Jismoniy tarbiya, badan tarbiya — sogʻliqni mustahkamlashga, odam organizmini uygʻun ravishda rivojlantirishga qaratilgan umumiy tarbiyaning uzviy qismi. Jamiyatdagi jismoniy madaniyat ahvolini bildiruvchi koʻrsatkichlardan biri. J. t.ning asosiy vositalari: jismoniy mashgʻulotlar, organizmni chiniqtirish, mehnat va turmush gigiyenasi. J. t. aqliy, axloqiy, mehnat va estetik tarbiya b-n qoʻshib olib boriladi.
Jismoniy tarbiya, badan tarbiya — sogʻliqni mustahkamlashga, odam organizmini uygʻun ravishda rivojlantirishga qaratilgan umumiy tarbiyaning uzviy qismi. Jamiyatdagi jismoniy madaniyat ahvolini bildiruvchi koʻrsatkichlardan biri. J. t.ning asosiy vositalari: jismoniy mashgʻulotlar, organizmni chiniqtirish, mehnat va turmush gigiyenasi. J. t. aqliy, axloqiy, mehnat va estetik tarbiya b-n qoʻshib olib boriladi.
Ibtidoiy davrdan boshlab J. t.ga alohida eʼtibor qaratilgan. Dastlab u jismoniy mashqlar, turli oʻyinlar, mehnat jarayonlari, ovchilik, harbiy harakatlarga oʻxshatilgan musobaqalar va sinovlar shaklida mavjud boʻlgan, turli marosimlarni aks ettirgan. Keyinchalik yoshlarni qilichbozlik, chavandozlik, kamondan otish, yakkama-yakka kurash mahoratiga oʻrgatish jamiyatning asosiy vazifalaridan biriga aylana borgan. Uygʻonish davrida J. t.ga eʼtibor yanada kuchaydi.
Jismoniy tarbiya insonning jismoniy xususiyatlarini rivojlantirish, uning sog'lig'ini mustahkamlash, bu esa sog'lom avlodni shakllantirishda muhim ahamiyat kasb etadi.
Jismoniy tarbiya insonning jismoniy xususiyatlarini rivojlantirish, uning sog'lig'ini mustahkamlash, bu esa sog'lom avlodni shakllantirishda muhim ahamiyat kasb etadi.
Jismoniy tarbiya maqsadlari
Bunday ta'limning maqsadi insonning maksimal jismoniy rivojlanishi, uning malakasini oshirish, axloqiy fazilatlarni tarbiyalashdir. Ushbu maqsadga erishish uchun belgilangan barcha vazifalarni hal qilish kerak.
Jismoniy tarbiya maqsadiga erishish uchun vositalar qo'llaniladi:
Jismoniy mashqlar.
Tananing qattiqlashishi .
Gigiena vositalari (kun tartibiga rioya qilish).
Barkamol ta'limning vazifalari va vositalari asosiy maqsad - kuchli va sog'lom avlodni tarbiyalashga erishish uchun mo'ljallangan!
Maktabgacha yoshdagi bolalarni jismoniy tarbiyalash vazifalari
Maktabgacha yoshdagi bolalarni jismoniy tarbiyalash vazifalari
Maktabga borishdan oldingi davr bolani qiyoslash, zarur ko'nikmalarni egallash uchun maqbuldir. Jismoniy tarbiya hayotiy tizimlarning ishini yaxshilaydi. Maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasi vazifalari quyidagilardan iborat:
Sog'lomlik (qattiqlashish, to'g'ri turish, tezlikni rivojlanish, chidamlilik).
Ta'lim (jismoniy tarbiya sohasiga qiziqishning rivojlanishi, bolaning yoshiga mos bo'lgan ko'nikmalar shakllanishi).
Jismoniy tarbiya bilan shug'ullanadigan sog'lomlashtirish vazifalari orasida, birinchi navbatda, salomatlikni mustahkamlash, tananing ish qobiliyatini oshirish, chidamlilik, to'g'ri nafas olish texnikasini o'zlashtirish va duruşni shakllantirish alohida o'rin tutadi. Shunday qilib, jismoniy tarbiya murakkab sharoitda amalga oshirilishi kerak, so'ngra maqsad osonroq bo'ladi.
