Psixologiya bixeviorist nuqtai nazaridan

Bixeviorizm vakillari
Bixeviorizmning asosiy farqi tirik mavjudotning ongini emas, balki uning xatti-harakatlarini o'rganishdir. Bu erda asosiy narsa o'zgartirilishi yoki tegishi mumkin bo'lgan narsa edi va hissiy o'rganishga to'g'ri kelmaydigan hamma narsa rad etildi. Bixeviorizmning vakillari quyidagilar edi:
Har biri bu fanga o'z hissasini qo'shgan, tajribalarini faqat tirik mavjudotlarning reaktsiyalariga asoslagan. Ularning yordami bilan harakatlar qanday shakllanganligi, qanday motivatsiya qilinganligi, ularga qanday ta'sir qilish va hatto dasturlash mumkinligi haqida ko'plab nazariyalar mavjud.
Inson doimiy ravishda tomosha qiladigan filmlar, dasturlar, seriallar, multfilmlar va boshqa teledasturlar uni dasturlashtiradi. Qahramonlar tomonidan ko'rsatilgan xatti-harakatlar ongsizda saqlanadi, bu esa uning haqiqiy hayotda qanday harakat qilishiga ta'sir qiladi. Shuning uchun ko'p odamlar oldindan aytib bo'ladigan va monotondir: ular o'zlarini doimo kuzatadigan qahramonlar yoki tanishlari kabi tutadilar. Bolaligidanoq har bir insonga boshqa odamlarda ko'rgan hamma narsani maymun kabi takrorlash qobiliyati berilgan. Odamlar xuddi shunday yo'l tutishadi, chunki ular bir xil belgilarni (ayniqsa, televizorda) kuzatadilar, ular ularni muayyan xatti-harakatlar uchun dasturlashadi.
Agar dafn marosimidagi barcha odamlar yig'lasa, siz o'zingiz ham tez orada yig'lay boshlaysiz, garchi dastlab nima uchun buni qilish kerakligini tushunmasligingiz mumkin. Agar erkaklar o'z xotinlarini kaltaklashsa, siz o'zingiz xotiningizni kaltaklay boshlaysiz, garchi siz dastlab zo'ravonlikka qarshi bo'lsangiz ham. Atrofingizdagi odamlarning yoki televizordagi sevimli qahramonlaringizning xatti-harakatlarini doimiy ravishda kuzatib borish orqali siz o'zingizni xuddi shunday qilishga o'rgatasiz. Va bu qonun sizga yoqadimi yoki yo'qmi amal qiladi.
Biroq, siz ushbu bilimlarni va yaxshi maqsadlar uchun qo'llashingiz mumkin. Misol uchun, siz o'zingizda sizni boshqa odamlarga jalb qiladigan fazilatlar va xususiyatlarni rivojlantirishingiz mumkin. Ularni tez-tez kuzatib boring, muloqot qiling, sizni o'ziga jalb qiladigan shaxsiyat ko'rinishlariga e'tibor bering va tez orada siz xuddi shu fazilatlarni sezasiz. Oxir oqibat, siz o'zingizdagi nafaqat yomonlikni, balki yaxshilikni ham rivojlantira olasiz, doimo o'z namunasi bilan ijobiy xulq-atvor namunalarini ko'rsatadigan odamlar bilan bog'lanishingiz mumkin. Oddiy maymun qonunidan foydalanib, ulardan o'rganing: o'zingiz yoqtirgan fazilatlari va xatti-harakatlarini kuzatish orqali yaxshiroq bo'ling.
Inson murakkab mavjudot bo'lib, uning hayoti har tomonlama o'rganilishi kerak. Bixeviorizm pardani faqat qisman ochib beradi. Agar siz o'z bilimingizni boshqa sohalardagi ma'lumotlar bilan mustahkamlasangiz, to'liqroq rasmga ega bo'lishingiz mumkin. Xulq-atvor ta'limotlarini idrok etish natijasi o'zining va boshqa odamlarning xatti-harakatlarini tushunish, shuningdek, boshqalarni zarur harakatlar qilishga undaydigan bunday vaziyatlarni yaratish qobiliyatidir.
Agar biror kishi o'z harakatlarini bilish bilan bog'liq muammolarga duch kelsa, u holda psymedcare.ru veb-saytida psixolog yordamiga murojaat qilish tavsiya etiladi. Mutaxassislar muayyan xatti-harakatni shakllantirishda ishtirok etuvchi motivlar, rag'batlantirishlar va boshqa omillarni ko'rib chiqadilar.
Inson o'z xatti-harakatlarini nazorat qilishni o'rgansa, u hayotini o'zgartirishga qodir bo'ladi. Axir, ularning atrofidagi odamlar faqat odam nima qilayotganini ko'radi. Ular ongni o'qiy olmaydilar va boshqalarning motivlarini tushunish uchun psixologik bilimga ega emaslar. Inson o'zining xatti-harakatlari boshqalarni muayyan harakatlarga sabab bo'ladigan stimul ekanligini tushunishi kerak. Agar boshqa odamlarning harakatlari yoqmasa, avvalo o'z xatti-harakatlaringizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak.
Ba'zan harakatlarning axloqini anglatuvchi "Men to'g'ri yoki noto'g'ri qilyapman" tushunchalaridan emas, balki "mening harakatlarim boshqa shaxs tomonidan qanday talqin qilinishi" toifalaridan kelib chiqish kerak. Sizning harakatlaringiz boshqa odam uchun rag'batdir, bu butunlay unga bo'lgan munosabat va qo'zg'atilgan his-tuyg'ularga bog'liq. Hatto eng to'g'ri harakatlar ham salbiy qabul qilinishi mumkin, bu esa oldindan aytib bo'lmaydigan reaktsiyalarga olib keladi.