O. E. Toshmurodov milliy kurashning nazariy asoslari


-rasm. Kurashchilar formasi



Yüklə 1,79 Mb.
Pdf görüntüsü
səhifə51/62
tarix25.11.2022
ölçüsü1,79 Mb.
#70566
1   ...   47   48   49   50   51   52   53   54   ...   62
milliy kurashning nazariy asoslari

 
1-rasm. Kurashchilar formasi 
 


118 
9.6. Kurashchilar gigiyenasi 
 
Kurashchining kiyimi (yaktak va ishton) toza quriq, yoqimsiz 
hid bo‘lmasligi, qo‘l va oyoq tirnoqlari kalta olingan bo‘lishi, uzun 
sochlar boshqa kurashchiga halaqit bermaydigan qilib yig‘ishtirib 
olinishi kerak. Gigiyena qoidalarini bajarmagan har qaysi kurashchi 
musobaqalarda qatnashish huquqidan mahrum bo‘ladi. 
9.7. Kurash gilami va uning o‘lchamlari 
1. Kurash gilamining minimal o‘lchami 10x10 metr, 12x12 
metr, 14x14 metr bo‘lishi, maksimal o‘lchami 16x16 metr bo‘ladi. 
Kurash gilami odatda qizil, yashil, ko‘k va och yashil ranglardan 
iborat material bilan qoplanishi shart (2-rasm). 
2. Kurash gilami ikkita maydonga bo‘linadi. Bu maydonlarni 
ajratib turadigan chiziq “xavfli chiziq” deyiladi, u har doim qizil 
rangda va eniga 1 metr bo‘ladi. 
3. Xavfli chiziq ichidagi maydon “xavfsiz maydon” deyiladi, 
uning minimal o‘lchamlari 8x8 metr, maksimal o‘lchamlari esa 
10x10 metr. 
4. “Xavfli chiziq” tashqarisidagi maydon “xavfli maydon” 
deyiladi va eniga 3 metr bo‘ladi. 
5. Kurash gilami yumshoq polda yoki maxsus platformada 
joylashishi, kurash gilami atrofida 1 metrdan kam bo‘lmagan bo‘sh 
maydon bo‘lishi shart.
Kurash gilami 2 metrga 1 metrli qalinligi 5 yoki 4 
santimetrli tatamidan tashkil topadi 


119 
Minimal 12x12 metrli kurash gilami 
 
 
Maksimal 16x16 metrli kurash gilami 
 
2-rasm. Kurash gilami o‘lchamlari 


120 

Yüklə 1,79 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   47   48   49   50   51   52   53   54   ...   62




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin