«Tasdiqlayman» Termiz tuman sport maktabi
direktori:______R. Abrayev
«___»__________20___ yil
TERMIZ TUMAN SPORT MAKTABINING 20___ 20___ O`QUV YILIDA SPORTNING GANDBOL TURI BO`YIChA UMUMIY JISMONIY VA MAXSUS JISMONIY TAYYORGARLIK BO`YICHA SINOVDAN O`TKAZISH ME’YORIY TALABLARI
№
Me’yorlar
O`g`il bolalar 12-13 yosh
Qiz bolalar 12-13 yosh
A’lo
Ball
Yaxshi
Ball
Qoniqarli
Ball
Qonivarsiz
Ball
A’lo
Ball
Yaxshi
Ball
Qoniqarli
Ball
Qonivarsiz
Ball
1
30 metr masofaga yugurish (sek)
4.5-4.9
8
5.0-5.3
6
5.4-5.7
4
-
-
4.5-4.8
8
4.9-5.2
6
5.3-5.7
4
2
Uch xatlab sakrash, sm
570-640
8
540-560
6
500-530
4
-
-
195-210
8
175-190
6
150-170
4
3
O`ng qo`lda vazni 1kg to`pni otish, (metr)
15.0-16.2
8
13.4-14.6
6
10.0-13.0
4
-
-
12.1-13.0
8
10.9-11.8
6
9.0-10.6
4
4
Chap qo`lda vazni 1kg to`pni otish, (metr)
9.0-10.2
8
7.4-8.6
6
5.6-7.0
4
8.1-9.1
8
6.9-7.8
6
5.9-6.6
4
5
O`tirib ikki qo`llab vazni 1kg to`pni otish, (metr)
6.8-7.4
8
6.0-6.6
6
4.8-5.8
4
-
-
6.0-6.6
8
5.2-5.8
6
4.0-5.0
4
6
Baland turnikda tortilish (marta)
8-9
8
6-7
6
4-5
4
-
-
8-9
8
6-7
6
4-5
4
MAXSUS JISMONIY TAYYoRGARLIK
1
30 m masofada to`pni ustunlararo aylanib o`tish, (O`ng qo`lda) sek
7.5-7.8
8
7.9-8.2
6
8.3-9.0
4
-
-
7.7-8.0
8
8.1.-8.4
6
8.5-8.9
4
-
-
2
30 m masofada to`pni ustunlararo aylanib o`tish, (Chap qo`lda) sek
8.0-8.2
8
8.3-8.6
6
8.7-9.5
4
8.1-8.4
8
8.5-8.8
6
8.9-9.3
4
3
7 metrlik jarima to`pini olish (5ta imkonicht)
4
8
3
6
1-2
4
-
-
4
8
3
6
1-2
4
-
-
4
Liniyadan to`p otish 5ta imkonicht)
4
8
3
6
1-2
4
-
-
4
8
3
6
1-2
4
-
-
5
Chap va o`ng qo`lda tennis koptogini uloqtirish.
64-67
8
60-63
6
55-60
4
-
-
70-73
8
66-69
6
63-65
4
-
-
«Tasdiqlayman» Termiz tuman sport maktabi
direktori:______R. Abrayev
«___»__________20___ yil
TERMIZ TUMAN SPORT MAKTABINING 20___ 20___ O`QUV YILIDA SPORTNING GANDBOL TURI BO`YIChA UMUMIY JISMONIY VA MAXSUS JISMONIY TAYYORGARLIK BO`YICHA SINOVDAN O`TKAZISH ME’YORIY TALABLARI
№
Me’yorlar
O`g`il bolalar 14-15 yosh
Qiz bolalar 14-15 yosh
A’lo
Ball
Yaxshi
Ball
Qoniqarli
Ball
Qonivarsiz
Ball
A’lo
Ball
Yaxshi
Ball
Qoniqarli
Ball
Qonivarsiz
Ball
1
30 metr masofaga yugurish (sek)
4.25-4.40
8
4.45-4.60
6
4.65-4.85
4
-
-
4.3-4.6
8
4.7-5.0
6
5.1-5.3
4
2
Uch xatlab sakrash, sm
700-730
8
660-690
6
590-650
4
-
-
6.10-640
8
570-600
6
540-560
4
3
O`ng qo`lda vazni 1kg to`pni otish, (metr)
24.0-26.5
8
23.0-24.5
6
17.5-22.5
4
-
-
15.6-14.4
8
12.8-14.0
6
11.6-124
4
4
Chap qo`lda vazni 1kg to`pni otish, (metr)
11.0-12.5
8
9.0-10.5
6
7.5-8.5
4
-
-
9.2- 10.4
8
7.6-8.6
6
6.4-7.2
4
5
O`tirib ikki qo`llab vazni 1kg to`pni otish, (metr)
8.0-10.5
8
6.0-8.5
6
5.5.6.5
4
-
-
7.2-7.8
8
6.4-7.0
6
5.8-6.2
4
6
Baland turnikda tortilish (marta)
9-10
8
7-8
6
5-6
4
-
-
9-10
8
7-8
6
5-6
4
MAXSUS JISMONIY TAYYoRGARLIK
1
30 m masofada to`pni ustunlararo aylanib o`tish, (O`ng qo`lda) sek
6.8-7.1
8
7.2-7.5
6
7.6-8.0
4
-
-
7.5-7.8
8
7.9-8.2
6
8.3-8.5
4
-
-
2
30 m masofada to`pni ustunlararo aylanib o`tish, (Chap qo`lda) sek
