O`qituvchisi Ostonova Dilafro`zning 7-sinflar uchun jismoniy tarbiya fanidan



Yüklə 0,55 Mb.
səhifə4/4
tarix22.10.2023
ölçüsü0,55 Mb.
#159489
1   2   3   4
dars-ishlanma-1

4-bilet
1. Uzunlikka sakrash xandakning depsinish chiziғidan xandaqning oxirgi qirғogicha 10 metr,eni 2,5 metr; 2-3- darajali musoboqalarda 7,5- 8 metr; eni 2- 2,5 metrni tashkil etadi.
2. O. Chusovitina fristayl bo’yicha 1- o’rin; R. Galiyeva gimnastika 1- o’rin; M. Shimonova yengil atletika 1-o’rin; M. Abdullayev boks bo’yicha 1- o’rin; A.Dokturashivili dzyudo bo’yicha 1- o’rin; A. Taymazov erkin kurash 1- o’rin va boshqalar.


5-bilet
1. Ҳar bir shuғullanuvchi depsinuvchi oyoqni to’ғri aniq depsinish taxtachasiga tushirish uchun birinchi navbatda 3-5 metrdan kichik qadam tashlab depsinib sakrash keyin 35-40 metr masofaga yugurish qadamlari yordamida o’lchab oyoq tushadigan joyga belgi qo’yib yugurib kelib takror- takror shuғullanib o’rganish.

  1. O’quvchi yoshlar o’rtasida mamlakatimizda «Soғlomjon-polvonjon», «Umid nihollari», «Barkamol avlod», «Universiada», «Yuguruvchilar kuni», «Ochiq ring» va bolalar va o’smirlar sport maktablarining tuman. shaxar, viloyat hamda Respublika birinchiliklari, o’quvchi yoshlar spartakiadalari doimiy ravishda o’tkazilib kelinadi.




Yüklə 0,55 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   2   3   4




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin