1. Djt terapevtik ta'siri asosida nima yotadi ?

1. DJT terapevtik ta'siri asosida nima yotadi ?
DJT terpevtik ta'siri asosida dozalangan shug‘ulanish yotadi, aniq meyorlangan mashqlar a'zolar va tizimlargaMNS boshqaruv va koordinatsiyalovchi ta'sirini kuchaytiradi, ya'ni reflekslarni mustaxkamlanishi va rivojiga olibkeladi, tizimlarni tashqi ta'sirootlarga moslashishi o‘zagaradi.
2. “Mushaklar ichidagi yurak” deganda nimani tushinasiz?
Tananing ayrim mushak tolalarini doimiy qisqarishidan xosil bo‘lgan tebranishlar qon tomir devorlariga uzatiladi, pereferik qon aylanish aktivlashadi. Jismoniy yuklamalarga chidamlik ortishida qon aylanishni fiziologik ximoya mexanizmlari shakilanadi :
-antioksidant tizim quvati ortishi,lipid almashinuvi ahamyatli.
-yurak qon-tomir tizimini zaralovchi omilarga qarshiligi ortadi.
-miokardni kislorodga bo‘lgan extiyojini kamaytiradi.

3.Reabilitatsiya maqsadi.
- bemor va nogironlarni maishiy va mehnat faoliyatiga, jamiyatga erta va effektivli qaytarish; insonning shaxsiy xususiyatlarini tiklash.
-Reabilitologiya lotincha so‘z bo‘lib, quyidagi ma'noni beradi : “habitis” – qobiliyat, “rehabitis” – qobiliyatni tiklash.
-Bemor adekvat psixologik reaksiyasini shakilantirish.
-Bemor o‘z-o‘ziga xizmat ko‘rsatish darajasida faolika erishish,bir etajyuqoriga ko‘tarilish va 2-3km masofani uch urinishda bemorga yomon ta'sirisiz bosib o‘tish.
4.Reabilitatsiyani turlari yoki yo‘nalishlari nechta

• Tibbiy
  

• Jismoniy
  

• Ruhiy
  

• 
  
  Kasbiy
  

-Ijtimoiy-iqtisodiy
6.Jismoniy mashqlarni YuQT ta'siri asosida moslashish mexanizmlari rivojlanishida, qanday yutuqlar bo‘ladi ?
1.Shug‘ullangan organizm mushak ishlarini uzoq vaqt davomida va intensiv qiladi.
2.Shug‘illangan organizm tinch vaqtda va o‘rta jismoniy yuklamalarda ekonomik ishlaydi.
3.Shug‘illangan organizmni tashqi zararli ta'sirotlarga rezistentligi ortadi