Ish jurnali


jismoniy tarbiya bo‘yicha yakka tartibda ishlash



Yüklə 3,68 Mb.
səhifə26/44
tarix21.12.2023
ölçüsü3,68 Mb.
#188119
1   ...   22   23   24   25   26   27   28   29   ...   44
2 5402119077890101773

jismoniy tarbiya bo‘yicha yakka tartibda ishlash

Dushanba _________ dan Irg‘it– ushla
Seshanba _________ dan Tekis yo‘lka bo‘ylab
CHorshanba _________ dan Bir va ikki oyoqda sakrash
Payshanba _________ dan Olg‘a siljish bilan bir va ikki oyoqda sakrash
Juma _________ dan o‘ng (chap) oyoq bilan bir joyda sakrash mashqini qildirish

Dushanba ________ dan Bir oyoqda sakragan holda olg‘a siljish mashqini qildirish
Seshanba _________ dan Uzoqqa sakrash
CHorshanba _________ dan Bir va ikki oyoqda sakrash
Payshanba _________ dan Olg‘a siljish bilan bir va ikki oyoqda sakrash
Juma _________ dan Predmetlar orasidan ilon izi bo‘lib yurishga o‘rganish mashqi

Dushanba _________ dan Tekis yo‘lka bo‘ylab
Seshanba _________ dan Irg‘it– ushla
CHorshanba _________ dan YOnga qadam tashlab poldagi ilon izi bo‘ylab yurishga o‘rganish
Payshanba _________ dan Koptokni chap (o‘ng) qo‘l bilan bir joyida turib erga urish mashqini bajarish
Juma _________ dan Irg‘it– ushla

Dushanba _________ dan o‘ng (chap) oyoq bilan bir joyda sakrash mashqini qildirish
Seshanba _________ dan Koptokni chap (o‘ng) qo‘l bilan bir joyida erga urib mashq qilish
CHorshanba ________ dan Ikki oyoqda sakragan holda olg‘a siljish mashqini qildirish
Payshanba _________ dan Koptokni chap (o‘ng) qo‘l bilan bir joyida turib erga urish mashqini bajarish
Juma _________ dan Koptokni nishonga irg‘itish bo‘yicha mashq qildirish




Yüklə 3,68 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   22   23   24   25   26   27   28   29   ...   44




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin