Academic Research in Educational Sciences volume 3

ADABIYOTLAR TAXLILI VA MЕTODOLOGIYA
Yengil atletika mashqlarining kelib chikishi tarixi juda qadim zamonlardan 
boshlanadi. Buyuk mutafakkir olim Abu Ali ibn Sino bemorlarni davolashda 
gimnastika, suzish, kurash bilan birga tez yurish, yugurish, sakrash, nayza otish 
ko‘tarish mashqlaridan unumli foydalangan. Jahongir sarkarda bobokalonimiz Amir 
Temir esa o‘z lashkarlarini jismonan baquvvat, epchil va chidamli qilib tarbiyalashda 
yengil atletikani, past-baland joylarda yugurish (kross), nayza otish, tosh irg‘itish, 
to‘siqlardan sakrab Yugurish mashqlaridan muntazam ravishda foydalangan. 
Odamlar yugurish, sakrash va uloqtirishni, tabiiy zarur xarakat sifatida 
kadim zamonlardan beri mexnatda va kundalik xayotda qo`llab kelganlari ma‘lum. 
Yengil atletika bo‘limlari
yurish
yugurish
sakrash
uloqtirish
kun kurash

---

Academic Research in Educational Sciences 
VOLUME 3 | ISSUE 1 | 2022 
ISSN: 2181-1385 
Scientific Journal Impact Factor (SJIF): 5.723 
Directory Indexing of International Research Journals-CiteFactor: 0.89 
DOI: 10.24412/2181-1385-2022-1-770-775 
Google Scholar 
Scientific Library of Uzbekistan 
Academic Research, Uzbekistan 772 www.ares.uz 
Ammo ularning jismoniy tarbiya vositasi sifatida va sportning bir turi sifatida rasm 
bo`lganiga qadar ko`p yillar o`tdi. Ibtidoiy jamoa tuzimi davrida yengil atletika 
mashiklari odamlarning mexnat faoliyati bilan chambarchas bog`liq edi. Ular 
insoniyat quldorlik jamiyatiga o`ta boshlashiga yaqin jismoniy tarbiyada ma‘lum 
darajada mustaqil bo`lla boshladi. Yugurish, sakrash va uloqtirish qadimiy Gretsiyada 
anchagina rivoj topdi. Jismoniy mashqlarning boshqa turlari qatori, ular quldorlarning 
xarbiy-jismoniy tayyorgarligida katta o`rin egalladi va kabilalar xamda umumgrek 
diniy bayramlarining muxim qismini tashkil etadigan bo`ldi. Bunday tantanalarning 
eng axamiyatlisi Olimpiya o`yinlari xisoblanadi. O‗zbekistonda Yengil atletikaga 
qiziqish 1885 yilda Marg‗ilonda shu turga moslashtirilgan o‗yingoh barpo etilgandan 
keyin kuchaydi. Toshkentda 1902 yildan Yengil atletika musobaqalari, 1919 yildan 
mamlakat birinchiliklari, 1927 yildan spartakiada o‗tkazila boshlagan. O‗zbekistonda 
135 mingdan ziyod kishi 140 dan ortiq murabbiy qo‗l ostida Yengil atletika bilan 
shug‗ullanadi, murabbiylardan 3 nafari O‗zbekistonda xizmat ko‗rsatgan sportchi, 10 
nafari O‗zbekistonda xizmat ko‗rsatgan sport ustozi unvoniga ega (2001). 
O‗zbekistonlik Yengil atletikachilar 1952 yildan Olimpiada o‗yinlarida qatnashadi.