3-mavzu. Kasbiy ma’naviyatning o’ziga xos prinsiplari reja: Madaniyat va uning kasbiy faoliyatga ta’siri

Bir qancha aniq maslahatlar: 

  Alohida kiyimning qismlari bir-biriga uyg’un bo’lishi kerak. 

  Sport kiyimlariga laklangan tufli yoki galstuklar to’g’ri kelmaydi. 

  Bayramda kiyiladigan ohorlik to’q qora kostyum-shimni oq ko’ylak, qora paypoq va 

qora tufli bilan kiyiladi. 

  Tashqi ko’krak cho’ntakdan oq dastro’molning uchi chiqib turishi maqsadga muvofiq. 

Kombinatsiyalashgan  kostyum  bilan  (kul  rang  chiviq



chiviq  shim,  qora  ustki  kiyim)  ikkita 

manjetli  oq  ko’ylak  (manjetlar  va  yoqa  kraxmallangan  bo’lishi  lozim),  kul  rang  galstuk,  qora 

tufli va to’q paypoqlar bilan kiyiladi. 

  Zamonaviy  va  qimmatbaho  kiyimni  o’ziyetarli  emas  –  bunga  qo’shimcha  tarzda 

o’zining yurishi va gavdasini tutishini doimo kuzatib yurish zarurdir. 

---

  Yelkangizni  doimo  erkin  tarzda,  bo’yningiz  va  boshingizni  cho’zmasdan  tutganiz 

ma’qul. Bunda gavda va bo’yin doimo to’g’ri bo’lgani kishini yana ko’rkam ko’rsatadi.  

Viqorlilik bilan o’zni tutish, harakat va holatlardagi tabiiylik har bir insonga zeb beradi 

va albatta, bashang ko’rinishni istagan erkaklar uchun bu zarurdir. 

Shu sababli bunday maqsadga erishish  yo’li –  bu sport bilan shug’ullanishdir. Ertalabki 

jismoniy  tarbiyaga  erinchoqlik  qilmaslik  lozim.  Ko’proq  harakatda  bo’lish  zarur:  yugurish, 

suzish,  uzoq  yo’llarga  chiqish,  sport  o’yinlarini  o’ynash.  Bunday  holatda  biz  maxsus 

zo’riqishlarsiz ham to’g’ri, tabiiy va chiroyli harakatlar qila olishga erishishimiz mumkin. Biroq 

hattoki  ideal  darajadagi  sportcha  gavdada  ham  suhbat  chog’ida  tavsiya  etilmaydigan  qoidalar 

mavjud: 

  oyoqlarni chalishtirish; 

  qimirlatish; 

  tanishining tugmachalarida ushlab turish; 

  qo’lini kissasiga solib olish; 

  o’tirganda oyoqni yoyib olmoq; 

  o’rindiqqa cho’zilib olish; 

  o’rindiqni u yoqdan bu yoqqa qimirlatib o’tirish tavsiya etilmaydi.