Academic Research in Educational Sciences volume 3

 
XULOSA 
Shuni ta‘kidlash joizki, yengil atletika mashqlarining xilma-xiligi va yurganda, 
yugurganda va sakraganda, uloqtirganda kuch kelishini o‘zgartirish mumkinligini har 

---

Academic Research in Educational Sciences 
VOLUME 3 | ISSUE 1 | 2022 
ISSN: 2181-1385 
Scientific Journal Impact Factor (SJIF): 5.723 
Directory Indexing of International Research Journals-CiteFactor: 0.89 
DOI: 10.24412/2181-1385-2022-1-770-775 
Google Scholar 
Scientific Library of Uzbekistan 
Academic Research, Uzbekistan 775 www.ares.uz 
xil jins va yoshdagi kishilar bilan yengil atletika mashg‘ulotlari o‘tkazaverish 
imkonini beradi. Bu mashqlarning ko‘pchiligi ijro texnikasi jixatidan qiyin emas, 
o‘rgatish uchun esa oson va ularni oddiy maydonchalar yoki ochiq joylarda 
bajaraversa bo‘ladi. Yengil atletika mashqlarining xilma-xiligi va yurganda, 
yugurganda va sakraganda, uloqtirganda kuch kelishini o‘zgartirish mumkinligini har 
xil jins va yoshdagi kishilar bilan yengil atletika mashg‘ulotlari o‘tkazaverish 
imkonini beradi. Bu mashqlarning ko‘pchiligi ijro texnikasi jixatidan qiyin emas, 
o‘rgatish uchun esa oson va ularni oddiy maydonchalar yoki ochiq joylarda 
bajaraversa bo‘ladi. 
 
REFERENCES 
1.A.Normuradov 
―Yengil 
atletika‖ 
Toshkent 
2002 
yil. 
2. I. Niyozov ―Yengil atletika‖ Fargona 2005 yil. 
Normurodov A.N. Yengil atletika va uni o‟qitish metodikasi. T.,2011 y. 
7. 
Ozolin 
N. 
Nastolnaya 
kniga 
trenera. 
M. 
2004 
g 
8. Shakirjanova K.T. Legkaya atletika v Uzbekistane: problemi i zadachi dalneyshego 
razvitiya. Leksiya. T., 2008, 27 s.