2-sinf 1-2 soat Mavzu: Haraktli o’yinlar



Yüklə 1,16 Mb.
səhifə1/78
tarix07.01.2024
ölçüsü1,16 Mb.
#211221
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   78
2 синф конспект


2-sinf 1-2 soat
Mavzu: Haraktli o’yinlar. a) Jismoniy tarbiya darsida o’quvchilarning yurish turish qoidasiga o’rgatish; b) Saf mashqlari (saflanish va qayta saflanish; v) “Chap-ga!”, “O’ng-ga!”, “Orqa-ga!” buyruqlarini bajarish; d) “Tez joyingizga!”, “Tezda saflan!”, e) 2 daqiqa davomida bir xil tezlikda yugurish. „To'siqlardan oshib o'tish estafetasi" Maqsad: O’quvchilarni jismoniy sifatlarini, chidamlilik va tezkorlikni rivojlantirish.
chidamlilikni oshirishga qaratilgan mashqlarni mustaqil bajarish qoidalarini bilish va ularga amal qilishni o’rgatish.
Dars jihozi: Sekundamer, bayroqcha, xushtak va to’plar.
O’tish joyi: Sport zali, maydon.
Sana: ___________________ Sinf: 2-a-b sinf

Dars qismlari

Darsning borishi

Me’yori

Uslubiy ko’rsatma

Kirish-tayyorlov qism:


12-15 daqiqa

  • Saflanish

  • Salomlashish

  • Davomatnianiqlash

  • O’quvchilarnisog’lig’initekshirish

  • Darsningmazmunivavazifalarinitushuntirish

  • Saf mashqlarini «O’ngga», «chapga», «Orqaga» buyruqlarini bajarish.

  • Ilonizi bo’libyurish

Safda yurish, sekin yugurish, yugurish.

2-marta

3-marta


O’quvchilarni bo’y-bo’yi bilan saqlanishiga e’tibor berish.
O’quvilarni sport kiyimini tekshirish.
Kasal o’quvchilarni aniqlash.
O’quvchilarni 4 qatorgasaflash.

1-mashq.
D.H. oyoqlar yelka kengligida, qo’llar belda.
1.Boshni o’ngga aylantiramiz.
2. Boshni chapga aylantiramiz.D.h.

4-6 marta



Boshni to’liq egishga e’tibor berish.

2-mashq.
D.h. oyoqlar yelka kengligida, qo’llar yelkada.
1-2 qo’llarni oldinga aylantiramiz.
3-4 qo’llarni orqaga aylantiramiz.

4-6 marta



Qo’llarni to’liq aylantirishga e’tibor berish.

3-mashq.
D.h. qo’llar oldinga oyoqlar yelka kengligida 1-4 qo’llarni qaychisimon holatida harakatlantiramiz

2-4 marta

Gavdani tik tutgan holda qo’llarni bir tekisda tezroq aylantirish

4. D.h. qo’llar belda, oyoqlar yelka kengligida ochilgan. 1-chapga egiladi, 2-d.h., 3-o’ngga egiladi, 4-d.h.

8-10 marta



Pastga egilganda oyoq tizzalari bukilmaydi.

5.D.h. qo’llar belda, oyoqlar yelka kengligida ochilgan.
1-oldinga egilib, qo’llar oyoq uchiga tekkiziladi. 2-d.h., 3-orqaga egiladi, 4-d.h.

8-10 marta

Dastlabki holatga 4 komandasi bilan qaytamiz.


Yüklə 1,16 Mb.

Dostları ilə paylaş:
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   78




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin