Копия 3-jild p65
Yüklə 293,53 Kb. Pdf görüntüsü
|
|
Natijalari va ballar
O`g`il bolalar Q`iz bolalar T/r Sinov mashqlari "5" "4" "3" "2" "1" "5 " "4 " "3" "2" "1" 1. Baland turniqda tortilish (marta) 5 4 3 2 1 - - - - - 2. Arg`amchida 1 daqiqa davomida sakrash (marta) 60 50 40 35 30 70 60 50 45 40 3. Gardishlarni 1 daqiqagacha belda aylantirish (marta) - - - - - 55 50 40 30 20 4. Gimnastik o`rindiqqa tayanib, qo`llarni bukish va yozish. (marta) - - - - - 5 4 3 2 1 5. Chalqancha yotgan holda gavdani 90° ko`tarib o`tirish, 1 daqiqa davomida (marta) 15 13 8 5 3 13 10 7 4 2 6. Polga tayanib, qo`llarni bukish va yozish (marta) 10 8 6 4 2 - - - - - 236 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 O‘quv dasturi Uyga beriladigan topshiriqlar: 1. Har kungi ertalabki gimnastika mashqlarini bajarish. 2. Arg`amchida sakrashlar. 3. Chalqancha yotgan holda oyoqlarni yuqoriga ko`tarish. 4. Turnikda ikki uch marta tortilish. 5. 3-5 daqiqa davomida yugurish. YENGIL ATLETIKA Nazariy ma`lumotlar Harakat tartibi (rejimi) hamda uning o`quvchilar salomatligi va qobiliyatini oshirishdagi ahamiyati. Yengil atletika mashg`ulotlarida o`zini tuta bilish qoidalari. 4-sinf o`quvchilarining kun tartibi. Qomat buzilishi va shikastlanishining oldini olish chora tadbirlari. O`quvchilarga qo`yilgan talablar: Guruh bilan birga 60 metr masofaga past startdan turib yugurish. 200 metr masofaga o`rta tezlikda 3-4 marta dam olish bilan almashtirib yugurish. To`pni uzoq masofaga 3-4 qadam tashlab uloqtirish. Mokisimon yugurish. O`quv mezonlari: 1. 30 metr ga yugurish: - o`g`il bolalar - 5,3-5,8-6,5 soniya; - qiz bolalar - 5,5-6,0-6,8 soniya. 2. 60 metr ga yugurish: - o`g`il bolalar- 10,5-11,0-11,5 soniya; - qiz bolalar- 10,8-11,3-11,8 soniya. 3. 1000 metrga yugurish vaqtga: - o`g`il bolalar - 5,30-6,00-6,30 daqiqa - qiz bolalar - 6,00-6,30-7,00 daqiqa 4. 4x10 metrga mokisimon yugurish: - o`g`il bolalar-11,0-11,5-12,0 soniya; - qiz bolalar- 11,5-12,0-12,5 soniya. 5. Yugurib kelib uzunlikka sakrash: - o`g`il bolalar - 300-260-230 sm; - qiz bolalar - 260-230-200 sm. 6. Turgan joydan uzunlikka sakrash: - o`g`il bolalar- 160-140-120 sm; - qiz bolalar- 140-120-100 sm. 237 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 O‘quv dasturi 7. Yugurib kelib balandlikka sakrash: - o`g`il bolalar - 90-80-70 sm; - qiz bolalar - 80-70-60 sm. 8. To`pni uzoqqa uloqtirish (6 metrdan 5 imkoniyatda): - o`g`il bolalar -27-25-23 metr; - qiz bolalar-18-15-13 metr. Uyga beriladigan topshiriqlar: 1. Ertalabki gigiyenik gimnastika mashqlarini bajarish (mashq maktabda jismoniy tarbiya darsida o`rgatiladi). 2. 6-7 daqiqa davomida asta-sekin yugurish. 3. Tizzani baland ko`tarib yugurish (turgan joyda) 2x10 marta. 4. To`pni devorga to`g`ri uloqtirish - 10 - 15 marta. 5. To`xtamasdan 2x10 dan 20 marta to`g`ri sakrash. 6. Tayanib cho`qqayib o`tirish, qo`lga tayanib yotish va turish 7-10 marta. 7. Turgan joydan uzunlikka sakrash - 10 martagacha. 8. Arg`amchi bilan (ikki oyoqda) - 50 martagacha sakrash, BASKETBOL Nazariy ma`lumotlar: 1. Salomatlikni saqlashda jismoniy mashqlarning ahamiyati. 2. O`zbekistonda basketbolning rivojlanishi to`g`risida qisqacha ma`lumot. 3. Mini-basketbol o`yinining soddalashtirilgan qoidasi. O`quvchilarga qo`yiladigan talablar: Tik turgan holda himoya va hujum harakatlarini bajarib yurish, to`pni ilib olish va ikkala qo`l bilan joyda turib va joyni almashtirib harakatlanish, to`pni bir qo`l bilan to`g`ri chiziqdan urib yurish, so`ng to`pni joydan turib bir qo`lda yelkadan oshirib tashlash, ikki tomonlama mini- basketbol o`yinining oddiy elementlarini soddalashtirib bajarish. O`quv mezonlari: 1. Basketbolning barcha o`rganilgan elementlarini bajarish (bajarilish texnikasi baholanadi). 2. Shit oldida 45° burchak hosil qilib to`pni yelkadan bir qo`l bilan o`ngdan (chapdan) va joyidan turib savatga tashlash 2,5 metr (3 urinishda). 3. Juft bo`lib 20 soniya 2,5 metrdan to`pni uloqtirish va ilib olish. 4. To`pni ko`krakdan halqaga tashlash (3,5metrdan) o`g`il bolalar 238 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 O‘quv dasturi -7 imkoniyatdan, qizlar 8 imqoniyatdan 3 marta tushirish - 5-"a`lo", 2 marta tushirish - 4- "yaxshi", 1 marta tushirish - 3- "o`rta". 5. Usullar birlashmasi - to`pni ilib olib, yerga urib yurish, sakrab turib to`xtash, yaqin masofadan bir qo`l bilan halqaga tashlash. Uyga beriladigan topshiriqlar: 1. Arg`amchida to`xtamasdan 30 marta sakrash. 2. Sakrab turib, tizzalarni ko`tarib ko`krakka yetkazish (2 marta takrorlash). 3. Qo`llar bilan devorga 45° tayanib ularni bukib yozish: 12 marta- 10 marta -8 marta - o`g`il bolalar uchun; 10 marta - 8 marta - 6 marta - qiz bolalar uchun. VOLEYBOL Nazariy ma`lumotlar: 1. Maktabda o`tkaziladigan voleybol haqida tushuncha va uning ahamiyati. 2. Voleybol o`yinida turish holatini, o`yin qoidasini, o`rin o`zgartirish qoidalarini o`rganish. Jismoniy mashqlarni a`zolarga ijobiy yoki salbiy ta`siri haqida tushuncha berish. O`yinchilarning asosiy burchi va huquqlari. O`quvchilarga qo`yiladigan talablar: Ikki qo`l bilan yuqoridan kelgan to`pni bir-biriga uzatishni bajarish. O`yinchilarning asosiy burchi va huquqlarini, o`ynash qoidalarini bilish. To`pni pastdan uzatishni bajarish. O`quv mezonlari: 1. Devor oldida to`rt devorga otib, devordan qaytgan to`pni ikki qo`lda qoidasiga rioya qilgan holda qaytarish; to`pni devorga urishda to`xtamasdan ikki qo`lda qaytarishni baholash: 10 martagacha - "5", 8 martagacha - "4", 5 martagacha tushirmasdan qaytarganga - "3" ball qo`yiladi, 2. O`quvchi to`pni turgan joyida, yuqoriga otib, ikki qo`lida, "qo`l uchida" qoidasiga rioya qilgan holda o`ynashi va bir-biriga to`pni uzatishlar baholanadi. Uyga beriladigan topshiriqlar: 1. Ertalabki gigiyenik gimnastika mashqlaridan 8-10 tasini bajarish. 2. Umumrivojlantiruvchi mashqlardan, asosan, ko`proq yelka, qo`l mashqlarini bajarish. 3. Arg`amchi (gardish), gimnastika tayoqchasi, kichik gantellar bilan 239 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 O‘quv dasturi mashqlarni mustaqil bajarish. 4. Jismoniy kuchli mashqlarni bajarish. 5. Ko`proq balandlikka sakrash mashqlarini bajarish. 6. 1 daqiqa arg`amchida sakrash. 7. Polga tayanib yotgan holda, qo`llarni 20 martagacha bukish va yozish. QO`L TO`PI Nazariy ma`lumotlar: 1. O`zbekistonda qo`l to`pi (qisqacha ma`lumot). 2. O`quvchilarning shaxsiy gigiyenasi. 3. Jismoniy tarbiyaning chiniqishdagi ahamiyati. O`quvchilarga qo`yiladigan talablar: O`yinchining tik turgan holatida turishni bilish; to`pni uloqtirish va ushlab olishni bilish, to`pni yerga urib (asta-sekin) darvozaga otishni o`rganish. O`quv mezonlari: 1. To`pni yerga urib olib yurish, 10-15 metrga yugurish texnikasini to`g`ri bajarish. 2. To`pni uloqtirish va qabul qilish. Uyga beriladigan topshiriqlar: 1. O`g`il bolalar: polga (yerga) tayanib yotgan holda qo`llarini 10- 12 marta bukib-yozish (har kuni). Qiz bolalar: polga tayanib yotgan holda qo`llarni 4-5 marta bukib- yozish (har kuni). 2. To`pni yerga urib ushlab olish. 3. To`pni yerga urib olib yurish. FUTBOL Nazariy ma`lumotlar: O`quvchilarning salomatligini mustahqamlashda jismoniy tarbiyaning o`rni. Jismoniy mashq bilan shug`ullanishning gigiyenik qoidalari. - Futbolchilarning o`yinda o`zini tutishi va xavfsizlik qoidalariga rioya qilishi. - Yosh futbolchilarning sport formasi va kiyimlari. Nafas olish a`zolarining tuzilishi va vazifasi. Shu a`zolarni futbol bilan muntazam shug`ullanish orqali chiniqtirish. Futbolchilarning o`yin mashqlari va o`yin paytida xavfsizligining asosiy qoidalari. Futbolchilarning kiyim va poyafzallariga qo`yiladigan talablar. 240 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 O‘quv dasturi O`quvchilarga qo`yiladigan talablar: Futbolchilarning o`yin va mashqlarni bajarish paytida xavfsizlik qoidalarini bilishi, ertalabki gigiyenik gimnastika mashqlari majmuasini bajarish. Futbol bo`yicha o`yin mashqlari va mezon talablarini bajarish. To`pni olib yurishni va sherigiga uzatishni o`rganish. To`pni o`yinga kiritishni bajarish. O`quv mezonlari: 1. 30 metrga yugurish: 5,3-5,8-6,2 soniya. 2. Turgan joydan uzunlikka sakrash: 160-140-120 sm. 3. Baland turnikda tortilish: 4-3-2 marta. 4. To`pni janglyor qilish: 5-4-3 marta. 5. 4 x 10 metrga mokisimon yugurish: 11,0-11,5-12,0 soniya. Uyga beriladigan topshiriqlar: 1. Ertalabki gigiyenik gimnastika (8-10 mashq). 2. Arg`amchida 50 marta sakrash. 3. Yonlama va chalishtirma qadamlar bilan yugurish. 4. Bolalarga tanish bo`lgan harakatli o`yinlarda qatnashish. 5. 7-8 daqiqa davomida asta-sekin yugurish. 6. O`rindiqda tayanib yotgan holda qo`llarni bukish va yozish (10 marta). HARAKATLI O`YINLAR Nazariy ma`lumotlar: Harakatli o`yinlarning insonning har tomonlama rivojlanishidagi ahamiyati, o`yinlar jarayonida ta`lim-tarbiya, axloq-odob, do`stlarga qanday munosabatda bo`lish belgilarini aniq misollar bilan yetkazish, harakat paytida o`zining qobiliyatini o`zi aniqlay bilish, uzoq-yaqinni, tevarak-atrofda qilinayotgan harakatlarni ko`ra bilish. O`quvchilarga qo`yiladigan talablar: Tanish harakatli o`yinlarni tashkil etishda o`qituvchiga, ona boshiga ko`maklashish, o`yinlar qoidasini, mazmunini tashkiliy tomonlarini bilish; tartib-intizom qoidalariga rioya qilish hamda harakat belgilari- sakrash, uloqtirish, tortilish, yugurish me`yorlarini bajarish. HARAKATLI O`YINLAR VA ESTAFETALAR "Oq terakmi, ko`k terak?", "Raqam bilan chaqirish", "Qirq tosh", "Kim chaqqon?", "Olib qochar", "To`pni tushirib yuborma", "To`rt 241 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 O‘quv dasturi tomondan to`p uzat", "To`pni savatga tashla", "Quloq cho`zma", "Tungi soqchi", "Otishma", "Bo`ron", "Qubba", "Doiraga tort", "Sakrab va o`rmalab o`tish estafetasi", "To`pni uzatib yugurish estafetasi", "Balandlikka sakrash estafetasi", "Yo`laklar bo`ylab sakrash", "Halqachani kiygizish", "Ilon izi bo`lib yurish", "Kalxat hujumi", "To`xtamasdan qidir", "Eng sezgir o`yinchi", "Kim ko`p qo`ziqorin teradi", "Bo`sh o`rin", "Otib qochar", "Estafetali yugurish", "Chizmadan shakl yasash", "Sehrli kataklar", "Man etilgan mashq" va boshqa o`yinlar bilan o`quvchilarni har tomonlama rivojlantirish. RAQS ELEMENTLARI Milliy raqs elementlarini uyg`unlashtirish: Juftlik raqs "Askariy", "Lazgi", "Doloncha", 16 ta raqs tushish elementlari. Ritmik gimnastika va badiiy gimnastika elementlari. 3-sinfda o`rgatiladigan milliy raqs elementlarini takrorlash. SUZISH 3-sinfda o`tilgan mashqlarni takrorlash. Erkin suzish usulida suzish. 50 metrdan 100 metrgacha bo`lgan masofada erkin suzish. Suvdagi o`yinlar: "Koptok uchun kurash", "G`ovvos", "Torpedo". II QISM Umumta`lim maktablari kun tartibida jismoniy sog`lomlashtirish tadbirlari, tashkiliy-metodik ko`rsatmalarning mazmuni, vazifasi va maqsadi dasturning ushbu qismida ifodalangan. Ularga quyidagilar kiradi: - ertalabki badan tarbiya, darsgacha gimnastika mashqlari, jismoniy tarbiya daqiqasi, tanaffuslar vaqtida o`yinlar, sport soati, kuni uzaytirilgan guruhlar sayrlari; - ertalabki badan tarbiya har kuni uy sharoitida o`quvchi tomonidan mustaqil bajariladi. Jismoniy tarbiya darslarida o`qituvchining rahbarligi ostida mashqlar majmuasi o`rgatiladi. Darsgacha gimnastika mashqlari. Uning maqsadi - o`quvchilarning aqliy ish qobiliyatlari va oldilarida turgan o`quv faoliyatlariga tayyorlash hamda a`zolardagi salbiy holatlarning oldini olish, uzoq vaqt harakatsizlikda bo`lgan vaziyatni yo`qotish. Majmua mashqlari qiyin bo`lmagan 5-6 ta mashqlardan jismoniy tarbiya o`qituvchisi yoki yuqori sinf o`quvchisi, o`qituvchi tomonidan berilgan topshiriq asosida qoidaga muvofiq tuziladi va mashg`ulotlar ochiq havoda o`tkaziladi. 242 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 O‘quv dasturi Jismoniy tarbiya daqiqasi. Uning maqsadi - hordiq chiqarish, o`quvchilar ish qobiliyatini oshirish. Ular birinchi darsdan boshlab sinfda o`tkaziladi. Jismoniy tarbiya daqiqalarining majmuasi 3-5 mashqdan iborat bo`lib, 2-4 daqiqa davomida fan o`qituvchisi rahbarligida olib boriladi. Tanaffuslar vaqtida o`tkaziladigan o`yinlar. Uning maqsadi - o`quvchilar sog`ligini mustahqamlash va faol dam olish, chiniqish, aqliy va jismoniy ish qobiliyatlarini oshirish, jismoniy mashqlarni muntazam ravishda bajarishni odatga aylantirishdan iboratdir. Qoidaga ko`ra o`yinlar toza havoda, katta tanaffuslarda tashkil etiladi. Har-xil harakatli o`yinlar qatoriga soddalashtirilgan o`yinlar ham kiritiladi. O`yinlar sinf sport yo`riqchisi bilan birgaliqda yoki navbatchi o`qituvchilar kuzatuvida (nazoratida) tashkil qilinadi. Kuni uzaytirilgan guruhda sport soati. Uning maqsadi - o`quvchilar sog`ligini mustahqamlash, aqliy va jismoniy zo`riqishlarning oldini olishdan iborat. Mashg`ulotlar qiyinchilik tug`dirmaydigan, o`quvchilarni jalb qila oladigan soddaroq metodlardan foydalangan holda o`tkaziladi va bir yo`la uyga berilgan topshiriqlar ham bajariladi. Bunday mashg`ulotlarni o`tkazishda mutaxassislar, maktabning jismoniy tarbiya faollari va ota- onalar ham jalb qilinadi. Mashg`ulotlar har kuni 35-45 daqiqa mobaynida o`tkaziladi. SAYRLAR Sayrlar, harakatli o`yinlar (estafetalar, atraksion namoyishlar) ni bolalarning o`zlari tanlaganlari ma`qul (shunda mazmuni, o`tish joyi aniq belgilanadi). Mehnat topshiriqlari bilan sayrga chiqishlar har xil qishloq xo`jalik ishlarini (Futbol maydonini tozalash, daraxtlar o`tkazish, sport maydonchalarini jihozlash va h.o.) o`z ichiga olish bilan birga bajariladi. Sport sayri - yugurish, sakrash, uloqtirish va boshqa oddiy musobaqalarni o`z ichiga oladi. Ekskursiya - sayr-tomoshani va o`sha ko`rilganni bilib olishdan iborat bo`ladi. SINFDAN TASHQARI ISHLAR Dasturning ushbu qismi jismoniy tarbiyaning sinfdan tashqari ish shakli mazmunini birlashtiradi. O`quvchilarning umumiy jismoniy tayyorgarligini, sport turlaridan ba`zilarini, jismoniy tarbiya bayramlarini, sport musobaqalarini, Davlat ta`lim standartlarini topshirishga tayyorgarlik ko`rishlarini oz ichiga oladi. 243 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 O‘quv dasturi SPORT MUSOBAQALARI Maktab musobaqalarining o`tkazilishi - darsdan tashqari maktabning ommaviy sport tadbirlari haqida kalendar ish rejasiga muvofiq va maktab rahbarlarining nazoratida bo`lishi kerak. Avvalo, "Umid nihollari" musobaqasida qatnashish va "Alpomish", "Barchinoy" testlarini o`tkazish. Maktabning ichki musobaqalari sinflararo, sinf guruhlararo o`tkaziladi. Bundan tashqari musobaqalar shaxsiy birinchilik uchun ham o`tkaziladi ("Yuguruvchi kuni", "Sakrovchi kuni" va boshqalar). Maktab birinchiligi uchun sinflararo musobaqalar, spartakiada shaklida ham o`tkaziladi. Musobaqalar har xil sinflarda: "O`qituvchilar va murabbiylar kuni", "Mustaqillik" va "Navro`z" bayramlariga bag`ishlab o‘tkazilishi mumkin. Shunga o`xshash ommaviy sport turlari bo`yicha musobaqalarni maktablararo o`tkazishni amalga oshirish kerak. Tuman, shahar musobaqalariga qatnashish uchun maktablarda eng yaxshi sportchilardan terma jamoalar tuzib musobaqalarda qatnashiladi. SPORT SEKSIYALARI Seksiyalarning maqsadi - o`quvchilarning umumjismoniy tayyorgarligini oshirish, jismoniy tarbiya va sportning har turini vositalaridan foydalanish yo`li bilan o`quv dasturi asosini tuzish. Bu sho`balarga asosan boshlang`ich, o`rta sinf o`quvchilari jalb qilinadi. Ayniqsa tayyorgarlik va tibbiy guruhlarga ajratilgan o`quvchilar taklif qilinadi. Mashg`ulotlar haftasiga ikki marta 45- 60 daqiqadan o`tkaziladi. Umumiy rahbarlikni jismoniy tarbiya o`qituvchisi amalga oshiradi. Bunday mashg`ulotlarni o`tkazish uchun jamoatchi sport instruktorlari, yuqori sinf faollari, bolalar va o`smirlar sport maktablarining o`quvchi sportchilari jalb qilinadilar. Sport sho`balari - sportning u yoki bu turi bilan shug`ullanuvchi o`quvchilar uchun tashkil qilinadi. Sport sho`balarini tashkil qilish uchun eng avvalo sharoit hisobga olinadi. Umumiy rahbarlik esa jismoniy tarbiya o`qituvchisiga yuklatiladi. Shunga o`xshash mashg`ulotlarni o`tish uchun jamoatchi ustoz murabbiy (trener), jamoatchi yo`riqchi, maktabning eng yaxshi sportchilari, bolalar va o`smirlar sport maktabining yaxshi sportchi o`quvchilari taklif qilinadi. Ba`zan haq to`lash yo`li bilan sport turlariga ustoz murabbiy (trener) taklif qilinadi. Mashg`ulotlari haftada 2-3 marta o`tkaziladigan sho`balarga qatnashadigan o`quvchilar oldin, albatta, tibbiy ko`rikdan o`tishlari shart (tibbiy nazorat maktabda yoki poliklinikada o`tkaziladi). 244 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 O‘quv dasturi SPORT BAYRAMLARI Bu tadbirlar maktabning barcha an`analariga muvofiq, ommaviy sport tadbirlari kalendari va boshqa tadbirlar bilan oldinma-keyin yilda ikki marta, o`quv yilining boshlanishi yoki yakunlanishini nishonlash arafasida va mavsumning boshida hamda yakunida, shuningdek, musobaqalarning tantanali ochilishi va yopilishida, ommaviy sport musobaqalarini o`tkazish hamda uchrashuvlar, gimnastika va sport turlaridan qatnashishlar hamda g`oliblarni mukofatlashda o`tkaziladi. Dasturdan foydalanish bo`yicha tavsiyalar 1. Jismoniy tarbiya o`qituvchisi dastur asosida ish boshlashdan oldin, birinchi navbatda dasturning tushuntirish xatini, ya`ni, soatlar taqsimoti, o`quv me`yorlari va nazorat darslarini diqqat va e`tibor bilan o`qib chiqishi lozim. 2. Sentabr oyidagi 1-2 darslardayoq quyidagi talablar bo`yicha test o`tkaziladi: - 30 metr ga yugurish, vaqt o`lchovi soniya hisobida; - joydan turib uzunlikka sakrash, o`lchov metr va sm larda; - tennis koptogini uzoqqa uloqtirish, o`lchov metr va smlar hisobida; - arg`amchida 30 soniya davomida sakrash, o`lchovi sanoq bilan. Chorakni yakunlash davrida yuqorida ko`rsatilgan testlar o`tkazilishi shart. JISMONIY TARBIYA O`QUV DASTURINING BO`LIMLARI BO`YICHA SOATLAR TAQSIMOTI 1-sinf (68 soat) 2-sinf (68 soat) T/r Bo`lim Soat 1. Gimnastika 16 2. Yengil atletika 14 3. Harakatli o`yiniar va sport o`yini elementlari 38 T/r Bo`lim Soat 1. Gimnastika 16 2. Yengil atletika 16 3. Harakatli o`yinlar va sport o`yin elementlari 36 245 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 O‘quv dasturi 3-sinf (68soat) 4-sinf (68soat) T/r Bo`lim Soat 1. Gimnastika 16 2. Yengil atletika 16 3. Harakatli o`yinlar va sport o`yin elementlari 36 T/r Bo`lim Soat 1. Gimnastika 14 2. Yengil atletika 18 3. Harakatli o`yinlar va sport o`yin elementlari 12 4. Sport o`yinlari 12 5. Futbol 12 246 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 12345678901234567890123456789012123456789012345678901234567 O‘quv dasturi JISMONIY TARBIYA FANIDAN 5-9 SINFLAR UCHUN O`QUV DASTURI UQTIRISH XATI Ushbu dastur O`zbekiston Respublikasining "Ta`lim to`g`risida"gi Qonuni va "Kadrlar tayyorlash milliy dasturi", O`zbekiston Respublikasi Vazirlar Mahkamasining "O`zbekiston Respublikasida umumiy o`rta ta`limni tashkil etish to`g`risida"gi qaroriga asosan, 9 yillik umumiy o`rta ta`lim bosqichida yetuk kadrlar tayyorlash bo`yicha jismoniy tarbiya konsepsiyasi hamda umumiy o`rta ta`lim maktablarida tajriba-sinovdan o`tkazilgan yangi tahrirdagi Davlat ta`lim standartiga mos ravishda tuzildi. Jismoniy tarbiya va sport sohasidagi yetakchi mutaxassislar, ilmiy xodimlar va maktab o`qituvchilari ishtirokida guruh tuzilib, umumta`lim maktablarining 1-9 sinflari uchun yangi o`quv dasturi ishlab chiqildi. "Milliy kurash" darslarini o`tkazish bo`yicha imkoniyati va mutaxassislari bo`lgan maktablarda bu mashg`ulotlar "gimnastika" bo`limidan olib borilishi ko`zda tutilgan. Umumiy ajratilgan soatlar: 5- 6 sinflarga 10 soatdan, 7-8-sinflarda 12 soatdan, 9-sinfda 14 soat. Jismoniy tarbiya darslarini o`tkazishdan maqsad - bolalarni yoshligidanoq jismonan sog`lom, baquvvat qilib shakllantirish, mashg`ulotlarda xavfsizlik qoidalariga rioya qildirishdan iborat. Mavjud shart-sharoitdan qat`iy nazar, barcha imkoniyatlardan foydalangan holda jismoniy tarbiya darslariga o`quvchilarning faol ishtirokini ta`minlash, ular organizmiga foydali yuklamalar yuklash lozim. Shunday qilib, 1-sinfdan 9-sinfgacha maktab dasturidagi bo`limlar bo`yicha o`quv yiliga tavsiya qilinadigan o`quv soatlari quyidagicha bo`ladi: Yüklə 293,53 Kb. Dostları ilə paylaş:
|