30 Days: Change Your Habits, Change Your Life: a couple of Simple Steps Every Day to Create the Life You Want pdfdrive com



Yüklə 0,68 Mb.
Pdf görüntüsü
səhifə34/99
tarix13.07.2023
ölçüsü0,68 Mb.
#136486
1   ...   30   31   32   33   34   35   36   37   ...   99
30 Days Change Your Habits, Change Your Life A Couple of Simple Steps Every Day to Create the Life You Want

Setting fixed times for
your social media activity and checking emails is another means to gain a lot
of time.
I started gaining a lot of time at work when I learnt to say “NO”. (
See Chapter
24
) My personal number one time saving technique is taking 30 to 60 minutes on
Sundays to plan my week ahead. I put my personal and professional goals for


every week in my excel sheet. 
And don’t forget to schedule in some free time,
relaxation time,
like power naps, reading, meditation, 
etc.
and some buffer time
for emergencies too. I also take 15 minutes every day to plan my next day. In
this way, I give my subconscious mind a chance to work on it already while I
sleep. This works! When I start the next day I don’t have to think much: I just go
to work.
Some more time saving tips:
• Make a to-do list with date and the time the task
takes.
• Limit your phone calls to 5 minutes per call.
• Be aware of the result you want for each call that you make.
• Work against time and you’ll get your work done faster (set an alarm clock
and work against it).
• Write 5 things you want for the next day each evening and list them in
order of priority.
• Create blocks of time (90 minutes blocks).
• Track your time. Take a look at how you are currently using your time by
tracking your daily activities.
• Do the unpleasant things first.
• Stop being busy and go for results.
Be careful with the following time robbers:
• Lack of information for
completing a task.
• You do everything yourself (Is delegating an option?).
• You get distracted easily (Focus and set boundaries!).
• Your phone calls are too long (Put a 5 minutes limit).
• You spend a lot of time in searching for files (Get organized!) • You keep
doing things the same way and don’t realize that there could be a more
efficient way of doing it.
• You think you have to be reachable all the time and everywhere (Really?).
So what are you going to do next? 

Yüklə 0,68 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   30   31   32   33   34   35   36   37   ...   99




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin