Academic Research in Educational Sciences VOLUME 2 | ISSUE 10 | 2021 ISSN: 2181-1385 Scientific Journal Impact Factor (SJIF) 2021: 5.723 Directory Indexing of International Research Journals-CiteFactor 2020-21: 0.89 DOI: 10.24412/2181-1385-2021-10-786-790 Google Scholar Scientific Library of Uzbekistan Academic Research, Uzbekistan 789 www.ares.uz elementlari ishtirok etgansiltanish harakatlari, orqaga egilishlar, qo’l va yelka
kamari mushaklarini bo’shashtirish, koordinatsiyaga, aniqlikka va diqqat- e’tiborga
yo’naltirilgan mashqlar.
XULOSA Gigienik gimnastikada mehnat jarayonida bajariladigan harakatlar xususiyatiga
mos jismoniy mashqlardan foydalanish tavsiya etiladi. Shuning uchun mashqlarni
tanlashda mehnat jarayoni harakatlarini yaxshi o’rganish va jismoniy tarbiya
mashqlari majmuasiga shunday mashqlarni kiritish kerakki, ular organizmning
aniq mehnat turi jarayonida yetakchi rol o’ynaydigan fiziologik funksiyalarini
tezlashtirishga yordam bersin.
Xulosa qilib gimnastika mashqlari bilan shug’illanishda nafaqat maktabgacha
ta’lim tashkilotlari tarbiyalanuvchilari, balki biz katta yoshli kishilar ham o’z
faolligimizni oshirgan holda jismoniy mashqlarni muntazam bajarib turmog’imiz
shart va zarurdir.
REFERENCES 1.Jismoniy tarbiya va ommaviy sportni rivojlantirish Konsepsiyasi 13-fevral 2019.42
bet.
2. EshtayevA.K. Gimnastika.O’quv uslubiy qo’llanma.T- 2015. 124 bet
3.
Г.И.ХАСАНОВА “Таълим жараёнида дастурлаштирилган ўқитиш
технологиясидан фойдаланишнинг афзалликлари” Жиззах: 2020. 420 бет. 223-
225б
4.Хасанова, Г. (2021). Олий таълим муассасалари педагогларининг
Креатив қобилиятларини ривожлантиришнинг мазмуни. Academic
Research in Educational Sciences, 2(1), 778-782
5.М.Усмонова . Ўқувчи шахсига йўналтирилган педагогик технологиялар
Таълим технологиялари. 2016 йил. 4-сон.
6.М.Усмонова .Педагогик жараён лойиxаси – машғулотлар самарадорлигини
таъминлаш воситаси сифатида Бошланғич таълим ва жисмоний маданият
йўналишида сифат ва самарадорликни ошириш: муаммо ва ечимлар Халқаро
илмий конферентсия. Тошкент. 25 май, 2017 йил
7.Садиковна, у. м. (2013). Ali Şir Nevai Eserlerinde Bitki Adları . Dil ve Edebiyat
Araştırmaları , (8) , 0-0 . Retrieved from
