Kompyuter xonasida xavfsizlik texnikasi qoidalari va sanitariya-gigiyena talablari

KOMPYUTER XONASIDA XAVFSIZLIK TEXNIKASI QOIDALARI VA SANITARIYA-GIGIYENA TALABLARI
“Informatika va axborot texnologiyalari” fanini o‘rganish maqsadida maktablarda maxsus kompyuter xonalari tashkil etilgan. Hammaga ma’lumki, barcha elektr asboblari kabi kompyuter ham inson hayoti uchun xavfli bo‘lgan elektr toki yordamida ishlaydi.Bunday qurilmalardan foydalanishda ehtiyot choralarini bilish talab etiladi.O‘quvchi kompyuter xonasidagi tartib-intizom qoidalarini bilmasligi oqibatida, ko‘plab noxush holat va xavfli vaziyatlar yuzaga kelishi mumkin. Natijada, u nafaqat o‘ziga, balki:

• 
  atrofdagilar sog‘lig‘iga;
  

• 
  qimmatbaho texnik qurilmalarga zarar yetishiga;
  

• 
  shuningdek, kompyuter xotirasidagi muhim ma’lumotlarning o‘chib ketishiga sababchi bo‘lishi mumkin.
  

HAMMA BILISHI ZARUR BO‘LGAN OLTIN QOIDALAR!

1-qoida.	Kompyuter xonasiga faqat o‘qituvchining ruxsati bilan kirish.
2-qoida.	Harakatlanish uchun noqulay, qo‘pol kiyimlar bilan kirmaslik.
3-qoida.	Kompyuterga faqat o‘qituvchining ruxsati bilan o‘tirish.
4-qoida.	Kompyuterda faqat o‘qituvchi bergan vazifani bajarish.
5-qoida.	Kompyuterni sozlash ishlarini o‘zbilarmonlik bilan olib bormaslik.
6-qoida.	Kompyuter yoqilgan holatida sim, rozetka va ulagichlarga tegmaslik.
7-qoida.	Kompyuter yaqinida boshqa elektr asboblaridan foydalanmaslik.
8-qoida.	Kompyuter xonasida tez alangalanuvchi buyum va suyuqliklarni
	ishlatmaslik.
9-qoida.	Kompyuter xonasiga ovqat va salqin ichimlik olib kirmaslik.
10-qoida.	Favqulotda vaziyatlarda tezda o‘qituvchiga xabar berishlik.

KOMPYUTER XONASIDA SANITARIYA–GIGIYENA TALABLARI

Inson kompyuterda uzluksiz ishlashi natijasida, o‘zi bilmagan holda, tanasiga shikast yetkazib olishi mumkin. Bunga ish o‘rnida noto‘g‘ri o‘tirish, uzoq vaqt monitorga tikilish, natijada ko‘zlarni zo‘riqtirish sabab bo‘ladi.Agar o‘quvchi sanitariya va gigiyena talablariga og‘ishmay rioya qilsa, shikastlarning oldini olishi, bebaho sog‘lig‘ini butun umri davomida saqlab qolishi mumkin. Eng muhimi, kompyuter oldida to‘g‘ri o‘tirish zarur. Buning uchun:

• 
  o‘rindiqda bukchaymasdan, umurtqa pog‘onasini to‘g‘ri tutgan holda o‘tirish kerak;
  

• 
  kompyuterda ishlaganda monitorga to‘g‘ri yuzlanish, noutbukda ishlaganda esa boshni biroz pastga egib o‘tirish lozim;
  

• 
  ish stoligacha bo‘lgan masofa 20 cm dan kam bo‘lmasligi kerak;
  

• 
  monitordan ko‘zgacha bo‘lgan masofa 50–60 cm dan kam bo‘lmasligi kerak;
  

• 
  qo‘llarni ish stoliga qo‘yganda, tirsaklar tashkil etgan burchak 90–120 gradus oralig‘ida bo‘lishi maqsadga muvofiq;
  

• 
  kompyuterda 1 kun davomida 2 yoki 3 soatdan ortiq ishlamaslik, har 20 daqiqada ko‘zga dam berib turish;
  

• 
  dam olish daqiqalarida ko‘z va tana mashqlarini bajarib turish foydali, buni odatga aylantiring;
  

• 
  ish o‘rniga faqat toza yuvilgan yoki maxsus antiseptik salfetkalarda artilgan qo‘llar bilan o‘tirish, shuningdek, kompyuter xonasida doimiy ravishda tozalik va tartibga e’tibor berib turish zarur;
  

• 
  ishni to‘xtatgach, qo‘llarni albatta sovunlab yuvish yoki antiseptik moddalar bilan zararsizlantirish muhimdir.