fan bobi-7, sport inshootlari gigienasi va
jismoniy tarbiya hamda sport bilan shug‘ullanuvchilarning shaxsiy gigienasi; fan bo’limi-
4; qiyinlik darajasi-2;
Sportchi tishini qachon va necha marotaba yuvishi kerak
Kechkurun uyquga yotishdan oldin va ertalab nonushtadan so`ng, sutkada 2 marotaba
Kechqurun uyquga yotishdan oldin, sutkada bir marotaba
Ertalab nonushtadan so`ng, sutkada bir marotaba
Ertalab uyqudan turgandan so`ng, sutkada bir marotaba
№112 manba - sodiqov b.a. yosh fiziologiyasi va gigienasi. o’quv qo’llanma. toshkent. 2009.
Dostları ilə paylaş: | 
