganligi sababli, atrofdagi eng keng tarqalgan joylardan biri ekanligi ta'kidlanishi mumkin.

.
Ushbu maktab olimlari tomonidan olingan natijalar soni psixologiya, his-tuyg'ular va shaxsiyatlar psixologiyasi (ayniqsa Kelli asarlari) bo'yicha ishlarga ham kiradi. Ijtimoiy psixologiyada, ularning ijtimoiy bilimlarini aniqlash Yuqorida aytilganidek, tobora ko'proq tarqalgan darajada tarqatilmoqda. Nisser va boshqa olimlarning asarlari in'ikot ekologiyasi bo'yicha ko'plab tadqiqotlar paydo bo'lishiga yordam berdi. Bu, shuningdek Gibsonning tadqiqotlari, shuningdek, ekologik yondashuv zamonaviy psixologiyada eng keng tarqalgan joylardan biri bo'lganligi sababli, atrofdagi eng keng tarqalgan joylardan biri ekanligi ta'kidlanishi mumkin.

Amaliy foydalanish:
1) Kognitiv psixoterapiya - A.T tomonidan ishlab chiqilgan psixoterapevtik usul. Optimal baholash va o'z-o'zini tekshirish usullarini ishlab chiqishga asoslangan beck. Ushbu usulning asosi sifatida tasdiqlash, bilimlar ma'lum hissiyotlarning paydo bo'lishining asosiy hal qiluvchi omilidir, ular o'z navbatida yaxlit xatti-harakatning ma'nosini aniqlaydi. Shu bilan birga, ruhiy kasalliklarning paydo bo'lishi (dastlab depressiv holatlar), asosan, o'z-o'zini o'zi bilish hisobiga tushuntirildi. Ushbu usulning tartibi uch bosqichni o'z ichiga oladi. Mantiqiy tahlil bosqichida bemor ta'sir ko'rsatadigan holatlar oqibatida yuzaga keladigan qarorlar xatolarini aniqlash uchun mezonlarga ega bo'ladi; Empirik tahlil bosqichida u ob'ektiv vaziyat elementlarining o'zaro bog'liqligini ishlab chiqadi; Pragmatik tahlil bosqichida o'zining harakatlarining maqbul xabardorligi - bu qurilishdir.
2) Oqilona hissiy-xatti-harakatlar terapiyasi (inglizcha. Reptiv xulq-atvor terapiyasi (rept) - bu 1955 yilda A. Ellis tomonidan yaratilgan muammolarga va psixotologik maslahatda va noto'g'ri, irrativ institutlarning aqliy kasalliklarining asosiy sababi sifatida, shaxsning oxirgi tajribasi emas (psixoanalizdan farqli ravishda) (psixoanalizdan farqli o'laroq). Bunday bilimlar rohish nuqtai nazaridan bunday bilimlar "Aqlli e'tiqod" deb nomlangan (ba'zan - irratsional e'tiqod), eng asosiy e'tiqod) va terapiyaning asosiy maqsadi - bu ularni bartaraf etish.
Kognitiv psixologiya faol rivojlanmoqda va tugallanmoqda, ilmiy maktabning barcha belgilariga ega va psixologik fikrning asosiy oqimining bir qismiga aylandi.
Kognitiv psixologiya - kognitiv, ya'ni inson ongining kognitiv jarayonlarini o'rganadigan psixologiyaning kognitiv psixologiyaning kog`. Ushbu sohada o'qish odatda xotira, e'tibor, his-tuyg'ular, axborot, mantiqiy fikrlash, tasavvur, qaror qabul qilish qobiliyatining taqdimoti. Asosiy printsip, buning asosida insonning kognitiv tizimi hisoblanar, kompyuterga o'xshash o'xshashlikdir, i.e. Psixika ma'lumotni qayta ishlash uchun mo'ljallangan tizim sifatida talqin qilinadi.
Ongliyalik aqliy jarayonlarni tezkor rivojlantirish ongsiz koginlik faoliyatiga qiziqish uyg'otdi. Hushunterning tabiatiga yangi qarash yanada oqilona va hissiy. Inson bilimlarining boshlang'ich bosqichida ongsiz ravishda namoyon bo'ladi - stimulus javob bosqichiga. Ongsiz (ongsiz) ma'lumotlar o'rganish va qayta ishlash jarayonining ajralmas qismi bo'lib, uni boshqariladigan eksperiment paytida o'rganish mumkin.