6-Mavzu. Ovqat hazm qilish va ovqatlanishning yoshga oid fiziologiyasi va gigiyenasi
Hazm haqida umumiy tushuncha. Hazm yo`li. Hazm bezlari. Og`iz bo`shlig`i, me`da, ingichka va yo`g`on ichakda hazm jarayonlari. Ozuqa moddalarning gidrolizlanishi. Gidrolitik fermentlar. Ozuqa moddalarining so`rilishi. Ingichka ichak- ozuqani assimilyatsiya qiluvchi asosiy a`zo. Hazm jarayonining yoshga oid xususiyatlar
Ozuqa va nutriyentlar. Ontogenezda ovqatlanishning xillari. Oqsillar, yog`lar, uglevodlar, ularning ozuqadagi nisbati.
Ozuqa moddalari tarkibidagi elementlar- vodorod, kislorod, azot, fosfor, oltingugurt va boshqalar. Mineral tuzlar (magniy, xlor, natriy, kaliy, kalsiy, temir va suv). Suvga bo`lgan ehtiyojning yoshga qarab o`zgarishi. Vitaminlar. Suvda eriydigan vitaminlar va ularning ahamiyati. Yog`da eriydigan vitaminlar va ularning ahamiyati. Ozuqa qo`shimchalari. Alkogol. Maktab bolalarning ovqatlanishiga quyiladigan gigiyenik talablar.
7-Mavzu. Ayiruv tizimining yoshga oid fiziologiyasi va gigiyenasi. Salomatlikning umumiy muammolari
Ayiruv organlarining ahamiyati. Buyraklarning tuzilishi va funksiyalari. Nefron. Birlamchi va ikkilamchi siydikning tarkibi. Siydik hosil bo`lishi va chiqarilishni boshqaruvi. Siydikning tarkibi. Siydik-tanosil organlarining gigiyenasi
Kasallilarni oldini olish. Salomatlikning ta`rifi. Kasalliklarning sabablari. Mikroblar. Infeksion kasalliklarni oldini olish. Jamoada va uydagi sanitariya. Suvga talablar. Uy tutish gigiyenasi. Infeksiyaning tarqalishi. Ayrim kasallilarni (bezgak, sil, qorin tifi, difteriya, skarlatina, qizamiq) oldini olish. Vaksinatsiya. Organizmni infeksiyadan himoyalanish. Chiniqish. Salomatlik ko`rsatkichlari. Salomatlik va ish qobiliyati. Aqliy mehnatning xususiyatlari. Xulq- atvorga ta`sir etuvchi moddalar. Zararli odatlar va ularni oldini olish. Alkogol va ijtimoiy muhit. Chekish va o`sayotgan avlod. Kofeinning zarari. Muntazam tibbiy vositalarini qo`llash xavfi.
Dostları ilə paylaş: |
