Fiziolog va gigienistlar birinchi sinf o’quvchilari uchun darsning davomiyligi 30 – 35 minutdan oshmaslikgi kerak deyishmoqda.
Belgilangan 45 minutlik darsning 25- 30 minutida o’quvchining aktivligi sezilarni darajada pasayib, diqqati tarkoklashadi, berilgan vazifani xato bajarish foizi ortadi. Tajribali o’qituvchilar yuqoridagi dalilni hisobga olib, bolaning dikkatini o’z vaqtida boshqa mashgulotlarni bajarishga – o’qitishga, rasm solishga jalb qilishadi yoki fizkultura minutlarni o’tkazishadi.
Birinchi sinf o’qutuvchilari uchun o’qish va yozish davrining davomiyligi 7 – 10 minutdan oshmasligi, 4 – sinf o’qutuvchilari uchun esa bu davr 17 – 20 minut bo’lishi kerak.
www.arxiv.uz
Imtihon gigienasi. Imtihonlar o’quvchilarning eng charchagan vaqtda boshlanadi, shuning uchun bu davrda ular kun tartibiga qat’iy amal qilishi kerak. Imtihomlar oldidan esa vaqtni tejash maqsadida sinfda tashqari mashgulotlar, majlislar soni kamaytirish, kun tatibini to’g’ri tuzishga yordam berishi zarur.
Imtihonga tayyorgarlik ko’raytganda har 45 minutda 10 minut tanaffus qilish, mashg’ulotlar orasida fizkultura va sport bilan shug’ullanib turish lozim.
www.arxiv.uz
www.arxiv.uz
Adabiyotlar.
Sodiqov K.S. “O`quvchilar fiziologiyasi va gigiyenasi” T. O`qituvchi 1992 yil.
Galperin S.N. “Bolalarning fiziologik hususiyatlari” M. Prosveshenie.
Temkin B.N. “Maktab gigiyenasi” T. O`qituvchi 1972 yil.
Sharipova D.J., Vohidova R.G. “O`quvchular toliqishini oldini olish” T. Medisina 1986 yil.
Matyushonok I.T. “Boshlang`ich maktab o`quvchilarining anatomiya – fiziologiya va gigienasi”
T.O`qituvchi 1972 yil.
Qodirov U.Z. “Odam fiziologiyasi” Abu Ali Ibn Sino nomidagi Tibbiyot nashriyoti T. 1996 yil.
Aminov B., Tilavov T. “Odam va uning salomatligi” T. O`qituvchi 1993 yil.
Turaqulov Yo. X. “Hozigi zamon biologiyasi va irsiyat masalalari” T. Fan 1969 yil.
Sharipova D.J., Semyonova L. “O`quvchilarga gigiyenik ta`lim va tarbiya berish” T. O`qituvchi 1983 yil.
Majidov V.M. “Yuqumli kasalliklar” T. Ibn Sino nashriyoti 1993 yil.
Mahmudov I., Alimov B., Qurbonov Sh. “O`smirlar fiziologiyasi va gigiyenasi” T. O`qituvchi 1984 yil.
