O’quvchilarni bir qatorga saflab, yangi dars o’tish uchun tayyorlash.
Asosiy qism:
25-28 daqiqa
a) Saf mashqlarini takrorlash;
b) Sport zalidagi 5 ta to’siqlardan o’tish (harakatli estafeta).
1-3 marta
1-3 marta
Yakuniy qism:
3-5 daqiqa
Qayta saflanish
O’quvchilarga o’tilgan dars yakuni haqida qisqacha maolumot berish, ularni baholash.
Darsni yakunlash. Hayrlashish. Umumiy saf maydonidan chiqib ketish.
3-5 daqiqa
Tiklanish, nafas rostlovchi mashq bajarish
52-dars Mavzu:Gimnastika.2-NAZORAT ISHI (47-51 darslardagi BKM asosida o’tkaziladi) a) Gimnastika ko’prikcha ustidan oyoq uchida tizzalarni bukmasdan sakrash; b) 2-3 qadam tashlab kelib, gimnastika ko’prikchasi ustidan yuqoriga sakrash va yumshoq tushish.
Maqsad: O’quvchilarni jismoniy sifatlarini, chidamlilik va kuchni rivojlantirish. kuchni oshirishga qaratilgan mashqlarni mustaqil bajarish qoidalarini bilish va ularga amal qilishni o’rgatish.
Dars turi: Nazariy, amaliy mashg’ulot, aralash dars.
Dars jihozi: Sekundamer, xushtak va gimnastik ko’prik. O’tish joyi: Sport zal.
Sana: ________ Sinf: 1 a.b-sinf
Dars qismlari
Darsning borishi
Me’yori
Uslubiy ko’rsatma
Tayyorlov qism:
12-15 daqiqa
Saflanish
Salomlashish
Davomatni aniqlash
O’quvchilarni sog’lig’ini tekshirish
Darsning mazmuni va vazifalarini tushuntirish
Saf mashqlarini «O’ngga», «chapga», «Orqaga» buyruqlarini bajarish.
Ilon izi bo’lib yurish
Safda yurish, sekin yugurish, yugurish.
2-marta
3-marta
O’quvchilarni bo’y-bo’yi bilan saqlanishiga e’tibor berish.
O’quvilarni sport kiyimini tekshirish.
Kasal o’quvchilarni aniqlash.
O’quvchilarni 4 qatorga saflash.