Yaşam tarzında yapılacak değişiklikler arasında düşük kalorili, düşük yağlı diyet, kilo kaybı, alkol tüketimini sınırlama ve düzenli fiziksel aktivite önerilmektedir
Yaşam tarzında yapılacak değişiklikler arasında düşük kalorili, düşük yağlı diyet, kilo kaybı, alkol tüketimini sınırlama ve düzenli fiziksel aktivite önerilmektedir.
HİPOTANSİYON
Kan basıncının normal değeri altında olmasıdır.
Hipotansiyon, özellikle sistolik kan basıncı 90mmHg ve bu değerin altına düştüğü zaman görülür.
Bazı bireylerde arteriyel kan basıncının düşük seyretmesi, vücutlarında harhangi bir değişikliğe neden olmamaktadır. Bu durum birey için normaldir(90-115 mmHg gibi sistolik değer).
Hastalık durumunda hipotansiyon arteriollerdeki vazodilatasyondan, kalp kasının yeterli şekilde kan pompalayamamasından (miyokart enfarktüs gibi) ya da kan volmünün kaybından (kanama gibi) meydana gelebilir.
Ortostatik hipotansiyon ya da postural hipotansiyon, bireyin yatarken birden bire ayağa kalkma durumunda kardiyak outpotun azalması sonucu periferik damarlarda vazodilatasyona bağlı sistolik ve diyastolik kan basıncı düşer. Bunun sonucu kalp hızı artar.
