Jismoniy tarbiya fanidan yopiq test savollar va javoblar

265. S: “Uch xatlab sakrash” haqida qanday tushunchaga egasiz?

J: Uch xatlab sakrash yugurish hamda uch marta navbatma-navbat oyoqni sakrash xolatiga aytiladi. Uch xatlab sakrash sport turi XVIII asrlarda Irlandiyada mashxur bo‘lgan. Birinchi qadam qo‘yilsa, “xop” ikkinchi qadam “xop” uchinchisi jami sakrash o‘ng oyoqdan o‘ng oyoqqa tushib sakraladi.

266. S: Uch xatlab sakrash uchun maydon o‘lchami qancha?

J: Uzunlikka sakrash uchun ishlatiladigan maydondan foydalaniladi.

267. S: “Balandlikka sakrash” maydoni haqida nima bilasiz?

J: Bunda sakrash chuqurchasi, 2 dona stoyka, 1 dona planka.

268. S: “Balandlikka sakrash” chuqurchasining o‘lchami qancha?

J: 5x4m. Hozirgi paytda yumshoq, prujinasimon matlardan foydalaniladi.

269. S: “Balandlikka sakrash” yugurish yo‘lakchasi qancha?

J: Uzunligi 15 metr.

270. S: “Balandlikka sakrash” plankasi haqida aytib bering.

J: Balandlikka sakrash plankasining uzunligi 3,64 sm dan 4,00 m gacha, og‘irligi 2 kg.gacha. Aylanasi 3 sm.