Futbol o’yinida to’pni olib yurish texnikasini o`rgatish reja: To’p olib yurish

FUTBOL O’YINIDA TO’PNI OLIB YURISH TEXNIKASINI O`RGATISH

Reja:

1. 
   To’p olib yurish
   
2. 
   Aldash harakatlari (fintlar)
   
3. 
   To`pni olib yurish texnikasini o`rgatish usullari
   

To’p olib yurish
To’p olib yurish yordamida o’yinchi har xil joyga ko’chib yurishi mumkin. Bunda to’p doim o’yinchi nazoratida bo’ladi. To’p olib yurishda yugurib, (ba’zan yurib) to’pga turli xil zarba beriladi. Zarba berish ketma-ket va turli maromda, oyoq bilan yoki kalla bilan ijro etiladi. To’p olib yurishning tasnifi 1-rasmda berilgan. To’p olib yurishning ba’zi usullari mustaqil ahamiyatga ega bo’lmay, o’yinda o’z xolicha kamdan-kam qo’llaniladi. Ammo ularni to’p olib yurishning boshqa xillari bilan birga qo’shib olib borish o’rinli bo’ladi. Masalan, son yoki kalla bilan to’p olib yurish jihatdan noo’rin. Lekin o’yinda ko’pincha shunday vaziyatlar yuzaga kelib qoladiki, unda to’pni oldin bir necha marta kallada urib, keyin sonda ozroq o’ynatib, pirovardida oyoq bilan kerakli usulda olib yurishga o’tiladi.
Oyoq bilan to’p olib yurish. To’p olib yurishning bu asosiy usuli yugurish hamda to’pga oyoq bilan turli usullarda zarba berib borishning birga qo’shilganidir. Yugurish va to’pga oyoq bilan zarba berish texnikasining tahlili alohida-alohida yuqorida berilgan. Shuning uchun to’p olib yurishning eng muhim detallari va xususiyatlariga to’xtalib o’tamiz.
To’p olib ketayotganda, taktik vazifalardan kelib chiqib to’pga har xil kuch bilan zarba beriladi. Kattaroq masofani tez bosib o’tish kerak bo’lsa, to’pni o’zidan 10-12 m uzoqlashtirib yuguriladi. Bunda raqib qarshilik ko’rsatsa, to’pni oldirib qo’yish mumkin. Shuning uchun to’pni uzluksiz nazorat qilib borish va 1-2 m dan ortiq uzoqlashtirib yubormaslik kerak. Shuning bilan birga to’pga tez-tez zarba beraverish ham to’p olib yurish tezligini kamaytirib yuborishini unutmaslik lozim.

1-rasm. To’pni olib yurish usullari tasnifi
Ko’rilgan ikkala holda ham zarba berish uchun maxsus silkinish harakatlarini qilishning zarurati yo’q. Orqadagi oyoqda depsinish zarba berish uchun tayyorlov fazasi bo’ladi. Tayanch oyoq to’pning yonginasiga qo’yiladi. Silkinuvchi oyoq to’p tomon harakat qilib zarba beradi.
To’p olib yurishning o’yinda eng ko’p qo’llaniladigan bir necha turi bor. Ular bir-biridan zarba berish usuli bilangina farq qiladi (2-rasm).