SiN-in nəzəriyyəsi və metodikası (SİN-in tədrisinin ümumi əsasları) bti III kurs ixtisas

SİN-in nəzəriyyəsi və metodikası (SİN-in tədrisinin ümumi əsasları) - BTİ

III kurs ixtisas (AZ)

50 (açıq sual)
1. Gimnastikada hərəkətlərin öyrədilməsinin neçə mərhələsi var?

Cavab: 3

üç
2. Hərəkətlərin öyrədilməsində neçə didaktiki prinsiplərdən istifadə olunur?

Cavab: 5

beş
3. Danışıq, izahat, müzakirə etmək öyrətmənin hansı metoduna aiddir?

Cavab: söz

4. Öyrənilən hərəkət haqqında qabaqcadan təsəvvür yaratmaq öyrətmənin neçənci mərhələsinə aiddir?

Cavab: 1

bir
5. Dayaqlı tullanmada əllərlə təkan tullanmanın neçənci fazasıdır?

Cavab: 5

beş
6. İnsanda neçə hərəki qabiliyyət var?

Cavab: 6

altı
7. Hansı hərəkətlər çevikliyi inkişaf etdirir?

1.idman oyun növləri

2.ağırlıq qaldırmaq

3.təkmübarizlilik elementləri

4.velosiped sürmək

5.gimnastika və akrobatika hərəkətləri

6.marafon qaçışı

Cavab: 1,3,5

8. Dözümlülük hansı hərəkətlər vasitəsi ilə inkişaf etdirilir?

1.suya tullanma

2.uzun məsafəyə qaçış

3.atıcılıq

4.uzun məsafəyə üzmək

Cavab: 2,4

9. Əzələlərin gərginləşməsi hesabına müqaviməti dəf etmək və ya ona qarşı dayanmaq qabiliyyəti necə adlanır?

Cavab: qüvvə

10. İnsanın istənilən hərəkəti sərbəst, geniş amplituda ilə icra etmək qabiliyyəti necə adlanır?

Cavab: əyilgənlik

11. Özünün mürəkkəb hərəki fəaliyyətini optimal idarə etmək və tənzimləmək qabilliyəti necə adlanır?

Cavab: çeviklik

12. Müxtəlif intensivlikli yükün uzun müddətdə yerinə yetirilməsi qabiliyyəti necə adlanır?

Cavab: dözümlülük

13. İdman gimnastikasında qadınların çoxnövçülüyündə neçə alət var?

Cavab: 2

iki
14. Məktəbdə gimnastika dərsi neçə hissədən ibarətdir?

Cavab: 4

dörd
15. İnformasiya təminatı və nəzəri biliklər dərsin hansı hissəsində verilir?

Cavab: giriş

16. Sıra hərəkətləri və ÜİH dərsin hansı hissəsində keçirilir?

Cavab: hazırlayıcı

17. Hərəki qabiliyyətlərin inkişafına yönəlmiş hərəkətlər əsasən dərsin hansı hissəsində keçirilir?

Cavab: əsas

18. Orqanizmi nisbətən əvvəlki vəziyyətə gətirmək üçün verilən hərəkətlər dərsin hansı hissəsində keçirilir?

Cavab: tamamlayıcı

19. Kişilərdə azadə hərəkətlər neçə saniyə icra olunur?

Cavab: 90

20. Gimnastika alətlərində dayaqdan sallanmaya keçid necə adlanır?

Cavab: yatma

21. Gimnastika alətlərində sallanmadan dayağa keçid necə adlanır?

Cavab: qalxma

22. Paralel qolların uzunluğu necə metrdir?

Cavab: 3,5

23. Gimnastika tirinin eni neçə sm-dir?

Cavab: 10

on
24. Turnikin hündürlüyü neçə metr olmalıdır?

Cavab: 2,8

25. Dəstəli atın uzunluğu neçə sm olmalıdır?

Cavab: 160

26. Gimnastların hərəki potensialına neçə növ qüvvə daxil edilir?

Cavab: 3

üç
27. Gimnastların xüsusi fiziki hazırlığı hansı metodla müəyyənləşdirilir?

Cavab: testləşmə

testlə
28. Akrobatika tullanmalarını yerinə yetirmək üçün hansı iradi keyfiyyətə malik olmaq lazımdır?

Cavab: cəsarətə

cəsarət
29. Lentlə, toppuzlarla, iplə, halqa ilə hərəkətlər hansı idman növündə istifadə olunur?

Cavab:bədii gimnastika

bədii gimnastikada
30. Kişilərin gimnastika çoxnövçülüyündə neçə alət var?

Cavab: 4

dörd
31. Alətə istinad edərək qarışıq sallanma təsnifata görə hansı sallanmalara aiddir?

Cavab: statiki

32. Uzanaraq sallanma hansı sallanma növünə aiddir?

Cavab: qarışıq

33. Bucaqda dayaq hansı dayaq növünə aiddir?

Cavab: qarışıq

34. Sallanmadan aşaraq dayaq hansı qrup elementlərinə aiddir?

Cavab: qalxmaya

35. Kürəklərdə duruşu öyrətmək üçün hansı metoddan istifadə etmək olar?

Cavab: bütövlük

36. Klassik rəqsdə dabanlar bitişik, pəncələr, çiyin xətti istiqamətində qoyulmuş vəziyyət neçəncidir?

Cavab: 1

bir
37. Dirsəklərdən yellənərək dayağa qalxmaq hansı alətdə icra olunur?

Cavab: paralel qollar

paralel qollarda
38. Gimnastlar alətlərdə hərəkətləri icra edərkən əllərin sürüşməməsi üçün nədən istifadə edirlər?

Cavab: maqneziumdan

maqnezium
39. İtalyan dairələri hansı alətdə icra olunur?

Cavab: turnikdə

turnik
40. Dərindən tutma hansı alətdə yerinə yetirilir?

Cavab: halqalarda

halqalar
41. Gimnastika alətlərində hərəkətlər hansı elementlə başa çatır?

Cavab: sıçrayışla

sıçrayış
42. Koordinasiya qabiliyyəti dayanıqlıq vəziyyətində müvazinət saxlamaq bacarığı hansı yaşdan fəal inkişaf edir?

Cavab: 10

on
43. Dırmanmada və yenidən dırmanma hərəkətlərinin icra etməsi üçün istifadə olunan köməkçi alətlər hansılardır?

1.gimnastika divari, nərdivani

2.turnik, paralel qollar

3.gimnastika skamyası, kəndir

4.dəstəli at, halqalar

Cavab: 1,3

44. Dərsin hazırlayıcı hissəsində ÜİH hansı üç üsulla keçirilir?

1.ayrı-ayrılıqda

2.sayla

3.keçid

4.saysız

5.axın

6.fasiləsiz

Cavab: 1,3,5

45. Hansı gimnastika hərəkətləri musiqi müşayiəti ilə keçirilmir?

Cavab: alətlərlərdə

46. Halqalarda hərəkətlərin öyrədilməsində hansı öyrətmə üsulundan istifadə olunur?

Cavab: fərdi

47. Bədənin dayaqsız vəziyyətdə irəli, arxaya və yana sərbəst fırlanması necə adlanır?

Cavab: salto

48. Arxası dayağa tərəf olmaqla maksimal dərəcədə arxaya əyilərək qövsvari vəziyyət necə adlanır?

Cavab: körpü

49. Əllər üzərində duruş hansı alətlərdə yerinə yetirilir?

1.paralel qollarda

2.turnikdə

3.dəstəli atda

4.halqalarda

5.müxtəlif hündürlüklü qollarda

6.gimnastika tirində

Cavab: 1,4,6

50. Hansı alətdə bir istiqamətli və müxtəlif istiqamətli yellənmələr yerinə yetirilir?

Cavab: dəstəli at

dəstəli atda