Введение в информатику

Ish joyini tashkil etishning zamonaviy ilg'or tendentsiyalari xodimning individual xususiyatlarini hisobga olishi kerak. Shaxsiy xususiyatlarni hisobga olmaslik xodimning sog'lig'iga jiddiy zarar etkazadi va ishlab chiqarish samaradorligini sezilarli darajada pasaytiradi.

Ish joylarining nisbiy joylashuvi va tartibi ish joyiga xavfsiz kirishni va xavf tug'ilganda tezda evakuatsiya qilish imkoniyatini ta'minlashi kerak.

Ish joylarining nisbiy joylashuvi va tartibi ish joyiga xavfsiz kirishni va xavf tug'ilganda tezda evakuatsiya qilish imkoniyatini ta'minlashi kerak.

Inson va kompyuter

Kompyuter fanlari kompyuter yordamida ma'lumotlarni saqlash, o'zgartirish va uzatish jarayonlari bilan bog'liq bo'lgan inson faoliyati sohasini belgilaydi.

Informatika fanini o'rganish jarayonida inson nafaqat kompyuterda ishlashni o'rganishi, balki atrofimizdagi dunyoni tushunish va yaratish uchun undan maqsadli foydalana olishi kerak.

Ish joyi

• Ishingizni qulay qilish va sog'lig'ingizga zarar etkazmaslik uchun siz ish joyingizni to'g'ri tashkil qila olishingiz kerak.
• To'g'ri ish holati mushaklarning kuchlanishini oldini oladi va qon oqimi va nafas olishni yaxshilaydi.

To'g'ri ish holati

• Siz to'g'ri o'tirishingiz kerak (egilishsiz) va orqangizni stulning orqa tomoniga suyanishingiz kerak. Lomber mintaqada orqangizni orqaga emas, aksincha, bir oz oldinga egishingiz kerak.
• Kresloda o'tirgan holda ishlashga yo'l qo'yib bo'lmaydi. Bu holat tez charchash va ishlashning pasayishiga olib keladi.
• Bilaklaringizni baland ko'tarmasligingiz yoki qo'llaringizni egmasligingiz kerak - bu sizning qo'lingizda og'riq va barmoqlaringizda uyqusizlikka olib kelishi mumkin.
• Tizlar - kestirib, darajasida yoki biroz pastroq. Oyoqlarning bu pozitsiyasi bilan mushaklarning kuchlanishi sodir bo'lmaydi.
• Siz oyoqlaringizni kesib o'ta olmaysiz yoki oyoqlaringizni kesib o'ta olmaysiz - bu qon tomirlarining siqilishi tufayli qon aylanishini buzadi. Ikkala oyog'ini stend yoki polda ushlab turish yaxshiroqdir.
• Tirsak, son va to'piq bo'g'imlari sohasida to'g'ri burchakni (90 0 ) saqlash kerak .