I. “Jismoniyrivojlanishvasog'lomturmushtarziningshakllanishi” sohasiquyidagikichiksohachalargabo'linadi:
Yirik motorikani rivojlantirish;
Mayda motorikani rivojlantirish;
Sensomotorikani rivojlantirish;
Sog'lom turmush tarzi va xavfsizlik.
Yirik motorikani rivojlantirish - bunda bola yurish (tez va sekin), yugurish (tez, sekin va ilon bo'lib), sakrash (uzunlikka va balandlikka), zina bo'ylab yuqoriga yurish (yurish, yugurish, sakrash) vaqtida o'zining tana a'zolarini boshqarishni o'rganadi.
Mayda motorikani rivojlantirish - bunda bola biror bir faoliyatni yanada aniqroq bajarish (ushlash, olish, yopish, qir-qish, bo'lish) uchun o'z qo'llari va barmoqlarini ishlatish va ulardan foydalanish malakasiga ega bo'ladi.
Sensomotorikani rivojlantirish - bunda bola o'z hara-katlarini boshqarish uchun sezgi organlaridan (ko'rish, eshitish, qo'l bilan his qilish, hid bilish) foydalanadi.
Maktabgacha yoshdagi bolalar rivojlanishiga qo‘yilayotgan talablar
JISMONIY RIVOJLANISH VA SOG‘LOM TURMUSH TARZINI SHAKLLANISHI
Kichik soha: Yirik motorika
Talab: Bola o‘z tana a’zolarini boshqaradi, maqsadli to‘g‘ri harakatlanadi
3-4yosh turli usullar bilan yuradi (to‘g‘ri, erkin, ko‘rsatilgan yo‘nalishda) ;kolonna, doira bo‘lib saflana oladi;muvozanatni saqlab yuguradi; sport zinasida yuqori va pastga harakatlanadi; bir joyda ikki oyoqlab sakraydi;
oldinga siljib sakraydi ;
aylana yoyi tagidan emaklab o‘tadi; badantarbiya vaqtida mashqlarni takrorlaydi;
uch oyoqli velosipedda uchadi.4-5 yosh oyoq uchida, tovonida, oyoq kaftlarining yon tomoni bilan va tizzalarini yuqori ko‘tarib yuradi; arqon ustida muvozanat saqlab yuradi; tizzalarini yuqori ko‘tarib yuguradi; past to‘siqlar ustidan sakrab o‘tadi;
arqonda sakrashga harakat qiladi; gimnastika skameykasi ustida qo‘li bilan tortilib qornida suriladi;gimnastika narvonida harakatlanadi; samokatda uchadi.5-6 yosh oyoqlarini uchidan tovoniga almashtirib yuradi;to‘siqlarni aylanib yoki xatlab o‘tadi;
gimnastika skameykasida muvozanatni saqlagan xolda, qadamba qadam yuradi;
qiya doska ustida to‘g‘ri va yoni bilan yuradi; yugurishning har xil turlarini bajaradi (ilonizi, zigzag, mokisimon, to‘siqlarni engib o‘tib) ;turli usullar bilan sakraydi;
bir necha predmet oralab emaklaydi; qornida yotib, qo‘llari bilan tortilib emaklaydi;
gimnastika narvoniga o‘rmalab chiqadi.6-7yoshbir, ikki, to‘rtta bo‘lib saflanadi, doira bo‘lib, qator bo‘lib yuradi; yurishda turli topshiriqlarni bajaradi;
engil yuguradi (shiddat bilan, to‘siqlarni engib o‘tib, yo‘nalish va muvozanatni saqlagan holda) ;bir joyda aylanib sakraydi, oyoqlarini o‘ngga va chapga almashtirib sakraydi; arqonda turli usullarda sakraydi; arqonli narvon, yo‘g‘on arqonda yuqoriga ko‘tariladi; ikki oyoqli velosipedda uchadi.
Dostları ilə paylaş: |