Инструктор по физической культуре Гаврилова А. В. «Подвижные игры с детьми 3 -5 лет в семье»



Yüklə 431,36 Kb.
Pdf görüntüsü
tarix28.07.2020
ölçüsü431,36 Kb.
#32336
«Подвижные игры с детьми 3 5 лет в семье»
8-bogcha, 9 may 3 v

Инструктор по физической культуре 

Гаврилова А.В. 

«Подвижные игры с детьми 3 -5 лет в семье». 

 

 

 

 Подвижные  игры  и  игровые  упражнения  имеют  большое  значение  для 

всестороннего,  гармоничного  развития  ребенка.  Участие  ребенка  в  игровых  заданиях 

различной интенсивности позволяет осваивать жизненно важные двигательные умения в 

ходьбе, 

беге, 


прыжках, 

равновесии, 

лазанье, 

метании. 

Также характерной особенностью подвижной игры является комплексность воздействия 

на  все  стороны  личности  ребенка.  В  игре  одновременно  осуществляется  физическое, 

умственное, 

нравственное 

и 

трудовое 



воспитание. 

В  связи  с  усиленной  двигательной  деятельностью  и  влиянием  положительных  эмоций 

повышаются  все  физиологические  процессы  в  организме,  улучшается  работа  всех 

органов  и  систем.  Возникновение  в  игре  неожиданных  ситуаций  приучает  ребенка 

разнообразно 

использовать 

приобретенные 

двигательные 

навыки. 

В  подвижных  играх  создаются  наиболее  благоприятные  условия  для  воспитания 

физических  качеств  (ловкость,  быстрота  и  др.).  Например,  изменить  направление 

движения,  чтобы  увернуться  от  ловишки,  или  спасаясь  от  него,  бежать  как  можно 

быстрее. 

Дети, увлеченные сюжетом игры, могут выполнять с интересом физические упражнения 

много  раз,  не  замечая  усталости.  Увеличение  нагрузки  в  свою  очередь  способствует 

повышению 

выносливости. 

Во  время  игры  дети  действуют  в  соответствии  с  правилами.  Правила  регулируют 

поведение 

играющих 

и 

способствуют 



выработке 

положительных 

качеств. 

Необходимость  выполнения  правил  игры,  преодоления  препятствий  способствуют 

воспитанию  волевых  качеств:  выдержка,  смелость,  решительность 

и  др. 


В  подвижных  играх  ребенку  приходится  самому  решать,  как  действовать,  чтобы 

достигнуть поставленной цели. Изменение условий заставляет детей искать все новые и 

новые пути решения возникающих задач. Это способствует развитию самостоятельности, 

активности, 

инициативы, 

творчества, 

сообразительности 

и 

др. 


У  ребенка  с  помощью  подвижных  игр  расширяется  и  углубляется  представления  об 

окружающей  действительности.  Выполняя  различные  роли,  изображая  разнообразные 

действия,  дети  практически  используют  свои  знания  о  повадках  животных,  птиц, 

насекомых, о явлениях природы, о средствах передвижения и т.д. 



 

 

Подвижные игры и игровые упражнения для детей 3 – 4 лет. 

«Быстрые жучки» 

Ползание на четвереньках между предметами с опорой на ладони и колени. 



 

Зайки-прыгуны. 

Прыжки  на  двух  ногах,  продвигаясь  вперед  по  прямой  до  кубика.  Дистанция  2,5  м. 

Ребенок изображает зайца на лужайке. 

 

Прокати мяч. 

С  одной  стороны  (от  исходной  черты)  ребенок  прокатывает  мяч  в  прямом 

направлении,  подталкивая  его  двумя  руками  перед  собой  до  обозначенных  предметов 

(кубиков). Затем он берет мяч в руки и поднимает его над головой. Задание проводится 2 

раза. Дистанция – 4 – 5 м. 

 

Попади в круг. 

Ребенок  становится  в  одну  шеренгу  на  исходной  черте  (шнур),  в  руках  у  него 

мешочек  (второй  лежит  у  ног).  На  расстоянии  1,5  м.  от  ребенка  положены  обручи.  По 

сигналу «Бросили!» ребенок метает мешочек в цель, затем бросает второй мешочек.  



 

Кто дальше бросит. 

Ребенок  становится  на  исходную  линию  (за  условной  чертой),  в  руках  у 

него  мешочек. По сигналу  «Бросили!» ребенок метает мешочек вдаль. Ориентиром при 

метании могут быть различные предметы – кегли, кубики, мячи и т.д. Около ног ребенка 

можно  положить  несколько  мешочков,  чтобы  увеличить  количество  бросков  за  один 

подход. По окончании метания ребенок бегут за мешочками. 



 

Прокати и догони. 

Ребенок становится на исходную линию (шнур) с мячом большого диаметра в руках. 

Нужно  прокатить  мяч  вперед,  а  затем  догнать  его  и  поднять  над  головой.  Упражнение 

повторяется 2-3 раза. 



 

Поймай комара. 

На конец небольшого прута или палочки привязывают шнурок (или веревку) и к нему 

прикрепляют  вырезанного  из  картона  комара.  Взрослый  вращает  прут  над  головой 

ребенка. Ребенок подпрыгивает на двух ногах, стараясь дотронуться до комара - поймать 

его. 

 

 

 

Прокати и сбей. 

У ребенка в руках мяч большого диаметра. На расстоянии 2 м. от него ставится кегля. 

Ребенок прокатывает мяч, стараясь сбить кеглю. 

 

Через ручеек. 

Из  шнуров  (или  веревок)  выкладывается  несколько  ручейков  (3-4  шт.).  Ширина 

каждого - 25 см. Ребенок прыгает через каждый ручеек. 

 

Брось мяч о землю и поймай. 

Стойка ноги на ширине плеч, мяч в согнутых руках перед собой. Надо бросить мячу 

носков ног и поймать его двумя руками. 

  

Литература: 

1.  Кенеман  А.В.,  Хухлаева  Д.В.  Теория  и  методика  физического  воспитания  детей 

дошкольного возраста. М., «Просвещение», 1978. 

2.  Поздняк  Л.В.,  Бондаренко  А.К.  Организация  работы  детского  сада.  М.: 

Просвещение, 1995. 

 

 

Подвижные игры и игровые упражнения для детей 4 – 5 лет. 

 

«Зайчата» 

Ребенок изображает зайчат. Ребенок прыгает на двух ногах и произносит слова: 

                                                 Скачут зайки 

                                                 Скок, скок, скок, 

                                                 На зеленый на лужок. 

                                                 Скок, скок, скок, скок. 



 

«Не задень» 

Вдоль зала в одну линию ставятся кегли (5 – 6 штук), расстояние между ними 40 см.  



Надо, прыгая на двух ногах между предметами змейкой, не задеть их. 

 

«Кто дальше бросит» 

Ребенок   становится  на  исходную  линию  (за  черту),   в  руках  у  него   по  одному 

мешочку (второй лежит у ног на полу). По сигналу «Бросили!» ребенок метает мешочки 

на дальность. Ориентиром могут быть кубики, кегли или другие предметы. 



 

«Медвежата» 

Ребенок  ползает  на  четвереньках,  опираясь  на  ладони  и  ступни,  как  медвежата,  до 

корзины, затем берет из корзины мяч большого диаметра, встает и поднимают мяч вверх 

над головой. 



 

«Пингвины» 

Взрослый  предлагает  ребенку  зажать  мешочек  между  коленями  и  прыгнуть  на  двух 

ногах, продвигаясь вперед, как пингвины (дистанция 2 м). 

 

Игровые упражнения с мячом. 

Ребенок  выполняет  броски  мяча  вверх  и  ловля  его  двумя  руками,  броски  о  землю  и 

ловля его двумя руками. 

 

«Школа мяча» 

Виды движений: 

 

Подбросить мяч вверх и поймать его двумя руками.  



 

Подбросить мяч вверх и, пока он совершает полет, хлопнуть в ладоши перед собой.  



 

Ударить мяч о землю и поймать его двумя руками.  



 

Ударить мяч о землю, одновременно хлопнуть в ладоши перед собой и поймать его 



двумя руками.  

«Прокати обруч» 

Взрослый становится напротив ребенка на расстоянии 3 м. В руках у взрослого обруч. 

Нужно обруч поставить ободом на пол, левую руку положить  сверху обода, а ладонью 

правой руки оттолкнуть обруч так, чтобы он покатился. 



«Перешагни – не задень» 

На  пол  кладутся  короткие  шнуры  (6  -  8  шт.)  на  расстоянии  двух  шагов  ребенка. 

Взрослый  предлагает  ребенку  перешагивать  правой  и  левой  ногой  попеременно  через 

каждый шнур. Задание развивает координацию движений. 



«Пройди – не задень» 

Задание  на  сохранение  устойчивого  равновесия  на  повышенной  опоре:  ходьба  по 

гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки в стороны (или на поясе). 


«Попади в корзину» 

Ребенок  встает  на  расстоянии  1,5  метра  от  корзины.  Метает  мешочки  в  корзину  - 

способ правой (левой) рукой снизу,  одна нога впереди, другая сзади. 

«Сбей кеглю» 

Ребенок располагается на  исходной черте в 2 м.  от кегли, в руках  у  него по  одному 

мячу  большого  диаметра.  По  сигналу:  «Покатили!»  ребенок  прокатывает  мяч,  стараясь 

сбить кеглю. 



«Прыжки через короткую скакалку» 

Ребенок выполняет прыжки через короткую скакалку - на двух ногах.  



«Через ручеек» 

Из  шнуров  выкладывается  ручеек  шириной  50  см.  Ребенок  перепрыгивает  через 

учеек, поворачивается кругом и снова прыгает. 

 

Литература: 

1.  Кенеман  А.В.,  Хухлаева  Д.В.  Теория  и  методика  физического  воспитания  детей 

дошкольного возраста. М., «Просвещение», 1978. 

2.  Поздняк  Л.В.,  Бондаренко  А.К.  Организация  работы  детского  сада.  М.: 



Просвещение, 1995. 

 

Yüklə 431,36 Kb.

Dostları ilə paylaş:




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2022
rəhbərliyinə müraciət

    Ana səhifə