İÇİndekiler birinci Bölüm: Yol’a Hoş geldiniz 2

Birinci olumlama hakkında biraz daha fazla bilgi

Bütün olumlamalar, hipnoz merkezimizde kullandığımız Hipnoterapinin 5-Path sistemi ile yakın ilişkilidir. Birinci faz müşterinin başlaması doğrultusunda verilir. Biz müşterinin pozitif ve genelde de umut verici bir deneyim yaşamasını isteriz. Birinci olumlamanın şeması umut ve yeni bir başlangıçtır.

Bu olumlama sizin yüksek gücünüzle bağlanmak üzere tasarlanmıştır. Bizim deneyimimize göre uzun vadeli değişikliklerin, genellikle bu değişikliği yaratmak için kullanılacak metodun spritüel bir parçasının var olması ile oluştuğu yönündedir. Birinci olumlamanın hipnotik bir indüksiyon, derinleştirme ve önerme prosedürü olmasının yanı sıra aynı zamanda bu iyileştirme işleminin bir parçası olan yüksek gücünüz için bir davetiyedir.

Burada verilen tüm olumlamalar kısa formattadır. Yukarıda da anlattığım üzere olumlamaların eksiksiz formatları da vardır. Biz bu kısa formatları sadece kullanımları kolay olduğu ve bilinçaltı seviyelerde daha az ayarlama yapma gerekliliği olduğu için veriyoruz. Birçok kişi için olumlamaların eksiksiz formatları sadece adım atmakta onları zorlayacak bir durum oluşturur.

Terapistiniz veya 7th path eğitimciniz hedeflerinize ulaşabilmeniz için uygun göründükleri için onlar hakkında sizinle konuşacaktır. Genellikle, dördüncü olumlamanın kısa formatı gereklidir ve metodun bir parçası olarak otomatik olarak verilecektir. Olumlamaların tüm diğer genişletilmiş versiyonları derinleştirme sağlamak, çabuklaştırmak veya metodun kapsamını genişletmek için tasarlanmıştır ki bunlarda tabii ki yapılması iyi olan şeylerdir.

Her zamanki gibi terapistinize veya 7th path eğitimcinize aklınıza gelen herhangi bir soruyu sormaktan çekinmeyin. Aynı zamanda spritüelite hakkında kendinizi rahat hissetmiyorsanız her zaman “sevgi”, “aile” gibi kelimeleri kullanabilirsiniz.

Her şeye rağmen, sadece 3 küçük kelimeden çok şey alırız.” Delta hayatımı yeniler”. Ve bunlar bu yöntemde beraber çalışarak yedi şey oluştururlar.

1. 
   Hipnotik bir indüksiyon, çünkü sizi hipnoza geri sokar
   
2. 
   Hipnotik bir derinleşme tekniği; çünkü onları tekrarlamak hipnozunuzu derinleştirir.
   
3. 
   Hipnotik bir önerme; çünkü hipnozda kullanımı olumlu bir değişikliğe işaret eder
   
4. 
   En yüksek inanç ve gücünüzün bu değişimin bir parçası olması için davetiyedir
   
5. 
   Bu güç için bir yakarmadır çünkü bizim odaklandığımız şeye izin verir.
   
6. 
   Bir kendi kendine olumlamadır çünkü hipnozda değilkende kullanılabilirsiniz.
   
7. 
   ve eğer isterseniz ona dua veya meditasyon bile diyebilirsiniz.
   

Bu yedi basamaklı liste bu sistemin adının 7th path olmasının sebeplerinden birisidir. Bu oto hipnoz sistemine 7th path denmesinin sebebi olumlamaların bu sayıda olması değildir, sayı yediden fazladır.

İkinci olumlama

Hipnoterapideki 5-Path sisteminde müşterilerimiz kim oldukları ile bir bağlantı yaşamak konusunda yardım alırlar. Bu gerçek sizsinizdir. Gerçekten kendiniz gibi olabildiğinizi hayal edin, bütün o olumsuz programlamalar olmadan önceki siz.

Bu ikinci olumlama ile olur. Başkalarının sizin hakkınızda söylediklerini, düşündüklerine veya hayatınızda yaptıklarına rağmen ne kadar sevilebilir olduğunuzun önündeki engelleri kaldırmak için tasarlanmıştır. Bir zamanlar olduğunuz çocuğu korku, utangaçlık veya kendine güvenmeme durumuna sokan, bu yanlış programlamadır. Nereden kaynaklandığının bir önemi yoktur. Sadece yeni ve daha olumlu düşüncelerin, inançların ve hislerin kabul edilebilmesi için ortadan kaldırılması gereklidir.

Bu değişiklik hayatınızı çok etkiler. Şu andaki olayları kabul etme biçiminiz veya geleceğinizin nasıl olmasını beklediğiniz, geçmişten yaşadığınız tecrübelerin direkt bir yansımasıdır. Maalesef, ilk tecrübeleriniz çocukken oluşmuşsa, çocuk halinizle dünya hakkında şu anda sahip olduğunuz olgunluk ve anlayışa sahip olamazsınız. Bu ilk programlama parçaları bir çocuğun algılamalarının üzerinde kurgulanmıştır. Şu an bildiklerimizi o an biliyor olsak çok farklı olurdu. Bu bizim kendimiz ve dünya hakkındaki inançlarımıza yol açan ilk algılarımız ne kadar çok değiştirirdi.

Hatalı programlama reddedildiği ve daha gerçekçi ve olumlu düşünce ve inançlar işlendiği zaman, geleceğinizi daha gerçekçi olarak yaşamaya başlarsınız ve gelecekle ilgili beklentileriniz daha olumlu hale gelir. Daha da ötesi olumlu yada olumsuz tüm beklentilerinizin şu anda yaşadıklarınızın ve de gelecekte yaşayacaklarınızın üzerinde bir etkisi vardır.

Hayatının belirli bir alanında çoğunlukla olumsuz beklentileri olan bir kişi bu tip tecrübeleri yaşamak eğilimine girer. Aksine pozitif ve olumlu beklentileri olan kişiler hayatlarında bu beklentilerini gerçekleştirme eğilimindedir ve genellikle yapmak için yolu çıktıkları her şeyde daha başarılı olurlar.

Üçüncü olumlama

Üçüncü olumlama, ikinci olumlamanın önemli bir uzantısıdır. Sizi güçlü bir şekilde kendinizi kabul ve öz-güvene doğru taşımak üzere tasarlanmıştır. Bu olumlama hatalı programlamanın daha esaslı bir şekilde ortadan kaldırılmasını sağlar. Bu hayatınızın herhangi bir alanında yetersizlik duygusuna yol açan bilinçli veya bilinçsiz inançları ilgilendiren programlamanın ortadan kaldırılmasıdır. Bu olumlama tümüyle alındığında günlük yaşamınızda daha güvenli ve emin hissedersiniz. Konsantrasyonunuz, hafızanın ve dış görünüşünüz kayda değer bir biçimde gelişir.

Bu hatalı programlamanın zayıflatılması veya ortadan kaldırılması sizin daha çok kendinizden emin olmanızı sağlar. Yüzlerce hipnotik önermeden sonra “yeter artık bana daha fazla öz güven arttırıcı olumlama verme, elimde halledebileceğimden çok daha fazlası var” diyen hiç kimseye rastlamadım.

Bu olumlama öz-güven ve öz-değer duygularını yaşamanıza engel olan engelleri ortadan kaldırır.

Birçok başka program olumlamalarla sizin öz-güveninizi “şişirmeye” çalışabilir. Ama etkileri çabuk geçer çünkü bu metodlar hiçbir zaman sizin öz-güven eksikliğinizin nedenlerine inmezler. Sadece size muhteşem olduğunuzu söylerler ama başarma potansiyelinizin ne kadar çok fazla olduğunu söyledikleri kadar hızlı bir şekilde, kritik faktör çalışmaya başlar ve sonuçta her şeyi reddeder. Sizin uzun vadeli değişiklikler yaratma kabiliyetinizi sabote eden işte budur.

Hipnoz kullanılmadan kritik faktör gelen yeni bilgiyi sizin tüm geçmiş deneyimlerinizle kıyaslar ve derki, “kimi kandırıyorsun? O kadar iyi değilsin ve eğer öyleymiş gibi davranmaya devam edersen sadece kendini incinmiş bulursun!” bu yüzden sizin için en iyisi olduğunu düşünerek kritik faktör devreye girer ve er yada geç pozitif olumlamalar reddedilir.

Üçüncü olumlamada yeni olumlamaları reddeden eski programlar ortadan kaldırılır. Zihin reddetmek yerine ekilen bu yeni olumlamaların büyüyebileceği bereketli bir toprağa dönüşür. İşte o zaman hayatınızın önemli alanlarında sizin daha başarılı olmanızı sağlayacak gerçek bir öz-güven ve öz-saygı hissi geliştirebilirsiniz.