Jismoniy tarbiya nazariyasi va usuliyati

Jismoniy tarbiyadan ____sinf o‘quvchilari uchun ____darsning reja-konspekt 
Darsning mavzusi va vazifalari:
1.________________________________________________
2.________________________________________________

---

3.________________________________________________

O‘tkazish joyi _________________o‘tkazish muddati_____

D
ars

qismlari
Xu
susiy
vazifalar
Darsning mazmuni
Y
uklam
a
meoyo
ri
Tashkiliy-uslubiy
ko‘rsatma
1
_____mi
n
2
_____mi
n
3
_____mi
n
Kerakli jixozlar_______________________________________
O‘tkazilish vaqti va joyi _____________________

Izox: 1.Konspektning «Darsni qismlari» ustunida raqam bilan darsning qismlari (1-tayyorlov; 2-asosiy; 3-
yakunlov) va ularni davom eish vaqtining minutlari ko‘rsatiladi.
2.Xususiy vazifalar ustunida esa o‘zlashtirilgan xarakat faoliyatini o‘zlashtirish va takomillashtirish bo‘yicha
vazifalar yoziladi, shuningdek mazmuniga ko‘ra katta bo‘lmagan asosiy materialga qo‘shimcha vazifalar xil qilinadi.
Xususiy vazifalarga misollar:Darsning tayyorlov qismi: a)darsning vazifasini eolon qilish; b)aloxida saflanish
uchun usullarini o‘rgatish; v)qabbi-qomatni to‘ri shakllanishiga taosir qilish va boshqalar. Darsning asosiy qismi:
a)shuullanuvchilarda o‘zlashtiriladigan faoliyat xaqida tasavvur xosil qilish; b)xarakat faoliyatini aloxida elementlarini
o‘rgatish (masalan, tayanib sakrashda-yugurish va «ko‘prik»dan depsinish); v)tayanib sakrashda yumshoq va turun
yerga tushish; g)xarakatli (sport) o‘yinlarining asosiy qoidalari bilan tanishish va boshqalar.
3.Darsning mazmuni ustunida darsning xar bir qismida o‘tkaziladigan jismoniy mashqlar o‘z navbatida ketma-
ket yoziladi. Umumiy rivojlantiruvchi mashqlarni yozishda uning dastlabki xolati va qancha xisobda bajarilishi va xar
bir xisobda nima qilinishi yoziladi. Agarda asosiy qismda guruxli ususliyat qo‘llansa konpektda xar bir gurux uchun
mashqlar aloxida yoziladi va mashqlarni qaysi tomonga qarab o‘rin almashishigacha ko‘rsatiladi. Qizlar va bolalar
uchun material aloxida berilgan bo‘lsa, ular ajratib yoziladi.
4. «Yuklama meoyori» ustunida mashqlarni qaytarishlar soni, uni bajarish uchun sarflanadigan vaqt (minutlar
bilan), bosib o‘tiladigan masofa va boshqalar yoziladi.
5. «Tashkiliy-uslubiy o‘rsatmalar» ustunida o‘quvchilarni tashkillash usullari, mashqlarni bajarish usuliyatlari,
ularni bajarishga qo‘yilgan talablar, shuningdek quyidagi tipda – «xatolar xaqida so‘zlab erish», «xavfsizlikni
taominlash», «o‘yin qoidasini esga solish»dek boshqa yozuvlar xam yozib qo‘yiladi.